Compartilhar no PinterestAntes de tentar qualquer casa remédios para pedras nos rins, é importante procurar uma consulta com um médico, especialmente quando uma pessoa tem uma condição médica subjacente ou toma medicamentos regularmente.,também, embora muitos destes remédios possam ajudar a aliviar os sintomas ou reduzir o risco de recorrências futuras, pedras nos rins podem causar dor intensa. Os remédios caseiros podem ser melhores ao lado de tratamentos mais tradicionais.algumas pessoas podem até precisar de cirurgia para extrair ou Partir as pedras, bem como medicação para dores intravenosas.as secções abaixo discutem alguns remédios caseiros para aliviar os sintomas das pedras nos rins.
beber água
a água potável é uma das formas mais fáceis de tratar e prevenir pedras nos rins, uma vez que a desidratação é uma das principais causas.,a maioria das autoridades de saúde recomenda beber seis a oito copos de água por dia para evitar a desidratação.os limões contêm citrato, um composto que ajuda a quebrar os depósitos de cálcio e a retardar o seu crescimento.
a 2019 cross-sectional study found that sugar-free lemon juice was an effective remedy for kidney stones.de facto, consumir apenas 4 onças de sumo de limão pode aumentar os níveis de citrato de forma eficaz.é importante examinar cuidadosamente os rótulos aquando da compra de produtos de sumo., Muitos produtos de suco de limão contêm pequenas quantidades de extrato de limão puro e grandes quantidades de adoçantes, o que pode realmente aumentar o risco de pedras nos rins.comprar extrato puro ou comprar limões frescos e espremê-los em casa são as formas mais fáceis de obter sumo de limão não diluído. Boas alternativas incluem melão e suco de laranja, que ambos contêm altos níveis de ácido cítrico.uma série de produtos de suco de limão estão disponíveis para compra on-line.
consumir vinagre de maçã
vinagre de maçã tem também teor de ácido cítrico que pode ajudar a dissolver depósitos de cálcio.,um estudo de 2019, com mais de 9.000 pessoas, descobriu que aqueles que consumiam vinagre tinham um risco significativamente menor de pedras nos rins.no entanto, mais pesquisas serão necessárias para confirmar os benefícios do vinagre de sidra de maçã, especificamente, como um remédio natural autônomo para pedras nos rins.vinagre de maçã e seus suplementos estão disponíveis para compra on-line.de acordo com um estudo de 2019 de 146 pessoas com cálculos renais recorrentes, 43, 8% tinham obesidade ou excesso de peso.,embora isto não sugira causalidade, pode haver uma ligação entre o peso e as pedras nos rins. Os autores do estudo acreditam que condições metabólicas como colesterol elevado e pressão arterial elevada podem contribuir para a formação de pedra nos rins.gerir o peso corporal e adoptar uma dieta nutritiva e equilibrada são passos importantes para a prevenção e tratamento de pedras nos rins.evite bebidas açucaradas ou cafeinadas bebidas carbonatadas, cafeinadas e bebidas alcoólicas podem aumentar o risco de uma pessoa desenvolver pedras nos rins.,pesquisas sugerem que beber cafeína pode aumentar o risco de pedras. Bebidas e refrigerantes que contêm açúcares reais ou artificiais também podem levar a pedras nos rins.além disso, sabe-se que os alimentos ricos em açúcar, sal e gordura aumentam o risco de depósitos renais e intensificam os sintomas.para pessoas com pedras de oxalato de cálcio, que são o tipo mais comum, encontrar fontes de cálcio pode ajudá-los a satisfazer as suas necessidades diárias de cálcio e gerir o seu risco de pedras nos rins.,é importante notar que a ingestão de suplementos de cálcio pode aumentar o risco de cálculos renais, uma vez que podem fornecer mais do que a dose diária recomendada. A obtenção de cálcio a partir de fontes alimentares, no entanto, pode ajudar a reduzir o risco.as pessoas podem receber cálcio de: brócolos grãos couves Chinesas peixes com ossos comestíveis macios cereais e sumos de cálcio
