um estudo recente descobriu que a perda de um animal de estimação pode ser tão devastador quanto a perda de um membro da família. Qualquer um que já sofreu a morte de um animal de estimação pode certamente se relacionar com estas descobertas.ao tentar confortar um amigo que perdeu recentemente um amigo de pele, há muitas coisas que pode dizer que irão trazer conforto…e muitas coisas que só vão piorar as coisas. Considere as seguintes cinco dicas:
não pense demais nisso
simplesmente dizendo ” Eu sei que você deve estar se sentindo horrível agora., I am so sorry ” deixa seu amigo saber que 1) você vê a dor deles e 2) Você está machucando porque eles estão machucando. Claro, você pode oferecer condolências mais complexas, mas se você está lutando para chegar com as palavras certas, lembre-se que é sempre seguro dizer “eu sinto muito.”
não tenha Medo De Admitir que É uma merda
Um estudo recente da universidade de Stanford descobriu que os Americanos tendem a evitar estados negativos da mente mais do que em outros países., Por exemplo, nossos cartões de condolências têm frases mais positivas do que outros países, presumivelmente porque nós poderíamos ser menos confortáveis aceitando e abordando eventos negativos. No entanto, quando você está passando por um período escuro, às vezes a coisa mais reconfortante pode ser quando um amigo simplesmente diz, “isso é terrível” ou “simplesmente não se sente justo.”Por isso, não sintas que tens de ser uma Pollyanna, à procura do lado positivo da perda do teu amigo. Sê apenas o amigo reconfortante que pode admitir francamente: “isto é mesmo uma treta.,”
Beware Of Flippant Remarks
To a friend who has recently lost a dog, a remark like “all dogs go to heaven” could actually feel more hurful than soothing. Se seu amigo é profundamente religioso e mantém essa crença espiritual, pode trazer conforto, mas, caso contrário, pode se sentir como uma má tentativa de uma piada.
Dizer “Você Tomou tanto Cuidado com Ele/Ela”
Quando você perde um animal de estimação, você pode, por vezes, acabam culpando a si mesmo., Mesmo que eles morram de velhice, você sempre se pergunta: “havia alguma coisa que eu deveria ter feito de forma diferente?”ou” poderia ter feito os seus últimos dias melhor de alguma forma?”Pode ser muito consolador ouvir um amigo de confiança dizer,” você era tão bom para ela “ou” ela não poderia ter pedido um dono melhor.”
lembre-se deles
após a primeira onda de condolências vem no Facebook, as pessoas tendem a esquecer a perda de seu amigo, especialmente com o passar do tempo e a vida fica ocupada. No entanto, só porque a tua amiga deixou de falar sobre isso não significa que já não a magoe., Uma boa maneira de mostrar ao seu amigo que você se importa e que você se lembra de sua dor é compartilhando uma história ou uma foto de seu querido animal de estimação. Talvez pudesses enquadrar uma imagem doce que tens no teu telemóvel do teu amigo a aconchegar-se ao cão deles, ou podias partilhar uma memória engraçada que tens de quando o cão deles ainda era um cachorrinho.o que achas? O que lhe trouxe conforto (ou dor) quando você estava lidando com a perda de um animal de estimação?
