” eu acho que devemos fazer uma pausa…”
todos nós vamos experimentar isso pelo menos uma vez em nossos esforços estratégicos para encontrar “o um.”Quer seja causado por argumentos frequentes, ciúme ou sentimento unilateral, “fazer uma pausa” é algo com que todos somos confrontados em um ponto ou outro.se você está no final de recepção deste arranjo de merda, um dos primeiros pensamentos que lhe vem à mente é que esta pausa é apenas uma maneira para o seu parceiro não lidar com o inevitável rompimento que eles realmente querem.,
Agora, nos poucos casos em que a pessoa iniciar a ruptura realmente só quer reconsiderar e reavaliar-se por um par de meses ou semanas (e não há um entendimento mútuo sobre as regras e a distância), ele pode ser benéfico para ambas as partes. Ele também pode, em última análise, salvar o seu relacionamento com a pessoa.não estou aqui para falar com vocês hoje sobre esses casos raros.em vez disso, estou aqui para lhe dizer que muitas vezes será vítima da regra, não da excepção. Por outras palavras, provavelmente não vai resultar.
Aqui estão as razões pelas quais:
1., Uma pausa é mentira. esta é a melhor maneira de dizer se o seu parceiro realmente quer acabar consigo, mas eles estão a ser demasiado idiotas para o fazer honestamente.tive várias experiências com isto quando o meu parceiro de dois anos decidiu que queria fazer uma pausa para “encontrar-se” e resolver os seus próprios problemas na altura.E eis que comecei a notar as suas palavras e as suas acções não coincidiam necessariamente na situação já confusa.,ele disse-me que apagou as suas contas nas redes sociais porque estavam a “deixá-lo deprimido”, mas depois fez novos perfis em cada saída, bloqueou-me nelas e começou a usá-las activamente.esta deveria ter sido uma bandeira vermelha imediata para mim, mas como eu comecei a sucumbir ao pensamento desejoso, suas desculpas para o porquê de ele ter feito as contas fizeram sentido para mim na época.em nenhuma circunstância deve aceitar alguém a mentir – lhe apenas para apaziguá-lo ou mantê-lo por perto. Isto é um grande sinal de que algo estranho se está a passar, e esta pessoa está simplesmente a enganar-te.,se eles não são honestos com você durante este tempo crucial (em que a comunicação deve ser mais produtiva), então quem é para dizer que eles não mentiram para você inicialmente sobre este período Ser temporário, ou que isso não tem nada a ver com você?ser vítima de mentir durante este tempo pode fazer-te sentir patético e como se não fosses uma prioridade.,se continuarem a dizer-te coisas como:” és o amor da minha vida”,” prometo que isto é temporário “ou” sinto o mesmo que sempre senti ” e depois mentir-te, passa-se algo inconsistente e pouco fiável.as directrizes que estabeleceu serão quebradas.
a maneira mais saudável de fazer uma pausa com o seu outro significativo é estabelecer regras que devem ser seguidas por ambas as partes para garantir que ambas as pessoas se sentem conectadas umas às outras, enquanto ainda fornecendo distância, a fim de se tornar mais auto-confiável novamente.,exemplos de regras que poderiam ser definidas durante este tempo estão questionando coisas como: vamos ver outras pessoas? Com que frequência devemos comunicar pessoalmente ou através das redes sociais? Que objectivos queremos atingir durante este período?
Esta é uma parte crucial em uma ruptura bem sucedida, porque se ambas as partes seguem as regras, impede que os sentimentos se machuquem e mal-entendidos. Ele também promove uma comunicação saudável que pode ser levado de volta para a relação quando a ruptura terminar.,
no meu caso, eu tentei estabelecer diretrizes com o meu SO, apenas para que elas fossem seguidas inicialmente. Eles foram abandonados no final da nossa relação.quando estabelecemos que nos chamaríamos antes de dormir algumas noites da semana (considerando que estávamos acostumados a viver juntos por cerca de dois anos), ele começou a se comunicar apenas comigo quando era absolutamente conveniente para ele.,isto significa que ele me diria que iria enviar SMS, ligar ou seguir com planos definidos para se encontrar pessoalmente, apenas para me ignorar e não me dizer que ele estava ocupado e não seria capaz de seguir em frente.
Quando alguém escolhe conscientemente não seguir as regras mutuamente acordadas, esta é outra bandeira vermelha óbvia. Não inventes desculpas para esta pessoa, se tens medo de te defenderes, afastá-la-ás.
esta pausa é tanto sobre você quanto para eles e você precisa ser capaz de estabelecer um senso de independência e reconsiderar seus padrões., Se eles não podem levar 20 segundos para te enviar uma mensagem e dizer que não serão capazes de contactar-te naquela noite ou cancelar um encontro, eles não se importam e eles não merecem a tua lealdade e confiança.o seu parceiro agirá irracionalmente ou ao contrário de si próprio.
este último é algo que eu não percebi até que toda a experiência foi feita e mais. Mas, correlaciona-se um pouco com o resultado Global ser um negativo.,no meu caso, a minha ex começou a sair para beber todas as noites com colegas de trabalho, a meter-se em comportamentos ilegais e a retrair-se do nosso grupo de amigos normal, a fim de se aproximar de algumas pessoas muito destrutivas e negativas.este comportamento era totalmente diferente dele, considerando que mesmo antes de começarmos a namorar, ele tinha-me dito o quanto não gostava de beber.depois de toda a provação ter sido feita, comecei a perceber que este comportamento não era simplesmente porque ele queria “encontrar-se” ou explorar novas experiências., Pelo contrário, era uma forma de ele se esconder da dor que estava a causar a mim e a si próprio devido a toda esta situação confusa.
Agora, não me interprete mal; quando alguém começa a agir um pouco diferente de si mesmo nesta situação, eles estão honestamente apenas tentando experimentar. Eles querem ver como seria agir fora de sua zona de conforto e explorar-se.
Há uma grande diferença entre experimentar coisas novas de uma forma saudável (explorar novos hobbies, novos amigos, etc.,) e começar a agir com comportamento auto-destrutivo (bebida excessiva e retracção de grupos de amigos saudáveis).se o seu parceiro pensa que é necessário agir desta forma, é um aviso de que não só estão a mudar os seus sentimentos por si, como também estão a passar por um período intenso da sua vida. Eles não estão prontos para se comunicar de forma saudável ou estar em um relacionamento comprometido.
A forma como eles podem estar agindo parece dolorosa, e é fácil personalizar tudo., Mas, isso também deve fazer você reconsiderar se quer ou não estar com alguém que pode continuar por este caminho negativo e desrespeitoso uma vez que você se reconectar.espero que este guia o tenha ajudado a reflectir um pouco mais sobre a sua situação e o ajude a actualizar os seus padrões para o que deseja num parceiro.
só porque o seu parceiro inicia a pausa não significa que eles têm controle sobre a situação.
Você tem a opção de terminar permanentemente a relação a qualquer momento (o que eu eventualmente acabei fazendo), e você não tem que se sentir mal por isso., Ambos podem ter-se amado e tratado uns dos outros, mas o que eles estão a escolher fazer no presente, muitas vezes reflecte o seu comportamento futuro.Assuma o controle de sua própria vida, e não sinta pena de se defender.
Você só pode controlar o seu próprio comportamento, e se eles optarem por prendê-lo junto, você pode muito bem escolher para cortar o cordão umbilical.
