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Este post pode conter links de afiliados, que ajudam a manter este conteúdo livre. Se uma dieta pobre em carboidratos incentiva a entrega de açúcar, há algum lanche doce de carboidratos para tomar o seu lugar? Absolutamente!,aqueles novos em keto podem pensar que têm de passar algo doce, mas há mais petiscos doces amigáveis ao keto do que nunca para silenciar esses desejos. Se você gosta de petiscos chewy, chocolate-y, nutty, gummy, ou fruity snacks, há uma opção keto para todos eles.dica: se um desejo bate muito rápido e você não tem nada na mão, experimente um pouco de creme sem açúcar emparelhado com qualquer fruta ceto!)
Esta lista tem os melhores lanches doces do keto de sempre-incluindo receitas caseiras de lanches do keto e opções que você pode encomendar online, também.,mas primeiro, uma questão muito importante … que Adoçante usar para receitas doces de carboidratos?ao preparar lanches doces de ceto, um adoçante com sabor a açúcar vai ajudá-lo a evitar que se transforme em lanches de alto teor em hidratos de carbono.a mistura de Alulose-Monge Besti é a minha principal recomendação porque sabe a açúcar. Verdadeiramente. Mesmo para os meus filhos e amigos não-keto.não tem problemas de barriga ou sabor a outros edulcorantes dissolve – se e os Castanhos como o açúcar dissolvem-se-outras alternativas não podem fazer isso!não cristaliza., Ou seja, podes preparar os lanches e eles ficam bons dias depois.
Pode também obter uma versão em pó para mistura de frutos de Monge.estes são outros substitutos de adoçantes seguros que pode usar na preparação de snacks doces: Besti Erythritol-um adoçante básico que os seguidores de ceto conhecem e amam!Besti Allulose derivada do açúcar, sem nenhuma das carboidratos líquidas.,
15 deliciosas receitas de Snacks doces de Keto
não há necessidade de explorar a Mercearia para os melhores snacks doces de keto (evitar ingredientes processados pode ser um pouco como um campo minado)… torná-los em casa com estas receitas fáceis!
Ceto Proteína de Massa de Biscoito Picadas
Silêncio cookie desejos rápido com este comestíveis de massa de biscoito — pronto em apenas 10 minutos!,
Obter Ceto Massa de Biscoito de Picadas de Receita
Doce Chaffles
Um punhado de ingredientes simples e uma de alguns minutos de prep fazer isso perfeitamente em porções ceto doce lanche. Faça-os em churros ou sabores de abóbora!
Obter O Doce Ceto Chaffles Receita
Ceto Pudim de Chocolate
Um dos melhores ceto snacks doces para fazer com antecedência e guarde na geladeira durante toda a semana. Despede-te das coisas compradas na loja!,
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Morango Gummy Bears
Naturalmente colorido e aromatizado, estes pouco doce ursos irão desaparecer em um flash. Faz um lote duplo!
Obter Ceto Gummy Bears Receita
Ceto Cranberries Secas
Loja-comprados secos cranberries tem muita adição de açúcar — fazer esses doces e borrachudo queridos-se em alguns passos fáceis!,
Obter Ceto Cranberries Secas Receita
Ceto Granola
Então, crocante e doce, e ele pode armazenar por semanas. Em outras palavras, ele está no topo da lista para lanches amigáveis keto!
Obter Ceto Granola Receita
Caseiro Barras de Chocolate
baixo teor de hidratos de carbono snacks doces olhar de fantasia, mas não se deixe enganar — eles são tão fáceis de fazer!,
Get The Keto Chocolate Bars Recipe
Peanut Butter Protein Balls
Nutty flavor and a little protein boost make this keto sweet snack the perfect choice for peanut butter fans!
Get The Peanut Butter Protein Balls Recipe
Chocolate Fat Bombs
estas pequenas guloseimas de chocolate são carregadas com gordura saudável e sabor rico!,
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Keto Marshmallows
No corn xarope here! Estes petiscos suaves e moles de keto não têm açúcar.
Obter Ceto Marshmallows Receita
Caseiros, Manteiga de Amendoim Copos
Esquecer o louco de hidratos de carbono, conta, em regular PB copos… esta receita tem apenas 3 gramas líquidos de hidratos de carbono por copo, e precisa de apenas 5 ingredientes.,
Obter Ceto Manteiga de Amendoim Copos de Receita
Ceto Smoothie de Morango
Este smoothie faz o melhor lanche (ou uma refeição leve!). É fácil para os hidratos de carbono, mas carregado com sabor frutado.
Obter Ceto Receita de Vitamina de Morango
Ceto Graham Crackers
Apreciar por si mesmo, ou de par com ceto marshmallows e chocolate para s’mores!,
Get The Keto Graham Crackers Recipe
Low Carb Granola Bars
são crocantes, chewy, e impossivelmente sem açúcar! Estes petiscos doces de keto sabem a barras de granola compradas na loja.
Obter Ceto Barras de Granola Receita
Ceto Cristalizadas Nozes
Com um pouco de ajuda de seu lento fogão, esse lanche vem junto com o mínimo de hands-on prep!,
Obter Ceto Cristalizadas Nozes Receita
Ceto Snacks Doces Receitas:Pin é para guardar para mais tarde!
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10 lanches doces de Carbo para comprar
não há tempo para preparar lanches doces?, Estes pré-fabricados ceto opções irá ajudá-lo a permanecer na pista:
Perfeito Ceto Bares
Perfeito Ceto aperfeiçoou seus sabores doce snack-bares — obtê-los no bolo de aniversário, limão, semente de papoula, canela roll, e muito mais!
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Ceto Krate
Descubra o incrível ceto snacks doces com uma assinatura de Ceto Krate! Os snacks doces e saborosos em cada caixa contêm 5 gramas de hidratos de carbono líquidos ou menos, mais nenhum maltitol nunca.
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ChocZero Ceto Casca
ChocZero tem o melhor sabor de ceto chocolate — sua casca de amêndoa tem a combinação perfeita de doçura e crunch. (Não apenas com amêndoas, ou … você pode obtê-lo com amendoins ou nozes, também. É difícil comer só um!
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Max Malva Marshmallows
Você nunca viu marshmallows como este! Estão cheios de colagénio amigo do ceto e óleo MCT, e cada mordidela puffy não tem hidratos de carbono.
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Fat Snax Keto Brownie Bites
Além disso, são feitos com ingredientes reais como amêndoas, manteiga e ovos.,
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SuperFat Cookies
Você vai querer comer essas pequenas cookies pelos punhado! Como eles só têm 3 carboidratos líquidos por servir … você pode!
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Munk Pack Keto Granola Bars
finalmente, uma barra Keto granola embalada que é CHEWY! Este lanche doce de ceto é feito com ingredientes como manteiga de amêndoa, coco e fruta de Monge.
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Ceto Fazendas Doce de Morango Lanche Mix
tão simples, Tão bom: Este doce ceto lanche combina crocante de queijo gouda com morangos, nozes, e baunilha.,
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Kiss My Keto Gummmies
pode comer uma porção inteira por 3 carboidratos líquidos!
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Revol Snax de Coco Picadas
A mistura perfeita de trufa e o lanche: tem Uma bela de coco exterior encerra uma suave ganache de centro., Desfrute de duas dentadas por apenas uma carboidratos de rede!
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