los tratamientos con proteínas para promover el crecimiento saludable del cabello son incomprendidos. Es lógico suponer que debido a que el cabello está hecho de proteínas (queratina), la aplicación de tratamientos tópicos de proteínas ayudará a fortalecer el cabello.
una dieta rica en proteínas o un suplemento completo para el crecimiento del cabello es la única manera de nutrir las hebras de cabello con proteínas desde dentro. Sin embargo, los tratamientos tópicos de proteínas para el cuidado del cabello pueden ayudar a proteger y fortalecer el cabello desde el exterior.,
las proteínas ayudan al crecimiento del cabello
la proteína en su dieta ayuda al cuerpo a producir queratina, que es fundamental para la estructura del cabello. Cuando la queratina se debilita, las hebras de cabello son más propensas a romperse. Para nutrir el cabello con proteínas, consuma una dieta que incluya proteínas magras de alta calidad. Según el USDA, las mujeres de 31 a 50 años deben obtener 5 onzas de proteína, las mujeres más jóvenes de 19 a 30 años pueden tener 5 1/2 onzas.,
sobre el vínculo entre la proteína y el crecimiento del cabello, la nutricionista Joy Bauer explica: «la proteína es necesaria para el crecimiento de todas las células, incluidas las células ciliadas.»El pescado, los mariscos y otras proteínas marinas son especialmente buenas para el crecimiento del cabello porque contienen ácidos grasos esenciales (Ages), vitamina B3 (Niacina), así como los minerales hierro y zinc. Todos sabemos que comer una dieta saludable y completa puede ser muy difícil, así que considere agregar un suplemento para el crecimiento del cabello con una mezcla clínicamente probada de extractos marinos, vitaminas y minerales.,
tratamientos de proteínas para promover el crecimiento saludable del cabello
hay una serie de tratamientos de proteínas para el crecimiento saludable del cabello para la venta y remedios caseros. Estos tratamientos de proteínas generalmente funcionan nutriendo el exterior del cabello, fortaleciendo los mechones externamente para ayudar a prevenir la rotura. Si los folículos pilosos no se nutren desde dentro, los tratamientos de proteínas para el cabello solo pueden hacer mucho., Dicho esto, si su dieta es completa y toma un suplemento vitamínico para el crecimiento del cabello, sin embargo, desea hacer más para protegerse de la rotura del cabello, puede agregar tratamientos de proteínas para el crecimiento del cabello a su rutina de belleza.
4 tipos de tratamientos de proteínas disponibles para la compra
- Los paquetes de proteínas son para daños más leves.
son buenos para el mantenimiento de rutina cada 1-2 meses.
- Los tratamientos ligeros son para el cabello ligeramente dañado.
son ideales para el mantenimiento de rutina y a menudo se etiquetan como una leave-in o una «máscara de acondicionamiento».,
- Los tratamientos de penetración profunda son los mejores para el cabello medianamente dañado.
se utilizan mejor cada 2 semanas y son intensamente hidratantes.
- Los reconstructores son para el cabello severamente dañado debido al peinado con calor o tratamientos de color del cabello y se usan mejor cada 1-2 semanas.
para remedios caseros, considere una máscara de huevo o un tratamiento con aceite de coco con aceite de coco o leche de coco y aceite de oliva virgen extra.,
elija su tratamiento de proteínas sabiamente en función de su nivel percibido de daño capilar y su tipo de cabello (grueso o fino, seco o graso). El uso excesivo de acondicionadores o tratamientos de proteínas podría resultar en cabello rígido y dejar acumulación o residuo en el cabello.
su tratamiento de proteína natural para el cabello
¿está buscando un tratamiento de proteína natural para el cabello en casa? La proteína es uno de los mejores nutrientes que puede proporcionar a su cabello., Utilizada tanto para tratar el cabello dañado como para fomentar el cabello sano y brillante, la proteína es un gran ingrediente para incorporar en su rutina de cabello regular. Es una opción de tratamiento capilar inteligente y económica que se puede comprar comercialmente o aplicar a través de recetas de bricolaje en casa.
beneficios de la proteína Natural para el cabello
aunque también es beneficioso para la piel y las uñas, la proteína es una parte clave del cabello brillante y brillante. Esto se debe a que el cabello en realidad está compuesto de proteínas: las células ciliadas están compuestas por un tipo de proteína llamada queratina que se produce en los folículos pilosos., A medida que estos folículos producen nuevas células ciliadas, las células viejas son expulsadas de la piel en forma de cabello caído, generalmente solo una hebra o dos a la vez.
la persona promedio realmente pierde entre 50 y 100 mechones de cabello por día de esta manera—es parte del ciclo de crecimiento natural del cabello.
cada hebra individual de cabello se compone de fibras de proteína, lo que significa que requiere una dosis adecuada de proteína para crecer., Esta proteína no solo mantiene el crecimiento del cabello, sino que ayuda a fortalecer cada tallo del cabello individual, lo que lo hace más saludable, más duradero y menos propenso a la rotura o la caída.
la proteína también juega un papel monumental con el cabello dañado, ya que ayuda a reparar el tejido celular. Si usted no ingiere o consume una cantidad adecuada de proteína en su dieta, su cuerpo tomará represalias. Se procederá a racionar la proteína que ingieras. Se tratará de aplicar uniformemente alrededor del cuerpo, por lo tanto, el suministro de menos de ella a los folículos pilosos., Sin proteína natural para el cabello, puede volverse opaco, seco y quebradizo.
el cabello quebradizo sin tratar puede contribuir a la caída prematura del cabello y al adelgazamiento. Además, debido a que las hebras de cabello crecen en fases, si las hebras de cabello no reciben suficiente proteína durante su fase de crecimiento, más hebras de cabello pueden ingresar prematuramente a la fase de reposo al mismo tiempo, acelerando la aparición de pérdida de cabello.,
tratamientos caseros con proteínas para el cabello
hay varias maneras de obtener proteínas naturales para el cabello y qué mejor lugar para buscar nutrición que nature’s bounty? Hay muchos tratamientos caseros del pelo de la proteína que usted puede utilizar, muchos de los cuales utilizan los artículos naturales o del hogar, para tratar el pelo dañado o como tratamiento de la proteína para el pelo sano. Los tratamientos caseros con proteínas para el cabello son buenos para nutrir el exterior del cabello y fortalecer cada tallo del cabello externamente para ayudar a prevenir la caída y la rotura.,
Aquí hay algunas opciones para tratamientos de proteínas en el hogar para el cabello:
- Máscara de huevo.
puedes hacer un tratamiento proteico para el cabello natural con huevos que tengas en casa. Los huevos son probablemente el mejor tratamiento proteico para el cabello natural dañado por el calor porque son ricos no solo en proteínas, sino en enzimas beneficiosas. El huevo es un buen tratamiento de proteína natural para el cabello dañado porque el cabello que ha sido tratado con calor o producto tiende a ser muy quebradizo y muy seco. Para un tratamiento proteico para el cabello fino natural, utilice todo el huevo., Batir hasta que esté espumoso y aplicar uniformemente sobre el cabello y el cuero cabelludo, cubrir con una gorra o una toalla tibia, y dejar reposar la mezcla durante 20 minutos. Para un tratamiento de proteína natural para el cabello muy rizado o el cabello graso, use solo las claras de huevo. Este tratamiento de proteína de huevo para el cabello natural se puede utilizar como un tratamiento de proteína en el hogar para el cabello cada dos semanas o mensualmente.
- Yogur.
el yogur, la crema agria y productos lácteos similares contienen no solo proteínas, sino ácido láctico, que limpia el cabello mientras que la grasa en los lácteos lo hidrata., Este es un gran tratamiento semanal que revitalizará y devolverá el brillo a tu cabello. Para crear un acondicionador de proteínas casero extra potente, agrega un huevo a tu mezcla de yogur. Deja reposar la mezcla hasta 20 minutos antes de lavarla.
- Aguacate.
para obtener resultados potentes, pruebe un tratamiento proteico para el cabello natural con aguacate. Los aguacates no solo están cargados de proteínas y nutrientes, sino que su alto contenido en grasa tiene grandes beneficios cuando se aplican al cabello., Los aguacates reparan el daño del cabello, fortalecen las hebras del cabello y hacen que el cabello sea menos seco, quebradizo y propenso a romperse. Mezcle la mitad de un aguacate aplastado con 2 cucharadas de mayonesa (que contiene proteína de huevo) y aplique este acondicionador de proteínas casero a su cabello semanalmente.
- aceite de coco.
el aceite de coco o mantequilla de coco es rico en grasas saludables y proteínas que son excelentes como tratamiento proteico natural para el cabello dañado. La aplicación de una máscara de aceite de coco a su cabello puede proporcionar un tratamiento muy económico, hidratante profundo que puede darle grandes resultados.,
asegúrese de obtener suficiente proteína Natural para el cabello
mientras que los tratamientos caseros de proteína para el cabello son buenas opciones de tratamiento, no deben usarse de forma aislada. Los tratamientos caseros de proteínas para el cabello solo apuntan y nutren el exterior del cabello, ayudando a fortalecer la integridad de los tallos del cabello desde el exterior hacia adentro. Sin embargo, para obtener los máximos resultados, usted tiene que apuntar a sus folículos pilosos también. Esto significa que debe abordar el tratamiento que funciona de adentro hacia afuera, así como asegurando que su cuerpo ingiera suficiente proteína cada día., Comer suficiente proteína asegurará un cabello brillante y fuerte. Comprensiblemente, puede ser difícil obtener suficiente de esta proteína a través de su dieta. Una gran opción de tratamiento adicional son los suplementos para el cabello Viviscal Extra Strength, una manera fácil de asegurarse de que su cabello obtenga el complejo de proteínas marinas y los nutrientes que necesita.
