Ho messo insieme una lista dei primi 10 snack dopo la scuola che i miei figli non ne hanno mai abbastanza! Avendo cinque bambini ciascuno con la propria tavolozza e preferenze diverse, so che tratta sarà amato da tutti loro, e sono sicuro che i vostri bambini troppo!
Snack dopo la scuola
Quando penso a tutti i bambini che corrono nella porta dopo una giornata di scuola voglio sapere che c’è qualcosa di facile, il più sano possibile, e non troppo riempimento disponibile., Queste ricette hanno tutte uno (o più) di questi componenti e sono qualcosa che posso preparare prima del tempo o montare molto velocemente! La parte migliore di tutte queste prelibatezze è che sono ricette che non mi dispiace che i bambini mangino prima di cena. Beh, tranne che per il cucciolo chow. Forse lo conserviamo per il venerdi’! 🙂
Nachos di mele
Pronto in: 5 minuti
Nachos di mele con Burro di arachidi the il perfetto spuntino dopo la scuola!, Le mele a fette sottili sono soffocati in una salsa di burro di arachidi caldo e condita con muesli zuccherato e arachidi per un ossequio i vostri bambini ameranno!
Cracker di ostriche stagionati
Pronti in: 30 minuti
Cracker di ostriche stagionati, il re dello spuntino dopo la scuola. Questa ricetta semplice, ma ricca di sapore è perfetta per nutrire i bambini affamati dopo una lunga e faticosa giornata a scuola. Basta avere una ciotola sul tavolo quando camminano attraverso la porta e i tuoi problemi di spuntini sono risolti!,
Muffin alla banana al burro di arachidi
Pronto in: 25 minuti
Questi muffin alla banana al burro di arachidi sono il perfetto snack back-to-school! Abbastanza sano per una rapida colazione mattutina o puoi aggiungere la glassa e renderla divertente dopo la scuola! La parte migliore di questi muffin è che c’è un sacco di sapore ma SENZA zucchero aggiunto!! Perfetto anche per la colazione!,
Morsi di energia
Pronto in: 1 ora e 25 minuti (1 ora di tempo di raffreddamento)
I morsi di energia sono piccoli snack di dimensioni ridotte che hanno un ottimo sapore ma hanno un po ‘ di qualcosa in più. Questi piccoli dolcetti sono pieni di così tante proteine, ti riempiranno senza quella sensazione di trascinamento. Meglio ancora, sono facili da fare e conservare naturalmente nel congelatore per una facile presa e andare spuntino! Ero un po ‘ scioccato da quanto i miei figli amano questo spuntino sano ma grato che lo fanno!,
Salsa di mele fatta in casa
Pronto in: 30 minuti
La salsa di mele fatta in casa è perfetta per quando hai voglia di un dolce delizioso e sano! Quando i bambini tornano a casa da scuola accattonaggio per uno spuntino, si può scommettere questa ricetta facile si adatta il disegno di legge. Sapevi che la salsa di mele fatta in casa può fornire fino all ‘ 80% della tua vitamina C giornaliera? Senza contare che una volta che si effettua il proprio lotto fatto in casa di salsa di mele si può dire addio al negozio di alimentari!,
I pretzel Ranch
Pronti in: 5 minuti
I pretzel Ranch sono lo spuntino perfetto dopo la scuola per i bambini affamati. Questo delizioso e leggero snack è pronto in meno di 5 minuti e richiede solo 4 ingredienti semplici! Forse ti starai chiedendo why perche ‘ non compro dei pretzel al ranch? Risposta semplice, questi sono molto meglio. Sarete spazzati via con la quantità di sapore che viene scoppio fuori di questi piccoli antipasti palmari. Sono l’aggiunta perfetta per dopo la scuola, la giornata di gioco, i picnic estivi o anche un lungo viaggio.,
Puppy Chow
Pronto in: 15 minuti
Puppy chow, altrimenti noto come “Muddy Buddies”è un semplice trattamento a 4 ingredienti pronto in pochi minuti. La versione fatta in casa è molto meglio della versione acquistata in negozio. Ogni singolo boccone è riempito con una straordinaria combinazione di burro di arachidi, cioccolato e zucchero a velo. Probabilmente questo è il trattamento più zuccherino della lista, ma un po ‘ di indulgenza a volte è necessario quando i bambini hanno avuto una lunga giornata o solo bisogno di un piccolo spuntino fatto con amore!, MAMMA SUGGERIMENTO: Pop in singoli baggies in modo da poter controllare la dimensione della porzione!
Quattro incredibili ricette frullato
Pronto in: 5 minuti
La parte migliore di questo è che si assemblare e congelare tutti gli ingredienti prima del tempo. Ciò significa che i bambini possono tornare a casa, prendere una borsa dal congelatore e preparare una bevanda sana, deliziosa e soddisfacente in un paio di minuti! Personalizzali per adattarli ai gusti dei tuoi figli o usa semplicemente le ricette provate& testate che condivido., Non importa come li fai, questi frullati sono sicuri di rendere ogni bambino felice!
Snack più semplice di sempre
Pronto in: 5 minuti
Sono sicuro che potresti aggiungere 101 cose diverse a questo, ma amiamo questa semplice versione a 3 ingredienti. Ogni pomeriggio, quando i bambini tornano a casa da scuola, sto lottando per trovare spuntini facili che piacciono a tutti, che possono farsi da soli, e che non sono carichi di zucchero. Questo si adatta il disegno di legge!,
Insalata di frutta arcobaleno
Pronta in: 25 minuti
Il colorato medley di frutta fresca come kiwi, mirtilli, uva, ananas, mandarini, fragole e banane rende questa insalata di frutta Arcobaleno il perfetto lato primaverile ed estivo o spuntino. Con un filo di salsa agrodolce al miele e lime, questa insalata sana si trasforma in caramelle della natura. Avrai problemi a far smettere i tuoi figli!
Pretzel Bites
Pronto in: 40 minuti
Montare questi la domenica (è solo circa 30 minuti!,) e lasciare che i bambini li godono per tutta la settimana. Sono lo spuntino perfetto! Salatini morbidi rivestiti con sale marino per un sottile scricchiolio, questi piccoli bocconi di dimensioni voleranno fuori dal tavolo, soprattutto se li servite con un lato di salsa di formaggio di pollo o condimento ranch fatto in casa!
Rollup di frutta fatti in casa
Pronto in: 6-7 ore, tempo di asciugatura (Make-ahead per spuntini veloci)
Questo è stato il mio primo tentativo di fare qualsiasi momento di pelle di frutta e sono ufficialmente agganciato., E ‘ davvero facile come tutti hanno detto, e mi piace essere in grado di fidarsi di ciò che i miei figli stanno mangiando. È un ulteriore vantaggio che se usi frutta molto matura, nessun frutto deve andare sprecato!
FELICE DI TORNARE A SCUOLA!
