È sicuro dire che ognuno di noi potrebbe beneficiare di un aumento della produttività. Mentre imparare ad aumentare la produttività è un obiettivo quasi universale, solo pochi di noi hanno un piano concreto per farlo. La filosofia di Tony Robbins si concentra sull’empowerment e include strategie fattibili per sfruttare al meglio il tuo tempo. Questi consigli pratici e attuabili sono progettati per aiutarti ad aumentare la produttività, il che porterà a ottenere ancora di più durante ogni giorno.,
Aumentare la produttività con efficaci abitudini di gestione del tempo
L’importanza della gestione del tempo nell’apprendimento di come aumentare la produttività non può essere sopravvalutata. Piuttosto che sentirti in balia del tuo programma, puoi diventare un maestro strategico del tuo tempo e del tuo calendario, che ti consente di migliorare la tua produttività. Nessuno può creare ore extra nel corso della giornata, ma è possibile gestire bene il vostro tempo e creare la sensazione che hai tutto il tempo necessario. Prendi questi passi concreti per aumentare la tua produttività e regalarti più tempo per fare e ottenere di più., Ecco alcuni passaggi di gestione del tempo attuabili per iniziare:
Permettiti di sederti, pensare e pianificare
Quando ti stai chiedendo come aumentare la produttività, probabilmente sei stressato per fare di più, quindi può essere difficile rallentare e pianificare di conseguenza. Tuttavia, un’attenta pianificazione e intuizione possono farti risparmiare ore o addirittura giorni di sforzi sprecati. Per ogni obiettivo nella tua lista, poniti queste domande:
- Questo obiettivo è importante?
- Quale parte della mia vita ha un impatto su questo obiettivo?
- In che modo questo obiettivo supporta le mie strategie generali?,
- Ho un piano per raggiungere questo obiettivo? Come posso migliorarlo?
Una volta che avete le vostre risposte, adattare questi obiettivi e piani per la massima utilità.
Creare un piano di base ogni giorno
Come si aumenta la produttività? Le scelte organizzative che si fanno ogni mattina impostare il tono per il resto della giornata. Inizierai la giornata reagendo agli altri, o stabilirai i tuoi obiettivi per ciò che devi realizzare?
Ogni mattina, imposta un obiettivo per te stesso in modo indipendente –non come reazione alle richieste degli altri., Consenti di realizzare la cosa che hai deciso di fare per essere la tua priorità. Concentrati sul tuo obiettivo per tutto il giorno per assicurarti di avere lo slancio per continuare a perseguirlo fino a quando non puoi spuntarlo dalla tua lista.
Dare priorità alle attività in base all’urgenza e all’impostazione
Ogni settimana sembra avere un numero di attività da completare. Alcuni hanno a che fare con la tua carriera, altri sono legati alle tue relazioni con gli altri o alla tua vita domestica. Quando ti ritrovi a chiedere, ” Come si fa ad aumentare la produttività?”si è tentati di rispondere con” basta fare tutto!,”Tuttavia, assumere tutto è un percorso rapido per non fare nulla. Tendiamo a esitarci dal travolgente. Per evitare che una lista di cose da fare troppo lunga deragli la tua produttività, suddividere la tua lista in elementi prioritari che favoriscono il tuo scopo finale, sia per la tua vita personale che per la tua attività. Ciò dovrebbe comportare un piano generale con sottocategorie e un senso di ciò che deve essere fatto prima in ogni sfera della vita. Raggiungere i compiti più importanti in primo luogo, e assicurarsi che non si sta trascurando qualsiasi area.,
Pratica chunking
Chunking è una tecnica di gestione del tempo che raggruppa le attività che sono simili, eliminando il lavoro ripetitivo o ridondante. Per aumentare la produttività, prendere l’abitudine di chunking come fate il vostro quotidiano to-do list. Scoprirai che provi meno stress mentre ti godi più “down time” nella tua giornata. Ad esempio, quando inizi a pianificare la tua settimana, “blocca” i tuoi compiti in base a quali parti della tua vita toccano: compiti di lavoro, compiti familiari e così via., Una volta che tutto è organizzato, decidi quali compiti sono i più importanti all’interno di ogni categoria in base all’urgenza e all’impostazione immediata.
Imposta le scadenze e pianifica il tempo
Ora che hai dato priorità alle tue attività in tutte le aree della tua vita, imposta le scadenze per ogni attività. Pianificare il tempo per completare le attività entro la scadenza. Lasciare più tempo nel vostro programma ogni giorno per quei problemi imprevisti che affiorano e bastone per le scadenze. Seguendo un piano generale, padroneggiare come aumentare la produttività verrà naturalmente.,
Concentrarsi sui risultati
E ‘ fondamentale che ci si concentra sulle giuste misure di successo. Concentrati sui risultati specifici che intendi ottenere con qualsiasi attività. Come si fanno i risultati misurabili gli indicatori di produttività, si creerà obiettivi perseguibili intorno a cui tutta la squadra può rally.
Condurre un controllo delle abitudini
Per aumentare la produttività, è necessario controllare periodicamente i modelli quotidiani, sia a casa che al lavoro. Ogni abitudine che hai ti è utile?, Identificare quelle abitudini e modelli che non supportano la vostra strategia complessiva e gli obiettivi in modo da poter cambiare o eliminarli.
Mostra te stesso il “denaro”
Per guidare la produttività duratura, fare valutare i tuoi progressi e godere dei frutti del tuo lavoro parte della tua routine. Check-in con te stesso per confermare che si è in realtà realizzare i vostri obiettivi e compiti. Quando si riesce, permettetevi di godere di quella sensazione di realizzazione. In questo modo, si allena la mente a concentrarsi sugli obiettivi, raggiungerli e trarre piacere da un lavoro ben fatto., Questo ti ricorda anche che sei altamente competente e capace di impostare, realizzare e persino battere gli obiettivi. Questo senso di auto-efficacia diventa un potente strumento per imparare ad aumentare la produttività.
Let it go
Ognuno di noi non riesce a raggiungere i nostri obiettivi di tanto in tanto, e mentre guardiamo indietro sulle nostre prestazioni passate è facile vedere le cose che avremmo dovuto fare in modo diverso. Fare uso di questo tipo di intuizione come si imposta nuovi obiettivi, ma non soffermarsi sui vostri fallimenti. Concentrati invece su cosa farai dopo.,
Lungo queste linee, il 90% del tuo pensiero strategico deve essere focalizzato sulla risoluzione dei problemi, non sull’identificazione dei problemi. Chiunque può indicare dove le cose stanno andando male. Ci vuole più pensiero e forza d’animo per correggere i problemi, e talvolta ci vogliono più tentativi, quindi non perdere tempo in eccesso sul problema stesso piuttosto che sulla soluzione.
