Molte persone sviluppano una condizione nei loro piedi chiamata dita a martello. Una punta di martello esiste quando una o più delle dita più piccole sui piedi iniziano ad arricciarsi. Non rimangono più dritti quando ti trovi in piedi. A seconda di dove si verifica la curva della punta, possono anche essere chiamati dita dei piedi maglio o dita dei piedi artiglio. La causa più comune di dita a martello è uno squilibrio biomeccanico mentre camminiamo., I muscoli e i tendini che si attaccano alla parte superiore e inferiore delle dita dei piedi sono progettati per tirare con uguale forza sulla punta. Questo li mantiene dritti per agire come leve per l’equilibrio e la stabilità mentre spingiamo durante la camminata o la corsa. Sfortunatamente la maggior parte di noi ha i piedi imperfetti. C’è una sottile differenza nella forza che questi tendini si applicano alle dita dei piedi. Nel tempo questo fa sì che la punta si eleva e si pieghi. Una volta che la punta esce dalla posizione, il tendine più forte continua a tirare ulteriormente la punta. Alla fine la parte superiore della punta diventa dolorosa quando inizia a contattare le scarpe ad ogni passo.,
Ci sono ulteriori cause di dita a martello. Uno indossa scarpe troppo strette o troppo piccole. Ciò può anche causare alle dita dei piedi di funzionare fuori posizione e portare alla deformità della punta del martello. Una deformità borsite dell’alluce può anche portare a martelli. Infine, anche i danni muscolari, nervosi o articolari possono portare a questo problema. Questa categoria include l’artrite, il diabete o anche le vittime di ictus.
Le opzioni di trattamento per le dita dei piedi a martello variano in base alla durata della condizione e al fatto che il dolore sia associato o meno alle dita dei piedi., Inizialmente le dita dei piedi sono flessibili e possono essere semplicemente raddrizzate manualmente. A questo punto la maggior parte delle persone non sono consapevoli che c’è un problema. Tuttavia, come la condizione progredisce le dita dei piedi diventano più fisso nella posizione hammertoe. Man mano che diventano più rigidi, la quantità di pressione sulle dita dei piedi di solito aumenta, il che può portare a calli o calli dolorosi. Questo è quando la maggior parte dei pazienti “scopre” il problema e cerca aiuto.
Se le dita dei piedi non sono dolorose, il trattamento migliore o conservativo includerebbe il monitoraggio delle dita dei piedi e l’uso di scarpe che si adattano alle dita dei piedi., Una volta che le dita dei piedi diventano trattamenti dolorosi possono includere pastiglie o cinghie per attutire le dita dei piedi o tirarli in una direzione che allevia la pressione sulle dita dei piedi. Se si sviluppano calli o duroni, possono essere utili anche i debridements per rimuovere la pelle dolorosa. Se le dita dei piedi sono rigide o il dolore limita le attività o le scarpe, a volte è necessario un intervento chirurgico per raddrizzare le dita dei piedi. Queste sono di solito procedure che possono essere eseguite che consentono al paziente di continuare a camminare sul piede con scarpe protettive durante il recupero.,
Per un’occhiata interessante ad alcune celebrità con hammertoes, vedi il seguente link:
Se hai hammertoes dolorosi, sentiti libero di chiamare North Texas Foot & Ankle per un appuntamento in modo da poter diagnosticare correttamente la tua condizione e discutere in dettaglio le opzioni di trattamento.
