Se la tua fiducia è stata infranta, potresti pensare che non ti permetterai mai di fidarti di nuovo.
Se sei “una volta morso due volte timido” è facile credere che nessuno sia affidabile.
Ma non cercare di proteggerti essendo diffidente – tutto quello che stai facendo è mettere un muro tra te e gli altri. E questa è una certa ricetta per una vita solitaria e insoddisfatta senza relazioni significative.
Puoi superare il crepacuore della fiducia spezzata. Puoi imparare a fidarti di nuovo.,
Anche se sei stato profondamente ferito o hai vissuto episodi traumatici di tradimento, non devi lasciare che l’inaffidabilità di un’altra persona influenzi la tua capacità di fiducia.
Imparare a fidarsi significa diventare sicuri che le cose funzioneranno come vuoi – o meglio.
Quali sono i due principali tipi di fiducia?
Che ci crediate o no, ci sono in realtà due diverse forme di fiducia. Il primo si applica al tuo rapporto con gli altri, e il secondo — a te stesso.,
Fidarsi di altre persone
Fidarsi degli altri è avere fiducia che le decisioni che una persona prende si basano sull’amore, sulla considerazione e sul rispetto per te. Hai fede che la persona eviterebbe di intraprendere qualsiasi azione o dire qualcosa che ti farebbe male fisicamente o emotivamente.
Le persone commettono errori, ma in generale, credi che le loro azioni e parole riflettano l’amore per te.,
Fidarsi di te stesso
Fidarsi di te stesso, d’altra parte, significa avere la fiducia e la fede che le decisioni che prendi per tuo conto e verso gli altri, sono basate sull’amore, sulla considerazione e sul rispetto per te stesso e per l’altra persona.
Significa che stai fermo sui tuoi valori e segui con integrità le tue decisioni.
Sii gentile con te stesso. Ama te stesso.
Prima di tutto, sii gentile con te stesso.,
Molte persone si incolpano di se stesse, pensando: “Non avrei mai dovuto fidarmi di lui” o “Non posso credere di essermi fidato di lei.”
Ma la nostra natura intrinseca è buona e affidabile, quindi è naturale fidarsi e innaturale diffidare.
La linea di fondo? La sfiducia è appresa-e puoi disimpararla.
Come si inizia a fidarsi di qualcuno di nuovo?
Fidarsi di qualcuno una volta che sei stato tradito è difficile. Ma vale la pena imparare a fidarsi di nuovo, specialmente se ti prendi cura della persona.
Alcuni passi preliminari che puoi fare includono:
- Rilascia la tua rabbia.,
- Aprire le linee di comunicazione.
- Impegnarsi a ricostruire la relazione.
Ma se vuoi davvero imparare a ricostruire la tua fede negli altri, potresti aver bisogno di immergerti ancora più a fondo in questo processo.
Come superare i problemi di fiducia?
Credi di stare bene, perfetto e intero come sei
Nessuno può completarti, perché sei già completo!
Nessuno può portarti via una parte di te. Perché come si può prendere una parte della tua anima?,
Lo sei semplicemente, e se le persone non agiscono secondo le aspettative che hai riposto su di loro e tradiscono la tua fiducia, lo sei ancora. Un po ‘ più saggio, sì, ma non sei meno senza questa persona o l’amore di questa persona.
Sappi che stai sempre bene. Anche se sei deluso.
Affermare la possibilità
La fiducia è una componente necessaria delle relazioni umane.
Non puoi entrare in una nuova relazione se stai ancora nutrendo la convinzione che una volta che la fiducia è rotta, non sarà mai riconquistata.
Non puoi proiettare il passato su una relazione e aspettarti che abbia successo., Mette una pressione incredibile su entrambi – tu, perché credi che il tuo partner ti tradirà; e il tuo partner, perché lui o lei si risente che non ti fidi di loro.
Quindi, quando sei in meditazione, ripeti la seguente affermazione:
Sono aperto a fidarmi della mia intuizione. Sono aperto a fidarmi del mio cuore. E sono aperto a fidarmi di un’altra persona.
Quando lo dici, dillo con amore nel tuo cuore e pura intenzione.
Ci si sente bene, non è vero?,
Dì spesso questa affermazione e permetti a quella buona sensazione di permeare te.
Ti fidi
Potresti dire a te stesso: “Non posso più fidarmi di nessuno!”
Ma è davvero vero?
Non ti fidi che quando effettui un ordine in un ristorante, qualcuno ti porterà del cibo? Pensa a tutti i piccoli atti di fiducia che vengono eseguiti ogni giorno.
La verità è che vuoi fidarti. Si vuole essere in grado di rilassarsi e credere che non sarà ferito.
Quindi, perché stai bloccando quel desiderio con la convinzione che il peggio sia inevitabile?,
Concentrarsi su ciò che può andare a destra, invece!
Ascolta la tua intuizione
Ascolta le tue guide spirituali quando metti in discussione l’affidabilità di una persona.
Diventa molto attento.
- Come trattano le altre persone?
- Come parlano degli altri?
- Spettegolano o condividono i segreti di altre persone?
Non andare solo dalle apparenze e dai personaggi pubblici.
Persone inaffidabili possono mettere su uno spettacolo eccellente in pubblico, ma permettono il loro comportamento a deteriorarsi in privato.,
Ascolta la tua intuizione e non andare da ciò che vedi e senti in pubblico.
Spesso, però, le persone inaffidabili scivolano ed esprimono parole e azioni poco gentili prima di prendere se stessi. Quando sei in una nuova relazione (romantica o amichevole) non versare il tuo cuore subito.
Inizia condividendo piccole cose e vedere cosa succede. La violazione anche di una piccola fiducia è un’enorme bandiera rossa.
Ciò a cui pensi, avviene
Se sei stato tradito e ti aspetti che accada di nuovo, attirerai inconsciamente solo quella situazione.,
Cercherai segni di tradimento, mettendo la persona sotto un microscopio, e ironicamente, vedrai ciò che vuoi vedere, anche se non è lì.
Se ti concentri su ciò che vuoi, su ciò che può andare perfettamente bene, attirerai le persone che non ti tradiranno.
Credi di meritare relazioni di fiducia
Anche se tu stesso non sei sempre stato onesto e credi di non meritare fiducia, capisci che la maggior parte della disonestà deriva dalla paura e dalla bassa autostima.,
Cerca di essere compassionevole e perdonare – non per perdonare l’azione, ma per capire la sua fonte.
Medita spesso sul fatto che non puoi controllare le azioni di un’altra persona
…Ma puoi sempre controllare la tua risposta.
Hai il controllo di te stesso.
Puoi aumentare la tua autostima agendo sempre con integrità e onestà, dando sempre il 100% e credendo di essere degno di amore, fiducia e rispetto.
Ricorda sempre, attiri ciò in cui credi, quindi credi nella possibilità di una relazione costruita sulla fiducia.,
Hai difficoltà a fidarti degli altri?
Unisciti alla Masterclass gratuita di Marisa Peer e sperimenta una terapia di trasformazione rapida per risvegliare il tuo sé più incrollabile
In questa Masterclass, potrai:
✅ Sperimentare una sessione di terapia di trasformazione rapida di 20 minuti con Marisa Peer-progettata per farti riconoscere le tue convinzioni negative personali e come eliminarle.
✅ Espandi la tua visione della vita e smetti di stabilirti., Marisa spiega come condurre una vita senza compromessi – una vita in cui si gode il successo, l’abbondanza e la libertà, semplicemente passando attraverso una serie di potenti trasformazioni.
✅ Sperimentare immediatamente i risultati. Marisa ti aiuterà a cambiare istantaneamente le tue convinzioni, che noterai nel momento in cui ti svegli il giorno dopo!
Registrati oggi e imparare a sviluppare invulnerabile fiducia in se stessi e condurre una vita senza compromessi!
