Il disturbo del sonno più comune è l’apnea ostruttiva del sonno (apnea). Se hai O, il tessuto nella gola blocca le vie aeree quando i muscoli si rilassano durante il sonno. Quando questo tessuto si intromette, crea un blocco stradale perché non abbastanza aria può viaggiare ai polmoni. L’aria deve spremere dal blocco, che si sente come russare.,
Le persone con O sono anche inclini al soffocamento notturno o ansimando per l’aria quando il loro corpo invia un segnale che li fa svegliare quanto basta per ripristinare il tono muscolare e la respirazione. Ma, quando si addormentano, quei tessuti si rilassano ancora una volta, causando la stessa serie di eventi. Chi soffre di O può svegliarsi decine o centinaia di volte a notte. Tuttavia, non tutti quelli che russano hanno O, quindi è importante prestare attenzione ad altri segni come stanchezza, mal di testa mattutino e altri.
Apnea del sonno centrale (CSA) è molto meno comune, ma altrettanto pericoloso come O., Se si soffre di apnea del sonno centrale, il cervello non sta inviando che ” WAKE UP!” segnale. Di conseguenza, quelli con CSA smetteranno temporaneamente di respirare perché il loro cervello non riesce ripetutamente a inviare quel segnale al corpo per continuare a respirare. Come O, quelli con CSA possono svegliarsi molte volte a notte, spesso non avendo memoria di questi eventi.
Prendere un apnea del sonno sintomo quiz e parlare con il medico circa i risultati se si risponde “sì” a due o più delle domande.
