Un anno fa, la definizione di ciò che conta come una pressione sanguigna sana è cambiata. Gli uomini e le donne che erano nella fascia alta della gamma normale—quella che veniva chiamata “preipertensione”—erano ora considerati ipertesi.
130/80 è diventato il nuovo massimo
Prima di novembre 2017, 140/90 o superiore è stato considerato iperteso., Ora, una lettura della pressione arteriosa sistolica (il numero più alto) di 130mmHG e una misurazione diastolica di 80mmHG (il numero più basso) sono la linea di base per l’ipertensione.
Nuove linee guida per la pressione sanguigna ACC/AHA: tempo di check-in
È passato più di un anno da quando sono state rilasciate le nuove linee guida per la pressione sanguigna e 103 milioni di americani sono stati ricategorizzati con la pressione alta. Sono quasi 1 su 2 di noi. Come va?,iv>
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The new normal: <120 su <80
Una pressione sanguigna inferiore a 120mmHG per la pressione sistolica e inferiore a -80 mm di hg per la diastolica è considerato normale., Le linee guida che cambiano sono stati un apri gli occhi per molti individui e famiglie. Altri non sono consapevoli di come la loro immagine della salute sia cambiata nell’ultimo anno.
Quali cambiamenti di pressione sanguigna hanno significato per molti americani
Lo scorso novembre quasi la metà degli adulti statunitensi erano ora considerati ipertesi. La fascia di età sotto i 45 anni è stata profondamente colpita, triplicando i numeri precedenti per gli uomini e raddoppiandoli per le donne.
Mentre i cambiamenti possono sembrare spaventosi, sono più di un campanello d’allarme che un caso di cattive notizie., Con consapevolezza, i nuovi numeri aiutano a catturare più l’impatto della pressione alta per più persone.
Perché la pressione sanguigna numeri cambiato
L’American College of Cardiology (ACC) e l’Associazione Americana del Cuore (AHA) hanno modificato la pressione del sangue linee guida per almeno due motivi:
- Per conto di complicazioni che possono accadere in un numero inferiore
- A destinazione precedente intervento
Le modifiche di spostare il modo in cui pensiamo a quello che oggi è considerato una pressione sanguigna elevata, 120-129mmHG e a meno di 80mmHG., La pressione sanguigna elevata ha la possibilità di peggiorare in ipertensione in piena regola. Può anche essere pericoloso per le donne incinte e i loro bambini.
Numeri più bassi possono causare rischi di gravidanza
Mentre la pressione sanguigna elevata (rispetto all’alta) potrebbe non mostrare alcun sintomo, può presentare rischi per il bambino, tra cui un basso tasso di natalità e persino un aborto spontaneo. Questo tipo di pressione sanguigna alta o elevata è diverso dalla preeclampsia, una condizione che può svilupparsi a 20 settimane dalla gravidanza.,
Il monitoraggio della pressione arteriosa a casa è stato dimostrato come un modo sicuro per le donne incinte di tenere d’occhio la pressione sanguigna tra le visite mediche.
Cause di pressione sanguigna
Alcune cause di ipertensione sono meglio conosciute dalla maggior parte degli americani. Questi includono l’uso di alcol, alta assunzione di sodio, inattività, obesità, fumo e alti livelli di stress., Altre cause di alta pressione sanguigna può essere meno noto o meno evidenti:
- apnea del sonno
- surrenali e della tiroide disturbi
- aterosclerosi
- genetica
- la malattia renale
- invecchiamento
l’Ipertensione non è sempre il killer silenzioso
l’Ipertensione è spesso chiamato il “killer silenzioso” a causa della sua mancanza di sintomi evidenti., Ma una volta che si arriva a circa 180 oltre 110mmHg, diventa una crisi ipertensiva e può mostrare segni come:
- offuscata o visione doppia
- affanno
- vertigini
- mal di testa
- nausea o vomito
- epistassi
- palpitazioni cardiache
di Alta pressione sanguigna dei sintomi nei bambini
la nascita Prematura, o del rene, problemi cardiaci e polmonari può causare alta pressione sanguigna nei neonati e bambini piccoli. Essi possono sperimentare il fallimento di prosperare, convulsioni, irritabilità, letargia o distress respiratorio.,
I bambini più grandi possono avere sintomi come mal di testa, affaticamento, visione offuscata, sangue dal naso e paralisi di Bell o l’incapacità di controllare i muscoli facciali su un lato.
Trattamento e prevenzione della pressione alta
Insieme al monitoraggio domiciliare e ai farmaci prescritti, l’ipertensione può essere trattata con cambiamenti dello stile di vita. Mantenere un peso sano, fare esercizio fisico, praticare una buona alimentazione, ridurre il sodio, limitare l’alcol e smettere di fumare può aiutare a mantenere la pressione sanguigna nel range di normalità.,
Andando per zero infarti e ictus
Circa la metà delle persone con ipertensione non trattata muore di malattie cardiache e un altro terzo di loro muore di ictus. Per Omron Healthcare, Andare per Zero™ significa riunirsi per condividere tecnologia, istruzione e impegni personali, muovendosi rapidamente verso un mondo senza infarti e ictus.
