Il mio bambino è gassoso. Questo è causato da qualcosa nella mia dieta?

Di Kelly Bonyata, BS, IBCLC

• Una mamma ha bisogno di guardare tutto ciò che mangia per evitare di avere un bambino gassoso?
• Alcune cause di gas nei bambini
• Domande frequenti sull’allattamento al seno e sui bambini gassosi
• Trattamenti popolari per il gas nei bambini
• Ulteriori informazioni

Una mamma ha bisogno di guardare tutto ciò che mangia per evitare di avere un bambino gassoso?,

L’idea che alcuni alimenti nella dieta di qualsiasi mamma causino gas nel suo bambino è incredibilmente persistente ma non è fondata nella ricerca. Se alcuni alimenti nelle diete delle mamme fossero un problema generale per la maggior parte dei bambini, ci aspetteremmo che le culture che enfatizzano quegli alimenti avrebbero bambini più gassosi e pignoli, ma questo non si verifica affatto.

Questo non vuol dire che alcuni alimenti non disturberebbero un particolare bambino – questo accade occasionalmente (ed è più probabile che con bambini molto piccoli). Tuttavia, non esiste un elenco di alimenti che ogni mamma dovrebbe evitare durante l’allattamento., In effetti, la maggior parte dei bambini sta bene con qualsiasi cibo che la mamma mangia, quindi non c’è motivo di evitare un cibo a meno che non si noti una reazione ovvia nel bambino ogni volta che si mangia un particolare cibo.

La maggior parte dei bambini sono gassosi di tanto in tanto, alcuni più di altri. Gassiness è spesso peggio di notte. Ciò è dovuto, in gran parte, al sistema digestivo immaturo del bambino e non ha nulla a che fare con ciò che la mamma fa o mangia., Poiché così tante persone promuovono l’idea che il cibo nella dieta della mamma causa gas, molte mamme che allattano immediatamente presumono che sia dovuto a qualcosa che ha mangiato se il suo bambino è gassoso.

L’elenco degli alimenti che “potrebbero causare gas” è praticamente infinito e le mamme che cercano di evitare tutti questi alimenti avranno (inutilmente) una dieta *molto* limitata. Formula-alimentazione mamme colpa su un freddo, un progetto, il tipo di formula, la formula di essere troppo caldo o freddo, bambino di essere overdressed, underdressed, spintonato troppo, eccetera., Le mamme che allattano con la formula non pensano mai che sia quello che la mucca ha mangiato il giorno in cui è stata munta, mesi fa!

Alcune cause di gas nei bambini

• Molti bambini piccoli hanno una certa quantità di gas e sembrano sforzarsi mentre vengono passati o quando un movimento intestinale si verifica semplicemente a causa dell’immaturità del loro sistema digestivo. Questo non sempre indica un problema. La maggior parte dei corpi dei bambini gestisce il gas più facilmente con la crescita, la maturità e una maggiore attività., Finché il tuo bambino non è eccessivamente disturbato dal gas o non ha altri sintomi di sensibilità alimentare o altri problemi, allora “tintura del tempo” è probabilmente la soluzione migliore.
• Troppo latte troppo veloce, in modo che il bambino sorga e soffochi e prenda troppa aria insieme al latte. Vedi forte delusione.
• Tutto ciò che fa sì che il bambino prenda troppa aria può provocare un bambino gassoso (ciò che entra deve uscire!):
  • Piangere-I bambini ingoiano aria quando piangono, quindi è più probabile che piangere sia la causa del gas, piuttosto che il risultato del gas. Rispondere prontamente ai segnali di alimentazione del bambino.,
  • Alimentazione-I bambini di solito ingoiano più aria quando bevono da una bottiglia. Quando si usano le bottiglie, utilizzare i capezzoli a flusso più lento in modo che il bambino non venga sopraffatto dal flusso del latte. Per ridurre la deglutizione dell’aria, tenere il bambino a circa un angolo di 45 gradi (piuttosto che sdraiarsi), assicurarsi che il bambino abbia una buona tenuta sulla base del capezzolo e mantenere la bottiglia inclinata in modo che il capezzolo del collo & sia riempito di latte. Ci sono anche varietà di bottiglie che mirano a ridurre la deglutizione dell’aria. Non lasciare che il bambino succhi una bottiglia vuota., Burp bambino più spesso se sembra essere inghiottendo troppa aria.
• Fornitura di latte sovrabbondante. Vedi troppo latte?
• Il mughetto può causare gassosità nei bambini.
• I bambini che saltano diversi giorni tra le feci tendono ad essere più gassosi. I bambini allattati al seno più anziani (dopo le prime 6-8 settimane) possono passare diversi giorni senza uno sgabello. Dieci giorni o più non è raro! I lunghi periodi tra le feci in un bambino che è ovviamente fiorente non sono motivo di preoccupazione se l’addome del bambino rimane morbido, il bambino è contento e vigile, e lo sgabello è morbido e abbondante se sono passati diversi giorni.,
• Sensibilità a qualcosa nella dieta della madre, compresi eventuali integratori vitaminici / di ferro, ecc. Vedere Latticini e altre sensibilità alimentari nei bambini allattati al seno. Se questo è il motivo, molto probabilmente noterai altri sintomi, come sputi eccessivi o vomito, coliche, diarrea, eruzioni cutanee, congestione persistente o naso che cola.
• Tutto ciò che il bambino sta mangiando / bevendo diverso dal latte materno, comprese vitamine, formula, tè, farmaci o erbe, solidi, succhi di frutta. Qualsiasi sostanza (diversa dal latte materno) ha un potenziale molto maggiore di aumentare la gassosità piuttosto che ridurla.,
• L’alimentazione della formula tende a causare più gas e disturbi digestivi per la maggior parte dei bambini perché non è specifica per il bambino umano. I bambini nutriti con formula in generale tendono a sputare di più, essere stitici di più, avere più gas, essere più colici, avere più malattie intestinali, ecc. Ricorda, inoltre, che l’integrazione mina sempre di più la tua fornitura di latte e può causare uno svezzamento prematuro.

Domande frequenti sull’allattamento al seno e sui bambini gassosi

Il latte materno è fatto da ciò che passa nel sangue della mamma, non da ciò che è nel suo stomaco o nel suo tratto digestivo., Di seguito sono riportate alcune domande comuni che le mamme hanno sull’allattamento al seno e sui bambini gassosi.

Può bere bibite gassate causare gas nel bambino? No. Perché qualcosa passi nel latte, deve prima passare nel flusso sanguigno. È la carbonatazione nelle bibite, ecc. che può causare gas in mamma. Le bolle in una bevanda gassata non possono passare nel latte e influenzare il bambino. Se questo potesse accadere, avresti sangue gassato e latte gassato!

Se la mamma è gassosa, può rendere il bambino gassoso? No. Il gas nel corpo della mamma non può passare nel latte materno.

Vedi anche Una madre che allatta può mangiare questo cibo?, che include una discussione su come mangiare “cibi gassosi” influenzerà il bambino?

Trattamenti popolari per il gas nei bambini

Tempo

Per la maggior parte dei bambini, il trattamento più efficace per il gas è il TEMPO. I bambini nascono con un sistema digestivo immaturo e ha bisogno di tempo per maturare. Fino a quando questo accade, bambino è probabile che sia gassoso, non importa quello che fai. Alcuni bambini “si svegliano” intorno alle settimane 3-4 a tutte le nuove sensazioni GI che sentono e diventano davvero infelici. Se non riesci a trovare una causa apparente per la gassosità del tuo bambino, probabilmente ha solo bisogno di un po ‘ più di tempo per maturare.,

Acqua Gripe, tè al finocchio o altri rimedi erboristici

Rimedi erboristici sono stati utilizzati per i bambini gassosi per un numero incalcolabile di anni. Preferisco evitare di usare rimedi erboristici per il gas nei bambini piccoli. Ecco le mie ragioni:

• In un bambino sano, qualsiasi cosa diversa dal latte materno è più probabile che causi problemi piuttosto che risolverli.
• Somministrare sostanze diverse dal latte materno può alterare la flora intestinale e ridurre le qualità protettive dell’allattamento esclusivo, rendendo così il bambino più suscettibile a malattie e allergie. Vedere perché ritardare solidi? per ulteriori informazioni su questo.,
• Molti di questi prodotti contengono miscele di erbe o altre sostanze, mettendo così il bambino più a rischio di reazioni avverse. Alcuni contengono alcol, quindi leggi le etichette con molta attenzione.
• La maggior parte di questi prodotti non sono stati testati nei neonati per la sicurezza o l’efficacia.
• È più efficace guardare a trattare le cause, piuttosto che cercare semplicemente di trattare i sintomi.

Nota: L’anice stellato è stato associato a malattie che vanno da gravi effetti neurologici, come convulsioni, vomito, nervosismo e rapidi movimenti oculari.,

Il tè alla menta viene talvolta usato per dolori di gas e gas. L’olio di menta piperita e il tè possono essere pericolosi se somministrati direttamente ai bambini. Grandi quantità di menta piperita o menta verde sono noti per diminuire l’offerta di latte, e il tè alla menta è tradizionalmente usato per diminuire l’offerta di latte – le madri che allattano dovrebbero evitare di bere il tè alla menta regolarmente o in grandi quantità.

Gocce di simeticone (Mylicon, Ovol)

Questo farmaco è considerato abbastanza sicuro, in quanto non viene assorbito dal corpo. Rompe le bolle di gas intrappolate nello stomaco e nell’intestino., Se questo trattamento è efficace è una storia diversa, tuttavia. Negli studi clinici, le gocce di simeticone hanno dimostrato di essere efficaci nel ridurre la quantità totale di gas passato. Tuttavia, non hanno dimostrato di essere più efficaci di un placebo quando lo studio si è concentrato sul tempo totale di pianto del bambino e sulla gravità degli episodi simili alle coliche.

• Roberts DM, Ostapchuk M, O’Brien JG. Colica infantile. Am Fam Medico. 2004 Agosto 15; 70 (4): 735-740.
• Garrison MM, Christakis DA. Una revisione sistematica del trattamento per la colica infantile. Pediatria. 2000;106(1):184-190.,
• Lucassen PL, et al. Efficacia dei trattamenti per la colica infantile: revisione sistematica. BMJ 1998 Maggio 23; 316 (7144): 1563-9.
• Metcalf TJ, Ferri TG, Sher LD, Giovane PC. Simeticone nel trattamento della colica infantile: uno studio multicentrico randomizzato, controllato con placebo. Pediatria 1994 Luglio; 94 (1):29-34.
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• Informazioni farmacologiche su Simeticone da FamilyPracticeNotebook.,com
• Colic di Prashant G Deshpande, MD

Quindi, cosa funziona? Il mio bambino è infelice e lo sono anch’io! Non vogliamo solo aspettare.

• Cerca le cause per il gas– lavora per eliminare la causa piuttosto che solo cercare di trattare i sintomi.
• Prova il massaggio del bambino (in particolare il massaggio della pancia) e le gambe del bambino in bicicletta.
• Vedere Confortante il gassy bambino da AskDrSears.com per ulteriori suggerimenti.,

Ulteriori informazioni

• Latticini e altre sensibilità alimentari nei bambini allattati al seno
• Alimentazione a grappolo e serate esigenti
• Il mio bambino è esigente! Qualcosa non va?
• Il mio bambino si agita o piange durante l’allattamento-qual è il problema?
• In che modo la dieta della mamma influisce sul suo latte?
• Una madre che allatta può mangiare questo cibo?
• I bambini sono sensibili a ciò che la mamma sta mangiando? Qual è il solito lasso di tempo per un bambino a diventare gassoso dopo che la mamma ha mangiato qualcosa di”sbagliato”? di Anne Smith, IBCLC