Una revisione del corpo di 4 ore in WebMD era scettica della dieta, citando Barry Sears (creatore della dieta di zona): “Salta il corpo di 4 ore e opta per un corpo di 24 ore-365-giorno-un-anno, perché hai bisogno di un piano che abbia senso con cui puoi vivere.”Nello stesso articolo, Michael Aziz (creatore della dieta 10 perfetta) afferma che il cheat day è”pericoloso”. D’altra parte, la recensione elogia l’evitare i carboidrati “bianchi” e la raccomandazione di mangiare ripetutamente gli stessi pochi pasti.
L’Harvard Business Review citava il Dott., Tieraona Low Dog: “molte persone perderanno peso se lo seguono, anche se non penso che la dieta sia capace di tutte le affermazioni nel libro.”Low Dog mette in guardia anche sul” numero molto limitato di verdure tra cui scegliere”, anche se in realtà a parte le verdure amidacee come le patate, la dieta slow-carb consente la libera scelta nelle verdure.
Le notizie degli Stati Uniti hanno citato Scott Kahan (codirettore del programma di gestione del peso della George Washington University) descrivendolo “come un’altra dieta di cockamamie fad” ed esprimendo dubbi sulla sua sostenibilità.,
The New York Times review ha dichiarato “è tra le cose più folli e senza fiato che abbia mai letto, e ho letto Klaus Kinski, Dan Brown e Snooki.”Ferriss è stato criticato per aver dispensato consigli medici pur non essendo un medico o un dietologo certificato.
