Le tue scarpe si sentono più strette del solito? Se hai più di 40 anni, probabilmente non sei solo. Molte persone trovano che quando invecchiano, hanno bisogno di indossare calzature larghe. Questo perché invecchiando, i tendini e i legamenti che collegano le minuscole ossa dei nostri piedi perdono elasticità. Ciò consente alle dita dei piedi di diffondersi e all’arco del piede di appiattirsi causando che i nostri piedi diventino più lunghi e più larghi. In effetti, secondo alcune stime, i piedi possono crescere fino a metà ogni decennio dopo i 40 anni.,
L’aumento di peso può anche causare l’allungamento e l’allargamento dei piedi. Man mano che aumentiamo di peso, mette più pressione sui nostri piedi facendoli splay. La gravidanza può anche causare piedi per ottenere più grande. Durante la gravidanza gli stessi ormoni che rilassano i legamenti del canale del parto rilassano anche i legamenti nel resto del corpo compresi i piedi. Poiché i piedi stanno trasportando il carico supplementare durante la gravidanza dovuto l’aumento di peso normale, i piedi appiattiranno spesso piombo all’allungamento ed all’allargamento dei piedi.,
Lorraine Jones, del College of Podiatry, il braccio di ricerca della Society of Chiropodists and Podiatrists, dice: “I piedi stanno diventando più grandi perché come nazione stiamo diventando più alti e stiamo aumentando di peso.
“L’aumento di peso aumenta la pressione sui piedi e significa che i legamenti e le articolazioni devono lavorare di più per mantenere la struttura del piede e mantenerti mobile.,
” Nel corso del tempo, se qualcuno sta guadagnando peso, i piedi splay per cercare di accogliere l’aumento della pressione, che può causare dolore, portare a problemi di mobilità e aumentare il rischio di sviluppare osteoartrite nelle articolazioni degli arti inferiori.”
Oltre a diventare più grandi, i piedi possono sviluppare deformità come borsiti e dita a martello quando si raggiunge la mezza età. Questo può accadere quando tendini e legamenti dei piedi diventano più stretti o più sciolti a seconda della zona del piede in cui si trovano.
