Di Steve Pellan. Appunti di Coach Basketball Playbook
Circa l’autore: Coach Steve Pellan è un ex giocatore professionista (Francia), ex Università di Mobile (NAIA D1), ed ex giocatore semi-pro a Montreal, QC. Attualmente allena Montreal giovani giocatori di basket e corre onemorebasketballacademy.
Pensi di essere un buon giocatore? Sei un giovane giocatore con sogni di basket?, Se stai leggendo questo articolo, è probabile che si vuole diventare un grande giocatore di palla. Le probabilità sono che non hai molta guida al di fuori del tuo allenatore di basket squadra. Probabilmente fa un ottimo lavoro, ma ha solo una quantità limitata di tempo. Quindi non hai molto per aiutarti a lavorare sul tuo gioco individuale.
Sono sicuro che guardi le partite NBA e provi a copiare le mosse della firma “superstar”, vero? Anche se alcune di queste mosse sono grandi, non credo che questo è quello che si dovrebbe cercare di fare. Avete mai notato che i grandi giocatori non sono necessariamente quello con le mosse migliori?, Sei d’accordo Tony Parker è uno dei migliori playmaker della NBA? Sei d’accordo che non è il più abile, o il più atletico?
Grant Hill
I grandi giocatori fanno costantemente cose che gli altri non fanno. Se vuoi farlo come giocatore, perché non duplicare ciò che i grandi giocatori di basket hanno sempre fatto? Vuoi sapere cosa fanno?,
Offensivamente
Grandi giocatori:
- Prendere la palla su una posizione tripla minaccia (Non dribblare subito)
- Ridurre al minimo dribbling. Grandi giocatori offensivi solo bisogno di 2 dribbles per battere il loro difensore.,
- Sono in grado di andare in entrambi i modi (di destra e di sinistra)
- Sempre prendere la decisione giusta (sparare, passaggio, palleggio alla persona giusta al momento giusto)
- Schermo lontano dalla palla per i loro compagni di squadra (e di aprire al pallone, dopo la schermata)
- Sempre sapere di clock e il punteggio
- Sono vocali – Aiutare i compagni di squadra a ottenere la giusta posizione
- Conoscere i loro compagni di squadra, e passare alla persona giusta al momento giusto
- non urlare contro l’arbitro (ok essi a volte, ma è un male!,)
- Crash commissioni (e non in box out)
- Sapere come posizionarsi per ottenere il diritto di passaggio corsie
- non saltare per passare la palla
- Gettare forte petto passa
- Utilizzare schermi alla perfezione (Curl, dissolvenza…,)
- non girare la palla oltre (in particolare negli ultimi 5 minuti)
- Ascolta gli allenatori durante i time out
- Eseguire il piano di transizione (tutti nelle loro corsie con lo spazio)
Difesa
i Grandi giocatori:
- Don’t give up medio di penetrazione
- Fare i giocatori offensivi prendere più di 2 dribbling a batterli
- Sono in ottima posizione difensiva tutta difensiva sequenza
- Concorso di tutti gli scatti. TUTTI I COLPI!,
- Sono sempre in buona posizione (Negare o aiutare lato)
- Sono estremamente vocale (ho avuto palla o ho ottenuto il vostro aiuto…)
- OTTENERE DOPO DI ESSO!
- Casella fisicamente
- Get loose palle
- Sempre consultare l’uomo di guardia e la palla quando sono lontano dalla palla
- Prendere le spese
- Mai fallo un salto shooter
- Mai proiettato
- Copertura schermi hard
- non lasciare Mai che il loro uomo tagliato in vernice
- non consentire backdoor tagli
Imparare questa lista di controllo dal cuore!,
Ecco cosa dovresti fare. Stampa questo articolo e mettilo sopra il tuo letto. Questa sarà la prima cosa che vedrai al mattino e l’ultima quando andrai a letto. Questo farà sì che avrete tutti questi suggerimenti Basket IQ in testa in ogni momento. Credimi; vedrai un’enorme differenza nel tuo gioco se implementi ciò che hai appena letto.
Circa l’autore: Coach Steve Pellan è un ex giocatore professionista (Francia), ex Università di Mobile (NAIA D1), ed ex giocatore semi-pro a Montreal, QC. Attualmente allena Montreal giovani giocatori di basket e corre onemorebasketballacademy.com.,
