Cosa puoi aspettarti dal trattamento delle dita rotte?
La gravità della rottura influisce sul tipo di trattamento delle dita rotte di cui hai bisogno. In generale, il trattamento di una semplice frattura-il che significa che le parti dell’osso sono ancora allineate correttamente-comporta l’immobilizzazione della punta in modo che possa guarire in uno dei pochi modi.
Il medico può mettere in uno stivale a piedi per un paio di settimane, Dr. Bayes dice., Oppure potrebbero farti fare quello che viene chiamato “buddy taping”, dove leghi il dito ferito al dito del piede vicino, che poi agisce come una stecca, spiega la Mayo Clinic. Se lo fai, Daniel Guss, MD, MBA, un chirurgo ortopedico del piede e della caviglia al Massachusetts General Hospital, ti consiglia di mettere un pezzo di garza tra le dita dei piedi per impedire loro di sfregarsi insieme, e non legarli troppo stretti. (E, come sottolinea il Dr. King, Buddy che registra una brutta pausa potrebbe effettivamente peggiorare le cose-un altro esempio del perché è saggio vedere un medico., Se è doloroso indossare una scarpa normale, il medico potrebbe fornirti una speciale scarpa dal fondo rigido per proteggere la punta e fare spazio al gonfiore, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
Mentre la maggior parte delle interruzioni non sono troppo gravi, trascurare di trattare correttamente un dito del piede rotto in modo tempestivo può causare una guarigione impropria e problemi lungo la strada, dice il Dr. Guss. ” Se questo è gestito male, potresti finire con un’articolazione artritica prematura o un’incapacità di camminare normalmente”, aggiunge il dottor Bayes., Qui ci sono alcuni segni e scenari che richiedono attenzione immediata e trattamento medico specializzato come andare a cure urgenti o al pronto soccorso (invece di, diciamo, in attesa di vedere il vostro medico di base il giorno successivo).
Si rompe l’alluce
Rompere l’alluce—che ha molto a che fare con l’equilibrio, la forza e l’andatura—è una lesione più complicata da trattare, dice il dottor Kolodenker. Le interruzioni dell’alluce potrebbero aver bisogno di un cast o di una stecca per guarire, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti., E anche se non è comune, a volte piccoli pezzi dell’osso possono staccarsi e prevenire una corretta guarigione, potenzialmente richiedendo un intervento chirurgico, spiega la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
Dita storte
Altre interruzioni gravi sono quelle che causano la punta a guardare storto, secondo la Biblioteca nazionale degli Stati Uniti di medicina. Se una rottura del dito del piede viene spostata (cioè, l’osso del dito del piede viene estratto dall’allineamento) o angolato (è ad un angolo sbagliato), allora è davvero importante ripararlo subito, dice il Dr. King., Il medico potrebbe dover manipolare i frammenti dell’osso del dito del piede nella giusta posizione in modo che si adattino perfettamente e guariscano correttamente, spiega la Mayo Clinic, aggiungendo che prima intorpidiranno il dito del piede. (Uff.)
Se il tuo dito del piede è angolato e vedi un medico in tempo, potrebbero semplicemente raddrizzarlo, dice il Dr. Guss, e lo segui con uno stivale o un cast a piedi. Ma se hai uno spostamento significativo o ti sei slogato il dito del piede, c’è la possibilità che tu abbia bisogno di un intervento chirurgico, dice il dottor Kolodenker.,
Ferite aperte
La pelle rotta delle dita dei piedi può esporre le ossa delle dita all’aria, dice il Dr. Guss. Questo aumenta il rischio di infezione nell’osso, spiega la Mayo Clinic, perché i batteri possono entrare. Se hai una frattura aperta, potresti aver bisogno di antibiotici preventivi, pulizia delle ferite e/o chirurgia, secondo l’American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS).
Altri segni e sintomi
Alcuni altri indicatori che si dovrebbe ottenere il trattamento punta rotta immediatamente?, Improvviso intorpidimento o formicolio, un rapido aumento del dolore e/o gonfiore, febbre o brividi e striature rosse sulla punta o sul piede, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
C’è anche un piccolo test che puoi fare per determinare se hai bisogno di vedere qualcuno al più presto o se sei sicuro di guidarlo con l’assistenza domiciliare almeno per un po’, dice il dottor Bayes. Vedi se riesci a mettere peso su quel piede. Se non riesci a sopportare il peso su quel piede o stai zoppicando, dovresti andare dal dottore, dice il dottor Bayes.
Che aspetto ha il trattamento delle dita rotte a casa?,
La buona notizia: la maggior parte delle interruzioni di punta non sono della varietà seria e possono guarire senza intervento chirurgico se si seguono i giusti metodi a casa, dice la National Library of Medicine degli Stati Uniti. Insieme a qualsiasi trattamento che il medico può prescrivere, c’è molto che puoi fare da solo per alleviare i sintomi delle dita rotte durante il processo di guarigione. Ecco cosa fare in base ai sintomi:
Dolore
Non hai bisogno di noi per dirti: rompere il dito del piede fa male. Il dolore in genere andrà via entro una settimana o giù di lì, per gli Stati Uniti., Biblioteca Nazionale di Medicina, ma ci sono modi per gestirlo nel frattempo. Ciò include il riposo (evitando l’attività fisica che si sente dolorosa e mantenendo il piede immobile quando è possibile), la glassa del piede dopo aver fatto qualcosa che causa dolore e prendendo antidolorifici OTC (come iprofene o paracetamolo), spiega la National Library of Medicine degli Stati Uniti.
Gonfiore
Il gonfiore anche in genere scende entro una settimana, secondo la Biblioteca nazionale degli Stati Uniti di medicina., Mantenere il piede elevato quando sei seduto o sdraiato può aiutare a ridurre al minimo il gonfiore, insieme a glassare il piede per 20 minuti per ogni ora in cui sei sveglio entro le prime 24 ore, e poi due o tre volte al giorno dopo, raccomanda la National Library of Medicine degli Stati Uniti. (Basta non ghiaccio la pelle direttamente-avvolgere il ghiaccio in un asciugamano o qualcosa per proteggersi.) E indossare qualsiasi scarpa speciale il medico consiglia di ospitare gonfiore.
Lividi
Un dito del piede rotto può causare lividi che durano fino a due settimane, secondo la National Library of Medicine degli Stati Uniti., A volte, se hai lasciato cadere qualcosa sulla punta del piede, lividi possono apparire nella zona proprio sotto l’unghia del piede, ma andrà via come l’unghia cresce. Non esiste un modo magico per accelerare il processo di sbiadimento di un livido: ci vuole solo tempo, insieme alla cura adeguata e al sollievo dai sintomi che stai già facendo.
Quanto tempo ci vuole un dito rotto per guarire?
Mentre i sintomi come dolore e gonfiore dovrebbero iniziare a diminuire prima, può richiedere da quattro a sei settimane per la maggior parte delle dita dei piedi rotte per guarire correttamente, secondo gli Stati Uniti., Biblioteca Nazionale di Medicina. Le pause gravi che richiedono un intervento chirurgico, la fusione o la manipolazione delle ossa possono richiedere più tempo, circa sei-otto settimane. È una buona idea seguire con il medico una o due settimane dopo l’appuntamento iniziale per assicurarsi che tutto stia guarendo correttamente. (Le interruzioni gravi potrebbero aver bisogno di più follow-up.)
Segui le istruzioni per la cura del tuo medico, controlla se necessario e vacci piano con il tuo povero mignolo., Un po ‘ di dolore e rigidità mentre cammini è normale e dovrebbe recedere man mano che aumenti gradualmente i livelli di attività, il che aiuta ad allungare e rafforzare i muscoli della punta, dice la National Library of Medicine degli Stati Uniti. Ma se le cose si deteriorano—come se il dito del piede diventa più storto o piegato, o ci vuole più tempo del previsto per guarire—chiamare il medico subito.
E ricorda, non sentirti overdramatico vedendo qualcuno in primo luogo. Le dita dei piedi sono importanti! Come dice il dottor Bayes, ” Questa è una ragione legittima per andare dal medico.,”
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