Sai la sensazione quando si cammina attraverso una porta e hai dimenticato perché sei lì? Ecco come ci si sentiva a camminare attraverso la porta dell’ospedale ed entrare nel reparto psichiatrico per la prima volta. Un po ‘ surreale.
La prima volta che sono entrato in quelle porte era 14 anni fa—Avevo solo 16 anni e mi nascondevo sotto una sottilissima coperta bianca mentre ero seduto su una sedia a rotelle. I miei genitori hanno scortato attraverso le porte. Ora, vi starete chiedendo perché ero sotto una coperta., Nello stato d’animo in cui ero, era difficile da dire, ma da allora ho imparato che stavo esibendo il sintomo di paranoia che molte persone con esperienza di disturbo bipolare. Ero spaventato a morte, e giustamente. Solo poche notti prima avevo sentito dei demoni cantare il nome del mio salvatore nella mia testa: “Gesù Cristo! Cristo Santo!”
Il giorno in cui sono stato ammesso, ricordo di aver aspettato al pronto soccorso per quelle che sembravano ore, in anticipo. Quando sono arrivato, c’era una nuova squadra di personale medico che voleva vedere chi era sotto la coperta., Dopo aver sentito mia madre mi ha chiesto, ho sfidato il nuovo posto e timidamente si alzò in piedi. Un aiutante amichevole mi ha salutato.
“Ciao-sono Kim. Tu devi essere Katie.”È stata la prima faccia della speranza che ho incontrato lì. Dopo avermi portato all’ufficio dell’infermiera per ottenere i miei segni vitali, ho incontrato Holly, un altro aiutante, con una personalità frizzante che mi ha anche aiutato a mettermi a mio agio per il resto delle mie tre settimane lì.
Non è stato fino a quando mia madre e mio padre se ne sono andati, però, che l’esperienza del reparto psichiatrico ha iniziato a avvolgere tutti i miei sensi., Ecco alcune cose da aspettarsi nel reparto di psichiatria, in base alla mia esperienza a 16 e di nuovo a 24, che avrei apprezzato sapere in anticipo.
Come è strutturata la giornata?
C’è un programma che non è necessariamente lo stesso ogni giorno. Ma si può essere sicuri che il personale vi terrà nei tempi previsti. Ci si aspetta di andare a letto ad un’ora ragionevole, e dormire per almeno 8 ore. C’è ordine per il giorno., Il mio spesso sembrava così: tempo per prepararsi per la giornata (ho un’ora al mattino), colazione, tempo tranquillo, ricreazione/attività fisica, tempo TV, tempo di studio (per pazienti in età scolare), tempo di ricreazione e terapia di gruppo. Dopo pranzo, più delle stesse attività seguono fino a una pausa per la cena che è spesso seguita da ore di visita, tempo di film e luci spente. Le attività non si verificano necessariamente in quell’ordine, ma la pianificazione viene in genere pubblicata in un luogo visibile.
Quando posso vedere il mio medico?
Almeno una volta alla settimana vorrei vedere il medico., Forse non tutte le volte che volevo, ma almeno tutte le volte che poteva vedermi. Raccomando di essere il più onesto e trasparente possibile con il medico. Vogliono sapere come stai, quindi digli se stai avendo una giornata cruda, o se i tuoi sintomi ti stanno infastidendo. Sono lì per aiutarti.
Aspetta un minuto, posso cambiare idea?
A seconda delle leggi che governano lo stato in cui si trova la struttura, nel reparto adulti, potrebbe essere in grado di presentare una petizione al tuo caso, a condizione che tu abbia volontariamente ammesso te stesso, e compilare i documenti appropriati durante le prime 72 ore (3 giorni)., Nel reparto adulto sono andato a, lo stato della Florida aveva una legge che ha permesso ai pazienti che si erano volontariamente ammesso di petizione l “amministrazione dell” ospedale in un tribunale all “interno dell” ospedale di rivedere ed eventualmente abrogare il loro caso per il rilascio in precedenza.
Consiglio di visitare il sito web del Centro di difesa del trattamento per ulteriori informazioni sulle leggi in materia di ammissione e rilascio. Monitorano gli Stati Uniti 46 che rispettano un insieme comune di leggi per il trattamento dei pazienti e li segnano nella loro efficienza per rispettare tali leggi., Inoltre, se sei stato involontariamente commesso, ci sono leggi per tenerti monitorato e incapace di essere dimesso per le prime 72 ore (tre giorni).
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I pazienti sono violenti?,
Non posso dire che non ci siano stati momenti in cui i pazienti hanno perso il controllo e il personale ha dovuto intervenire, ma se si seguono le regole ed evitare il confronto con gli altri, non si dovrebbe avere alcun problema. Cercate di mantenere la distanza fisicamente ed emotivamente da persone che si pensa possa avere il potenziale per essere violenti. Inoltre, ricorda che molte persone nel reparto psichiatrico potrebbero piacerti e potresti persino trovare un amico o due durante il tuo tempo lì. Ho creato un’amicizia per tutta la vita al reparto psichiatrico.
Che tipo di test viene eseguito?
Attingono il tuo sangue al momento del ricovero., Prendono anche i segni vitali regolarmente, di solito mattina e sera, ma almeno una volta al giorno.
Che aspetto ha la struttura?
I tre reparti psichiatrici in cui sono stato erano piuttosto semplici all’interno. Sfortunatamente, non sembrano rendere l’interior design una priorità. Il primo non aveva immagini sui muri, e il secondo aveva circa tre dipinti astratti e 2 illustrazioni che mi ricordavano il silenzio del poster del film degli Agnelli (inquietante, lo so). Un altro reparto adulto ho soggiornato in aveva soffitti a volta con grandi foto di belle località in tutto il mondo., Di solito ci sono decorazioni minime e oggetti “casalinghi”. È facile capire che sarebbe un rischio mantenere qualsiasi arredamento domestico nelle camere, quindi era piuttosto spoglio, inutile dirlo.
I letti sono confortevoli?
Onestamente, tutti i letti su cui avevo dormito erano piuttosto rigidi. Avevano cornici in compensato e senza testiere, con un paio di pollici di imbottitura del materasso. Ma le lenzuola e le lenzuola sono state pulite regolarmente, per fortuna.
Quanto dura il soggiorno tipico?
So che alcune persone erano fuori il giorno dopo. E alcune persone rimangono più a lungo. Sono stato lì per 3 settimane., Alcune persone rimangono alcuni mesi. Medici e personale esaminano regolarmente i comportamenti dei pazienti. Il loro input in parte determina la durata del trattamento presso la struttura. Il personale vuole assicurarsi che tu sia al sicuro e non un danno a te stesso o agli altri prima di essere dimesso.
Cosa indossi?
Quando ero nel reparto giovanile, indossavamo scrub. Nel reparto adulti, indossavamo abbigliamento casual e comodo per tutti i giorni. Essi confiscare qualsiasi cinture, stringhe felpa con cappuccio, shoestrings, e simili in modo da togliere tutto ciò che può rappresentare un rischio per la sicurezza.
Che tipo di attività fisica continua?,
Questo può variare da luogo a luogo, ma c’era sempre un tempo di ricreazione per interagire con gli altri in una palestra o all’esterno nel cortile chiuso. Approfitta delle attività fisiche, il tuo cervello ne ha bisogno tanto quanto il tuo corpo. E si può finire per passare su di esso durante i periodi che si desidera essere soli a pensare o rilassarsi.
Come posso evitare il sovraccarico sensoriale?
Può essere meglio che una volta ogni tanto, durante i periodi in cui i pazienti si riuniscono in un gruppo, si consiglia di andare in camera per riposare, lontano dal rumore e dalla confusione., Ci sono stati giorni in cui è stato difficile per me gestire le attività quotidiane nella mia malattia mentale, e una lotta ancora maggiore per affrontare un film a tutto volume in TV o una folla di persone che parlano ad alta voce in attesa delle loro medicine nel dayroom. Permettetevi di prendere pause dalle attività che inducono ansia, conoscere e identificare i trigger, e imparare le abilità di coping.
Una nota finale: assicurati di sfruttarla al meglio. Il tuo tempo nel reparto psichiatrico potrebbe essere la notte più buia dell’anima, o una tregua di benvenuto dallo stile di vita che conduci che potrebbe aiutarti a orientarti mentre sei lontano., In entrambi i casi, sappi che c’è una luce alla fine del tunnel. Può sembrare come i momenti sono in corso per sempre, ma basta ricordare, ” Anche questo passerà.”Quindi, mentre stai aspettando la dimissione, collabora e lavora su di te.
Essere isolati all’interno di un’unità psichiatrica ospedaliera può sembrare contrario a ciò di cui hai bisogno quando non sei in uno stato d’animo stabile. Non sei circondato da amici o familiari all’interno di quelle mura, anche se dovrebbero essere più che benvenuti a venire a trovarti., Vi incoraggio a cercare un aiuto professionale quando decifrare se o non si dovrebbe essere ammesso in un’unità psichiatrica. So di aver ricevuto l’aiuto che non avrei potuto ottenere altrove se non fossi stato impegnato. Alla fine, la mia salute mentale ne trasse grande beneficio.
Per una più ampia comprensione dei ricoveri e quali domande porre, consiglio di leggere le informazioni sul ricovero psichiatrico sul sito web di Mental Health America.