Che cosa dovreste sapere circa Fibromialgia e Itching

Ci sono molti trattamenti per la pelle pruriginosa. Una delle cose più importanti che puoi fare è assicurarsi che la pelle sia adeguatamente idratata perché la pelle secca può peggiorare il prurito. Qui di seguito sono tre cose che potete fare per aiutare a mantenere la pelle idratata:

  1. Bere molta acqua.
  2. Limitare il tempo trascorso in docce calde o bagni, o ridurre la temperatura. Docce e bagni caldi asciugheranno la pelle.
  3. Applicare lozione per il corpo senza profumo per la pelle., Potete trovare questo nei corridoi di bellezza e di salute in farmacie e supermercati.

Mantenere la pelle idratata può aiutare a prevenire il prurito della pelle, ma probabilmente sarà necessario utilizzare trattamenti aggiuntivi per alleviare la pelle che è già prurito.

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Bagno di farina d’avena

Un bagno di farina d’avena può alleviare il prurito della pelle. È possibile creare un bagno di farina d’avena con l’acquisto di pianura, farina d’avena unflavored al vostro negozio di alimentari locale. La farina d’avena dovrebbe essere davvero bene. Se vuoi renderlo più fine, usa un frullatore o un robot da cucina per ridurre le dimensioni dell’avena., È inoltre possibile acquistare un bagno di farina d’avena in farmacia, ma assicurarsi che sia privo di profumo in modo da non irritare ulteriormente la pelle.

Una volta che sei pronto, disegna un bagno tiepido e aggiungi una tazza di farina d’avena all’acqua. Assicurati che la farina d’avena sia mescolata bene nell’acqua prima di entrare nella vasca.

Limita il tempo di balneazione a 15-20 minuti e assicurati che l’acqua non sia troppo calda, il che può seccare la pelle e peggiorare il prurito.

Dopo il bagno, pagare la pelle asciutta con un asciugamano., Applicare una lozione per il corpo senza profumo su tutto il corpo per idratare la pelle e aiutare ulteriormente a lenire il prurito.

Un bagno rilassante di farina d’avena può anche migliorare il sonno.

Cubetti di ghiaccio o impacchi di ghiaccio

Usare cubetti di ghiaccio o un impacco di ghiaccio per intorpidire temporaneamente le parti pruriginose del corpo può aiutarti a gestire il prurito estremo. Graffiare può spesso fare una zona prurito più, quindi questo sollievo temporaneo può aiutare a ridurre il prurito abbastanza che non siete tentati di graffiare.

Meditazione

La meditazione può aiutarti a focalizzare la tua mente e trovare una fuga mentale dal disagio., Anche se questo non ridurrà in modo permanente il prurito, può aiutare a trovare qualche sollievo temporaneo.

Farmaci da banco (OTC)

Antidolorifici OTC, come il paracetamolo (Tylenol) può aiutare con il disagio alleviando l’infiammazione nei nervi che causa il prurito. Il medico può anche essere in grado di prescrivere un dosaggio più forte di paracetamolo.

Si può provare OTC idrocortisone creme anti-prurito pure. Si applicano questi sulla pelle dove si verificano prurito estremo per un sollievo immediato e temporaneo.,

Farmaci Antianxiety

Lo stress può esacerbare il prurito. Alcune persone trovano sollievo dal loro prurito durante l’assunzione di un farmaco antianxiety prescrizione. Questa probabilmente non sarà la prima linea di trattamento.

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