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Quando si affrontano i bassi sentimenti di depressione, la speranza può sembrare lontana. Ma la buona notizia, dice Beth Esposito, SIGNORINA, LPCC-S, LSW, di Samaritan Behavioral Health: La depressione è una malattia curabile.,
Il trattamento della depressione che funziona per una persona, tuttavia, potrebbe non funzionare per un’altra. Questo perché la depressione varia da una persona all’altra – in gravità e tipo. Trovare il trattamento giusto per te potrebbe richiedere tempo e messa a punto, dice Esposito.,
Lei offre i seguenti confronti di due tipi comuni di depressione e i sintomi, la diagnosi e il trattamento:
- depressione Bipolare, che è caratterizzata da un’alternanza (a volte in contemporanea) i periodi di depressione e mania
- depressione Unipolare, più comunemente conosciuto come la depressione maggiore, che non ha maniacale periodi
Se si verifica un episodio di depressione, il rischio di ricorrenti attacchi.,
Depressione bipolare
A volte indicata come depressione maniacale, la depressione bipolare varia da “depressione così bassa che non puoi alzarti dal letto” a livelli maniacali di euforia e ” parlando così velocemente e furiosamente, non puoi seguire il treno del pensiero”, dice Esposito.
“Pensa al giorno più bello che tu abbia mai avuto, moltiplicalo per cento, e questa è la mania della depressione bipolare.”
Tuttavia, la fase maniacale varia di intensità in due tipi di disturbo bipolare, classificato come bipolare I e bipolare II, Esposito aggiunge.,
Nell’I bipolare, gli episodi maniacali sono più intensi. Gli sbalzi d’umore risultanti – dai minimi della depressione agli alti della mania – rendono difficile mantenere un lavoro e prendersi cura dei problemi della vita.
Con bipolare II, la fase maniacale-chiamata ipomania-è lieve in confronto. Con l’ipomania, ti senti e funzioni bene in molte situazioni, anche al lavoro.
Durante le fasi maniacali, le persone con disturbo bipolare in genere “si sentono bene e possono fare ogni sorta di cose”, ha detto Esposito. Perché si sentono bene, a volte smettono di prendere i loro farmaci., E senza trattamento, la mania – e la depressione-possono intensificarsi nel tempo.
Nelle oscillazioni maniacali più intense del disturbo bipolare I, un individuo può perdere il giudizio e agire in modo irrazionale. ” Possono spendere soldi che non hanno, avere conti bancari scoperti, mettersi nei guai con la legge”, spiega Esposito. “Possono avere più partner, sono ipersessualizzati, prendono decisioni sbagliate e non ascoltano i propri cari.”
E una persona nello stato maniacale può non essere a conoscenza delle conseguenze del comportamento impulsivo causato dalla condizione.,
Altri sintomi maniacali includono:
- Eccessivamente alta, umore euforico
- Aumento di energia, attività e irrequietezza
- Agitazione e irritabilità estrema
- ridotto bisogno di sonno, senza stancarsi
- parlare Veloce e pensieri da corsa
- Difficoltà di messa a fuoco
- droga
Una diagnosi di depressione bipolare richiede almeno un episodio maniacale., Una diagnosi bipolare I richiede un episodio maniacale che dura almeno sette giorni o sintomi maniacali così gravi che è necessaria l’assistenza ospedaliera-e episodi di depressione che durano almeno due settimane.
Una diagnosi bipolare II richiede un modello di episodi depressivi e ipomaniacali.
Depressione maggiore
La depressione maggiore, o unipolare, è caratterizzata da periodi persistenti di tristezza, senza le alte fasi maniacali della depressione bipolare., Mentre la depressione può essere innescata da eventi della vita, la depressione maggiore si estende oltre i normali periodi di tristezza sperimentati dopo eventi di vita deludenti o traumatici.,impotenza
Un professionista della salute mentale può diagnosticare la depressione attraverso un esame psichiatrico e rivedere la vostra storia medica.,
Se si verifica un episodio di depressione, si è a rischio di attacchi ricorrenti. E se non si ottiene il trattamento, la depressione può diventare più frequente e grave.
Trattamento della depressione
La depressione colpisce tutti in modo diverso, quindi un trattamento efficace può differire da una persona all’altra. Il vostro fornitore di assistenza sanitaria potrebbe essere necessario provare vari trattamenti, compresi i farmaci, per scoprire che cosa funziona meglio per voi.
Farmaci, psicoterapia o una combinazione sono comunemente usati per trattare la depressione maggiore., Alcuni con depressione possono essere trattati con psicoterapia o terapia di conversazione, da soli – senza farmaci.
Tuttavia, Esposito dice, “con bipolare, il farmaco è necessario per uniformare i cambiamenti di umore.”Un piano di trattamento efficace di solito include una combinazione di farmaci e terapia di conversazione.
Sono disponibili diversi tipi di farmaci per controllare i sintomi bipolari. E potrebbe essere necessario provare più di un tipo, con la consapevolezza che i risultati evidenti possono richiedere tempo, spesso da due a quattro settimane.,
La terapia elettroconvulsiva (ECT) e altre terapie di stimolazione cerebrale possono essere considerate per coloro che non rispondono ai farmaci e alla terapia di conversazione e i cui sintomi di depressione persistono.
Esposito aggiunge che un gruppo di supporto di amici o familiari può svolgere un ruolo chiave nell’aiutarti durante la terapia.
Aggiunge, se incontri qualcuno che potrebbe mostrare segni di depressione, non aver paura di avvicinarti alla persona. Lei spiega che è comune per le persone a dire, “‘ Non ho chiesto alla persona perché ho pensato che avrei peggiorare le cose.,”Non peggiorerà le cose chiedendo, quindi chiedi sempre (se hanno bisogno di aiuto).
” Quando qualcuno è depresso, arriva al punto che non hanno energia, non gli importa. Hanno bisogno di qualcuno per chiedere loro e ottenere loro l’aiuto di cui hanno bisogno.”
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