Quali sono le cause o trigger asma?
Le persone con asma hanno infiammato le vie aeree che sono sensibili a cose che potrebbero non disturbare altre persone. Queste cose sono ” trigger.”
I trigger dell’asma variano da persona a persona. Alcune persone reagiscono solo a pochi mentre altri reagiscono a molti.
Se hai l’asma, è importante tenere traccia delle cause o dei trigger che sai provocare l’asma. Poiché i sintomi non si verificano sempre subito dopo l’esposizione, questo può richiedere un po ‘ di lavoro investigativo., Gli episodi ritardati di asma possono accadere secondo il tipo di innesco e come una persona sensibile è ad esso.
I trigger di asma più comuni includono:
Allergie (asma allergico)
Le sostanze che causano allergie (allergeni) possono scatenare l’asma. Se si inala qualcosa a cui si è allergici, si possono verificare sintomi di asma. È meglio evitare o limitare il contatto con allergeni noti per ridurre o prevenire episodi di asma.,
Gli allergeni comuni che causano l’asma allergico includono:
- Acari della polvere
- Scarafaggio
- Polline
- Muffe
- Peli di animali domestici
- Roditori
Scopri di più sull’asma allergico.
Sostanze irritanti nell’aria
Le sostanze irritanti nell’ambiente possono anche causare un episodio di asma., Anche se le persone non sono allergica a queste cose, possono disturbare infiammata, sensibile airways:
- Fumo
- l’inquinamento dell’Aria come lo smog, l’ozono e gli altri
- a Legna
- griglie a Carbone
- Forte fumi, vapori e odori (ad esempio paint, benzina, profumi e saponi profumati)
- la Polvere e le particelle in aria
- prodotti Chimici
Altre Condizioni di Salute
Alcune condizioni di comorbidità può anche aggravare i sintomi di asma., malattia (BPCO)
- Cibo indotta da anafilassi
- Solfiti negli alimenti
- i cambiamenti Ormonali durante il ciclo mestruale
- Raffreddori
- influenza (Influenza)
- Polmonite
- Sinusite o infezioni del seno
- il Mal di gola
Esercizio
Esercizio fisico e altre attività che ti fanno respirare sempre più possono influenzare il vostro asma., L’esercizio – specialmente nell’aria fredda-è un frequente innesco dell’asma. La broncocostrizione indotta dall’esercizio (EIB) è una forma di asma che viene scatenata dall’attività fisica. È anche noto come asma indotta da esercizio (EIA). I sintomi possono comparire solo dopo alcuni minuti di esercizio prolungato. (Se i sintomi compaiono prima di questo, di solito significa che è necessario regolare il trattamento.) Con un trattamento adeguato, non è necessario limitare l’attività fisica.
Scopri di più sull’asma indotta dall’esercizio.,
Meteo
Vento secco, aria fredda o improvvisi cambiamenti del tempo possono talvolta causare un episodio di asma.
L’asma temporale può anche colpire le persone con asma se un temporale colpisce durante l’alto polline e l’alta umidità. La pioggia può colpire il polline e rompere i grani in pezzi più piccoli. Il vento della tempesta diffonde queste particelle intorno, rendendo più facile per le persone inalarle.,
Sentire ed esprimere forti emozioni
- Rabbia
- Paura
- Eccitazione
- Risate
- Urlare
- Piangere
Quando senti forti emozioni, il tuo respiro cambia – anche se non hai l’asma. Può causare dispnea o altri sintomi di asma in qualcuno con asma.,
Medicinali
Alcuni medicinali possono anche scatenare l’asma, come:
- Aspirina e FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei)
- Medicinali noti come beta bloccanti-possono anche rendere l’asma più difficile da controllare
Parlate con il vostro fornitore di assistenza sanitaria della vostra asma e dei vostri trigger. Assicurati di discutere eventuali cambiamenti nella gestione dell’asma.