Essendo cubano e dal sud della Florida, bere caffè è sempre stato una parte della mia vita. Come ex barista di Einstein, ho visto persone che aggiungevano cucchiai colmi di zucchero alle loro tazze quotidiane di caffè. Mi è stato costantemente chiesto dai clienti la stessa domanda, ” Che cosa posso addolcire il mio caffè con che non è lo zucchero?”Dai un’occhiata a questi suggerimenti per avere una dolce tazza di Joe senza dover sfoggiare.,
Estratto di vaniglia
Foto di Jocelyn Hsu
Essendo che la vaniglia è uno dei sapori più popolari del caffè, usarlo nella sua forma naturale è un ottimo modo per migliorare il gusto del tuo caffè. Questo sapore è incredibilmente forte, è estremamente economico da acquistare e non richiede di utilizzare più di una goccia o due.
Non solo ha un sapore e un odore sorprendenti, ma contiene anche antiossidanti; che aiuta a mantenere un equilibrio microbiologico all’interno del corpo umano e aiuta a prevenire le malattie.,
Agave
Foto di Kathleen Lee
L’agave è un ottimo dolcificante naturale ed è simile per consistenza al miele. È spesso usato per la perdita di peso o la guarigione delle ferite. Anche se l’agave contiene più calorie dello zucchero, è molto più benefico per la salute, quindi assicurati di usarlo con moderazione se sei un contatore di calorie. Tuttavia, il suo gusto forte vi permetterà di addolcire tutta la tazza senza bisogno di molto di esso.
Cannella
Per gentile concessione del Dr. LauraChiro.,com
Nel corso degli anni, la cannella è diventata un modo popolare per cambiare il sapore del tuo caffè senza bisogno di zucchero extra. Aggiungendo solo un pizzico è tutto ciò che serve per rendere il vostro drink. Questa spezia è anche noto per aumentare il sistema immunitario che è un grande miglioramento per la vostra giornata. Prova a preparare il tuo caffè con un intero bastoncino di cannella per ottenere un gusto completamente originale.
Crematori senza zucchero
Foto di Smita Jain
Sciroppi e crematori di caffè sono solitamente riempiti di zucchero, motivo per cui li bramiamo così tanto., Aggiungendoli alla tua tazza di caffè può rapidamente trasformare la tua bevanda a basso contenuto calorico in un disastro dietetico. Fortunatamente, ora puoi chiedere l’opzione senza zucchero quando sei sul tuo quotidiano Starbucks run.
Ora puoi anche acquistare diversi tipi di crematori senza zucchero nei negozi di alimentari; I sapori di caffè Mate Natural Bliss sono un’opzione più gustosa e più sana.,
Stevia
Immagine per gentile concessione dihttp://cikipedia.com/
A differenza della maggior parte dei dolcificanti artificiali che sono riempiti con Aspartame come uguale e Dolce-N-Basso, causando solo desiderare lo zucchero ancora di più, Stevia non contiene questa sostanza chimica. Questo dolcificante naturale è incredibilmente forte rispetto allo zucchero,quindi non avrai bisogno di molto per soddisfare i tuoi gusti.
La stevia proviene dalle foglie della pianta di Stevia e si dice che aiuti con il colesterolo e l’obesità. Ho dimenticato di menzionare che contiene 0 calorie?
