si usted tiene HOCD y se siente excitado, esto no es evidencia de que sus pensamientos son verdaderos, es solo la naturaleza de HOCD.
sentirse excitado ahí abajo, en la ingle.
para los hombres, esto puede ser solo una sensación o tener una erección. Para las mujeres, esto puede ser sentirse excitado sexualmente. También puede obtener pensamientos e imágenes sexualizadas relacionadas con el mismo sexo.
¿por qué me siento excitado?,
no es difícil desencadenar una respuesta sexual en cualquiera de nosotros. En este sentido somos bastante primitivos.
Olvídese de HOCD por un momento, y hablemos sobre el deseo sexual en general. Como la mayoría de las otras cosas que te suceden, ¡el sexo ocurre primero en el cerebro!
lo que quiero decir con eso, es que es en gran medida un proceso inconsciente, es solo algo que te sucede, sin mucho conocimiento de tu parte.
primero, algo tiene que despertar su interés-recuerde que estamos hablando de sexo en general aquí., Esto puede ser visual – donde ves algo, o en tu mente, cuando piensas en algo o una imagen aparece en tu cabeza. Su audición también podría estar involucrada, si escuchó a alguien teniendo relaciones sexuales.
entonces su cerebro tiene que hacer algo más con esta nueva información que viene. Tu amígdala entra en juego. La amígdala hace cosas diferentes, que no necesitas saber en este momento. Por ahora, solo piensa que tiene un papel en decidir si esta nueva información que llega a tu cerebro merece una respuesta física o no.,
punto a tener en cuenta antes de continuar, su amígdala realmente no importa, lo que esta nueva información que. No es un guardián de la puerta moral para decidir lo que debe o no debe excitarse más!
Puede que te resulte útil pensar que dentro de ti en este momento, hay una serie de Redes, conexiones y vías. Las cosas se están activando en este momento, para permitirle leer estas palabras que estoy escribiendo – ¿tiene sentido?, Y si te inclinas hacia atrás en tu silla para inclinar la cabeza hacia un lado para pensar en ello (como acabo de hacer), ese es otro conjunto de mensajes en mi (o en tu) red que te ayudan a hacer esto.
de vuelta a lo que te estaba hablando. Si la amígdala decide que esto es algo que merece una respuesta (y de nuevo, no es realmente un proceso de pensamiento, Manténgase con las redes y desencadena el ejemplo), pone en juego una serie de eventos que finalmente terminan con sensaciones físicas en su ingle.,
eso tiene sentido (para mí de todos modos) cuando pienso que el sexo es bastante importante para la supervivencia de cualquier especie, y no te molestarás en Detener lo que estás haciendo, buscar un lugar privado, desvestirte, etc., a menos que estés altamente motivado para hacerlo, ¡de ahí la sensación en tu ingle!,
he dado una visión general extremadamente básica, pero el punto en el que quiero que pienses, es que para que la respuesta ocurra en tu ingle, no es el resultado de algún código moral, es algo que ocurre en una fracción de segundo en tu cerebro que está fuera de tu control. Si estuviera bajo tu control, ¡nunca te sentirías sexualmente excitado en lugares inapropiados!
HOCD y la excitación sexual.,
entonces, ¿por qué esta respuesta sexual se desencadena por miembros del mismo sexo, cuando toda tu vida has sido heterosexual?
voy a tener que realmente en su memoria aquí, y permítanme empezar diciendo que su memoria es muy poco fiable! Mi maestría estaba mirando la memoria, y confía en mí, sus recuerdos no se almacenan en un archivador libre de fallas en su cerebro!
piensa en cuando todo esto empezó a sucederte. Podría haber sido algo inocente como darse cuenta de que el chico o la chica es bastante atractivo., Podrían haber sido tus amigos burlándose de ti diciendo que eres gay. Podrías haber notado un destello de excitación al mismo tiempo que había alguien del mismo sexo. Hay demasiados escenarios para mencionar, pero aquí está la parte importante. Tu cerebro, tu cerebro pensante entró en juego.
Es posible que haya comenzado a cuestionar su sexualidad, tal vez comenzó a «hacer» cosas para comprobarlo por sí mismo, como mirar a los miembros del sexo opuesto para ver si podía sentir algo allí abajo. Aquí es donde empiezas a tener problemas.,
recuerde cómo dije anteriormente, que los procesos involucrados en su cerebro, no son una especie de guardián moral? Es solo una serie de conexiones y disparadores.
Este es un ejemplo muy básico, así que disculpas a los neurocientíficos! Cuando llega nueva información a su cerebro, hace un análisis rápido para ver si puede compararla con algo para decidir qué hacer con ella. Piensa a altas horas de la noche, estás solo en un callejón oscuro y ves una enorme sombra que viene hacia ti.,
tu cerebro rápidamente combina esto con algo que podría lastimarte y te da la respuesta que te hace sentir estresado y asustado para ayudarte a huir. Es solo más tarde que ves que el culpable es un gatito, pero en este momento ya tienes la respuesta al estrés. ¡Espero que veas a lo que me refiero! Este proceso de emparejamiento rápido no es preciso. Pero es rápido. Es solo más tarde, que puedes decidir, usando tu cerebro de pensamiento racional, Cuán preciso ha sido este proceso de emparejamiento, pero para ese momento ya estás sintiendo los efectos físicos.
So., Nueva información, como mirar a alguien del mismo sexo, y luego centrar su atención en su ingle para ver si siente algo, ¿está excitado? Casi estás pidiendo una respuesta sexual, excepto que no lo estás haciendo a propósito.
o si encuentras que ves porno gay para ver si eres realmente gay. Te excitas, ya que tu cerebro decide rápidamente, Sí, esto vale la pena que la amígdala haga el esfuerzo de iniciar la respuesta del deseo sexual, ya que está lo suficientemente cerca de las cosas que le gustaron en el pasado. Te excitas.,
Más información:
- HOCD
- terapia de aceptación y compromiso para hocd
- hocd los pensamientos se sienten reales
recapitulación
la excitación Sexual no es una prueba de que seas gay, solo significa que tu cerebro te ha dado una respuesta sexualizada que está en gran parte fuera de tu control.
cuanto más «chequeas» las cosas que haces, como comprobar que no te sientes excitado, solo fortalece esta respuesta en tu cerebro, pero no significa que seas gay.,
significa que tienes una excitación inconsciente, y tu cerebro racional pensante hizo las suposiciones equivocadas, y son estas suposiciones las que ahora son problemáticas para ti.
