avez-vous décidé de prendre une pause bien nécessaire avec votre conjoint avant de vous installer aux délices des vacances en famille?
peut-être que vous avez fini avec le premier trimestre fatigant et nauséeux et maintenant impatient de profiter du reste de votre grossesse.
à moins que votre médecin ne vous l’ait déconseillé, des vacances maintenant vous feraient du bien. Ici, nous choisissons les meilleurs lieux de vacances pour les mamans enceintes.
Comment puis-je décider où aller pour mes vacances pendant la grossesse?,
Choisissez une destination de vacances facile d’accès et dotée d’installations médicales telles qu’une maternité réputée et de bons médecins. Si vous allez dans une petite ville ou une île, assurez-vous que les soins médicaux sont accessibles par avion, par de courts trajets en train ou par de bonnes routes.
Si vous prenez l’Avion Après avoir été enceinte de 27 semaines, vous aurez besoin d’une lettre de votre médecin indiquant votre date d’échéance. Il devrait également confirmer que vous êtes apte à voler. C’est une bonne idée d’avoir cela à portée de main à partir de 24 semaines de grossesse car chaque compagnie aérienne a des règles spécifiques pour transporter des femmes enceintes., Lisez notre article sur les règles des compagnies aériennes et l’assurance voyage pendant la grossesse. Votre agent de voyages ou votre compagnie aérienne peut également fournir toute information supplémentaire dont vous avez besoin.
choisissez des hôtels connus pour le confort, l’hygiène et un bon service à la clientèle. Il existe de nombreuses offres de forfaits vacances qui conviennent à tous les budgets et toutes les saisons, et vous voudrez peut-être en parler à un agent de voyages. Alternativement, vous pouvez également rechercher sur internet des recommandations et des commentaires et faire les réservations vous-même.,
lisez sur l’endroit que vous voulez visiter, afin que vous puissiez planifier des vacances quand le temps est agréable et ne pas cuire chaud ou froid dans les zones de haute altitude. Il est préférable de ne pas voyager pendant la mousson. Non seulement les pluies peuvent gâcher vos plans, mais les moustiques et les maladies transmises par l’eau se propagent rapidement pendant cette période.
si vos vacances comprennent généralement un horaire chargé et des activités d’aventure, vous voudrez peut-être réduire le tempo et choisir une routine de vacances détendue.
Ce que vous voulez faire sur vos vacances, joue un rôle important dans l’endroit où vous voulez aller., Donc, si vous envisagez de faire du shopping, par exemple, vous préférerez peut-être la Thaïlande à la Suisse. Ou si C’est une expérience de plage que vous voulez, alors Goa, Maurice ou les Maldives sont d’excellents choix.
Il est important que vous discutiez de vos plans de vacances avec votre médecin, surtout si vous avez des complications de grossesse telles que l’hypertension artérielle, le diabète et les problèmes de placenta.
votre médecin peut également connaître un bon hôpital ou un médecin que vous pouvez visiter au cas où le besoin se ferait sentir. Et dites à votre médecin ce que vous prévoyez de faire pendant vos vacances afin qu’elle puisse vous conseiller en conséquence.,
quelles sont les bonnes destinations de vacances en Inde?
si c’est la chaleur estivale que vous voulez échapper, alors visiter une station de montagne est votre meilleur pari. Il y a beaucoup d’options dans toutes les directions en Inde. Ooty, Coorg, Mount Abu, Deolali, Kasauli, Manali, Mussoorie, Nainital, Dalhousie, Shimla, Kashmir et Shillong sont des lieux touristiques populaires.
Pour des vacances d’hiver, vous pouvez aller au Rajasthan, Agra, Varanasi, Goa, Pondichéry ou au Kerala. La plupart des villes offrent également de grandes escapades qui ne sont qu’à quelques heures.,
ces lieux de vacances offrent des logements adaptés à la plupart des budgets et des soins médicaux adéquats sont relativement faciles d’accès.
Que dois-je considérer lorsque je voyage à l’étranger pour mes vacances?
choisissez des endroits facilement accessibles, qui n’ont pas besoin de vols long-courriers ou d’escales. Vous avez peut-être apprécié la randonnée sur un budget de ficelle de chaussure avant ou réglé pour des voyages à forfait trépidants avec un bus plein de passagers serrant dans 10 « sites » par jour.
mais cette fois, planifiez vos vacances autour du temps que vous avez et visitez autant d’endroits que vous pouvez gérer., Essayez de ne pas vous fatiguer avec de longues promenades pour faire du tourisme et choisissez des activités que vous pouvez réellement apprécier. Il est inutile de faire un voyage dans les montagnes ou dans un parc animalier lorsque vous ne pouvez pas faire de longues randonnées ou monter en jeeps sur des routes cahoteuses pour un safari dans la jungle.
aussi, découvrez si l’endroit que vous avez à l’esprit nécessite certaines vaccinations ou médicaments, puis vérifiez avec votre médecin si ceux-ci sont autorisés. La plupart des médecins recommandent de ne pas se faire vacciner pendant la grossesse, en particulier ceux qui ont des virus vivants. En savoir plus sur les vaccinations pendant la grossesse.,
Il est également préférable d’éviter les endroits où l’incidence de la dengue ou du paludisme est élevée. S’il y a des moustiques, utilisez des crèmes répulsives sûres, des filets et des vêtements à manches longues. Assurez-vous de porter une trousse d’urgence qui contient des éléments importants tels que:
- vos dossiers médicaux, y compris les détails de toute allergie et votre groupe sanguin.
- Coordonnées d’urgence telles que les numéros de téléphone de votre médecin
- médicaments
- papiers d’assurance voyage
- prescriptions de médicaments qui ne sont peut-être pas des produits en vente libre à l’étranger.,
quelles escapades de vacances internationales sont bonnes pour les femmes enceintes?
un voyage à l’étranger a peut-être été un rêve pour vous et votre mari. Et votre grossesse peut être juste l’excuse dont vous avez besoin pour enfin y arriver.
prévoyez d’aller dans des endroits qui vous ont toujours intéressé et peut-être pas possible avec un bébé à la remorque! Vous pouvez préférer un voyage shopping cum plaisir à Singapour, Malaisie, Dubaï, Pékin ou Hong Kong.
Une Visite panoramique des célèbres châteaux du Royaume-Uni ou des musées de Paris peut vous aider à oublier la chaleur estivale ou la mousson humide., D’autres lieux de vacances populaires incluent L’Europe, L’Irlande, la République tchèque, L’Afrique du Sud, L’Australie et L’Amérique.
répondez à notre sondage
quelle destination de vacances préférez – vous pendant la grossesse? Votez maintenant!
En savoir plus sur:
- est-il sûr de marcher à travers les machines de dépistage de l’aéroport lorsque vous êtes enceinte?
- voyage en bateau de croisière pendant la grossesse.
- Les meilleurs conseils pour les voyageuses enceintes.
