Thé à la camomille pour bébés: avantages, Posologie et effets secondaires

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lorsque vous voulez vous détendre et profiter de la soirée ou avoir du mal à dormir la nuit, une tasse chaude de thé à la camomille est tout ce dont vous avez besoin. Grâce à ses propriétés apaisantes et relaxantes, le thé à la camomille est une boisson populaire dans le monde entier. Mais saviez-vous que le thé à la camomille peut aussi aider à apaiser les bébés?,

La perfusion populaire est un remède à la maison pour le contrôle de soulager les coliques et l’irritabilité chez les nourrissons. Ici, MomJunction vous explique à quel point le thé à la camomille est sûr pour les bébés, ses avantages et ses effets secondaires, le cas échéant.

Qu’est-ce que le thé à la camomille?

Le thé à la camomille est une infusion à base de plantes à base de fleurs de camomille sèches et d’eau chaude (1). La camomille se trouve couramment en Europe et se décline en deux variétés: la camomille allemande et la camomille romaine (2).,

la Food and Drug Administration des États-Unis a classé la camomille comme” généralement reconnue comme sûre  » (GRAS) pour une utilisation dans les aliments. Bien qu’il n’y ait pas de données disponibles sur l’innocuité de la camomille chez les mères allaitantes ou les nourrissons, elle est utilisée en toute sécurité pour les nourrissons. Cependant, il pourrait y avoir un risque rare de sensibilisation (3). Par conséquent, vous devez parler à votre pédiatre avant d’utiliser du thé à la camomille pour votre bébé.

quand les bébés peuvent-ils avoir du thé à la camomille?

Le thé à la camomille pourrait être administré aux bébés âgés de six mois ou plus (4).,

Il est considéré comme sûr après l’âge d’un an, lorsque vous pouvez également introduire d’autres aliments et que le risque d’allergies alimentaires est moindre (5). Les bébés de moins de six mois ne devraient avoir que du lait maternel.

dans tous les cas, n’introduisez pas de thé à la camomille sans consulter votre pédiatre ou une diététiste pédiatrique. Si vous obtenez le feu vert, vous pouvez l’introduire en petites quantités.

combien de thé à la camomille peut avoir un bébé?

pour la première dose, vous pouvez vous en tenir à 0,5 oz (15 ml)., Si le bébé l’accepte bien, alors vous pouvez commencer à donner 1 oz (30 ml) de thé par dose chaque fois que le bébé a des coliques, de l’agitation, de l’inconfort gastrique et d’autres conditions considérées comme soulagées par le thé à la camomille.

Une étude a révélé qu’environ 5 oz (147 ml) de tisane par dose présentaient le bénéfice maximal pour le bébé (6).

Cependant, il est préférable de choisir une plus petite quantité. Environ 2-3oz (60-90ml) de thé à la camomille par jour (24 heures) est considéré comme sûr à utiliser et pourrait être bénéfique aussi.,

Dans tous les cas, votre médecin pourrait suggérer la dose idéale de ce thé pour le bébé.

avantages du thé à la camomille pour les bébés

Le thé à la camomille pourrait offrir les avantages suivants à un nourrisson:

pourrait maîtriser les coliques et les irritations

des études ont révélé que le thé à la camomille pourrait aider à contrôler les coliques Cependant, les essais cliniques à l’appui de cette allégation sont limités (4). Dans certaines études, l’utilisation régulière du thé a montré pour contrôler les coliques chroniques., Il a également été constaté que les bébés qui ont tendance à être difficiles se sentaient également mieux après la consommation de thé à la camomille. Cependant, on ne sait pas comment la camomille fonctionne dans ces conditions.

pourrait aider au Sommeil

en médecine traditionnelle, l’extrait de camomille a été utilisé pour traiter les problèmes de sommeil. L’application orale et topique de camomille a montré des effets calmants qui aident à induire le sommeil (1). Ainsi, son utilisation peut s’avérer utile dans les cas où le nourrisson a un horaire de sommeil perturbé. Cependant, il existe peu d’études cliniques à l’appui du bénéfice proposé.,

agit comme un relaxant digestif

traditionnellement, le thé à la camomille a été utilisé pour traiter les problèmes digestifs. On pense que la camomille contient plusieurs composés bioactifs qui pourraient aider à détendre le tube digestif, facilitant ainsi la digestion (1). Le thé à la camomille est également considéré comme soulageant les crampes d’estomac (7).

aide à soulager les symptômes du rhume

Le thé à la camomille est considéré comme soulageant l’inconfort des voies respiratoires supérieures causé par le rhume et la toux. Donner à votre bébé du thé à la camomille pendant le froid pourrait aider à faciliter la respiration., Il pourrait également aider à stimuler le système immunitaire à combattre l’infection virale (9).

possède des propriétés anti-inflammatoires

la camomille possède des propriétés antioxydantes (8). Cette propriété pourrait être utile lorsque le bébé souffre d’une affection cutanée inflammatoire telle qu’un coup de soleil ou un érythème fessier. C’est en raison de la même propriété que le thé à la camomille est également considéré comme utile pour réduire l’inflammation et l’irritation des gencives pendant la dentition (9).,

peut-être soulager certaines conditions médicales

selon le folklore et les pratiques de la médecine traditionnelle, le thé à la camomille est censé réduire l’intensité de certaines conditions du tractus gastro-intestinal telles que le syndrome du côlon irritable (IBS) et le reflux gastro-œsophagien (GER). Cependant, les études cliniques soutenant la croyance sont limitées.

veuillez noter qu’il n’y a pas assez de recherches sur les avantages du thé à la camomille pour les adultes, encore moins les nourrissons. Alors, suivez les conseils du pédiatre de votre bébé pour donner du thé à la camomille à votre bébé.,

Aussi, si vous utilisez la camomille pour le bébé, vous devez être prudent lors de l’achat.

Comment Acheter Du Thé à la camomille pour les bébés?

Voici comment choisir le meilleur thé à la camomille pour votre bébé:

1. marque et magasin réputés: achetez toujours du thé fabriqué par une marque populaire et digne de confiance. Il garantit que vous obtenez du thé à la camomille pure, sans adultération ni contamination. En outre, achetez-le dans un magasin réputé pour vous assurer que le thé n’est pas altéré.

1. choisissez uniquement des sachets de thé: les sachets de thé sont fabriqués en usine et sont souvent scellés dans des paquets individuels., Cela les rend moins sujets à la contamination bactérienne, même lorsque l’emballage principal est ouvert.

1. Ne jamais acheter de thé à la camomille en vrac: une étude a révélé que le thé à la camomille non emballé / en vrac vendu dans les herboristeries est souvent contaminé par les spores de la bactérie Clostridium botulinum qui peut causer le botulisme infantile, qui est la colonisation des bactéries dans l’intestin (6).

les bébés de moins de 12 mois sont les plus à risque de botulisme car leur flore bactérienne intestinale naturelle ne peut pas vaincre la bactérie Clostridium (10)., Après la première année, les intestins du bébé ont suffisamment de bonnes bactéries pour rivaliser avec les bactéries nocives. Néanmoins, évitez d’utiliser du thé à la camomille en vrac pour les bébés.

1. sélectionnez thé à la camomille pure: assurez-vous d’acheter uniquement des sachets de thé à la camomille pure, sans ingrédients ajoutés tels que la menthe poivrée, les feuilles de thé, les feuilles de rooibos ou la lavande, car vous ne savez pas comment le corps du bébé réagirait à eux.

Une fois que vous achetez le thé de la bonne source, vous devez le préparer correctement. Nous allons voir comment le faire.

Comment préparer le thé à la camomille pour les bébés?,

suivez ces étapes pour faire du thé à la camomille pour les bébés:

1. faire bouillir de l’eau.
2. placez le sachet de thé dans une tasse et ajoutez-y de l’eau bouillante.
3. laissez-le rester pendant 10 minutes.
4. retirez le sachet de thé et laissez l’eau devenir tiède.
5. donnez le thé en petites gorgées ou avec une cuillère au bébé. Vous pouvez également utiliser un biberon ou une aspiration.

Mais avant de donner du thé à la camomille à votre bébé, il est bon de connaître ses effets secondaires.

y a-t-il des effets secondaires du thé à la camomille pour les nourrissons?

Oui., Comme tout autre aliment, le thé à la camomille pourrait avoir des effets secondaires. Voici les effets secondaires possibles chez les bébés:

allergie alimentaire:

un bébé peut être allergique au thé à la camomille. Les symptômes comprennent de l’urticaire cutanée, des nausées, des vomissements, un gonflement du visage et une immense léthargie. Une allergie grave provoque une affection appelée choc anaphylactique, où les symptômes se multiplient (11). Emmenez votre bébé chez un médecin si vous suspectez une réaction allergique au thé à la camomille.,

la camomille pourrait également avoir la possibilité d’une réactivité croisée avec l’échinacée, la grande camomille, le chardon-Marie et d’autres membres de la famille des aster. Donc, si votre bébé est allergique à l’un d’entre eux, les chances d’allergie à la camomille sont également plus élevées.

réaction aux médicaments:

la camomille peut réagir avec certains médicaments, y compris les antifongiques. Donc, si votre bébé prend des médicaments, vérifiez auprès du médecin avant de lui donner du thé à la camomille (12).

la Réaction à d’autres aliments:

la Camomille peut réagir avec d’autres aliments consommés par l’enfant., Elle peut réagir avec d’autres plantes de la même famille botanique que la camomille, comme le tournesol (13). Soyez donc très prudent lorsque vous voulez donner de la camomille au bébé.

Peut compliquer certaines conditions médicales:

Si votre bébé souffre de quelques problèmes congénitaux, puis la camomille peut compliquer la maladie. Par exemple, si votre bébé a un diabète congénital de type 1, la camomille peut provoquer une baisse drastique de la glycémie, provoquant une hypoglycémie, ce qui peut être nocif pour le bébé.,

consultez le pédiatre avant de donner du thé à la camomille à votre bébé, surtout si le bébé prend des médicaments ou a un problème de santé congénital.

Le thé à la camomille est un excellent remède à la maison pour plusieurs maux du bébé. Mais en même temps, les scientifiques affirment qu’il n’y a pas assez de preuves sur l’efficacité des tisanes pour les bébés, et plus de recherche est nécessaire pour la même chose (14). La meilleure façon de garder le bébé en sécurité est de choisir des doses sûres et la forme la plus pure de la tisane.

avez-vous essayé le thé à la camomille pour votre bébé? Racontez-nous dans la section commentaires.,