avez-vous déjà regardé les gens que vous aimez et que vous voulez pleurer parce qu’ils ne voient pas combien vous faites pour les rendre OK?
avez-vous déjà envie de crier à un être cher en disant: « après tout ce que je fais ou ai fait pour vous, vous me traitez comme ça? »
avez-vous déjà été en mesure de faire quelque chose pour un être cher et vous hésitez non pas parce que vous ne voulez pas l’aider, mais parce que vous savez qu’ils ne l’apprécieraient pas?,
avez-vous déjà pensé à vous détacher d’un être cher parce que ça fait mal de vous consacrer à prendre soin d’eux et de ne rien obtenir en retour?
avez-vous jamais envie d’arrêter de faire si bien au travail parce que pendant que vous couvrez la plupart du temps les fesses des personnes qui sont en défaut et ajoutent de la valeur à l’entreprise, vous êtes inaperçu?
Si ces questions vous ont frappé, alors vous vous sentez mal apprécié et c’est vrai, mais ce n’est pas correct.,
il n’est pas correct de se sentir mal apprécié
Il est juste de se sentir mal apprécié lorsque vous ne l’êtes pas, mais il n’est pas correct de se sentir ainsi parce que ce sentiment vient avec beaucoup de douleur – la douleur dont vous préféreriez vous passer.
Il y a beaucoup de sentiments terribles qui peuvent affliger les humains, comme se sentir mal aimé, se sentir sous-estimé, se sentir rejeté, et bien d’autres. Cependant, l’un des pires sentiments est de ne pas être apprécié.
Se sentir mal apprécié est l’un des pires sentiments car ce n’est jamais un sentiment qui découle du fait d’être autour de personnes étranges., C’est un sentiment qui découle du fait d’être entouré de personnes que vous connaissez, que ce soit la famille ou le travail.
Le mal ne disparaît jamais. Il ne cesse de croître et de croître jusqu’à ce qu’un jour, vous êtes submergé par les mauvais sentiments et blessé que vous ne pouvez pas secouer.
Lorsque vous commencez à vous sentir de cette façon, vous commencez à se détacher des gens qui vous font sentir de cette façon. Cela peut inclure un membre de la famille, un ami, un conjoint ou un enfant. Cela peut aussi être vos collègues de travail ou votre patron.
Ce sentiment de ne pas être assez apprécié ne peut venir que de mettre des soins, des ressources et des émotions dans quelque chose ou quelqu’un., Lorsque vous investissez des émotions et des ressources dans certaines personnes et qu’elles se retournent et n’apprécient pas votre geste aimable, cela ressemble à un coup de poignard au cœur.
Vous faites tout votre possible pour rendre votre famille et vos amis confortables. Pour qu’ils se sentent mieux seulement pour qu’ils soient ingrats – c’est une sacrée trahison.
vous ne devriez jamais avoir à regretter des choses que vous avez faites par amour. Se sentir non apprécié peut vous amener à ce point., Si jamais vous devez regretter les choses que vous avez faites pour l’amour, alors cet amour n’en valait pas la peine, et peu importe à qui Cet amour a été montré.
nous voulons tous Nous sentir apprécié parce que nous méritons de crédit pour tout le bien que nous faisons pour nos proches. Cependant, lorsque ces appréciations ne viennent pas, nous avons l’impression de ne pas avoir bien fait les choses.
tout d’abord, effacez ce sentiment de votre esprit. Vous avez tout fait correctement. Ce sont eux qui ne savent pas ce qu’ils ont et ce qu’ils risquent de perdre, si vous vous éloignez.
encore une fois, il est juste de se sentir mal apprécié., Mais si vous voulez aller de l’avant dans la vie, il est peut-être temps de laisser aller ce sentiment et la douleur qui l’accompagne.
7 Façons de se Débarrasser du Sentiment, Incompris
Voici 7 façons vous pouvez vous débarrasser de l’horrible sentiment d’être incompris et être plus heureux dans la vie.
faites les choses pour vous-même
un mème dit « Un jour, vous direz aux gens que vous avez tout fait pour eux, et ils vous diront qu’ils ne vous ont jamais demandé et qu’ils auraient raison. »
la dure vérité est que ces gens pour qui vous déplacez des montagnes et brisez des frontières ne vous ont jamais demandé de le faire pour eux., Tu l’as fait parce qu’au fond de ton cœur, c’était juste.
Vous travaillez peut-être super dur et de faire toutes les bonnes choses à travailler, mais si vous le faites juste pour se faire remarquer, vous faites tout mal.
Quand vous faites des choses pour vous-même, vous vous sentez mieux. Vous vous demandez peut-être pourquoi vous devez travailler plus fort et porter toute l’équipe sur votre dos pour vous-même au travail. Vous vous aidez à grandir et à pousser votre carrière plus loin en faisant exactement cela.
vous vous demandez peut-être aussi pourquoi vous devez faire des choses pour les membres de votre famille quand ils ne l’apprécient pas., Mais vous vous positionnez simplement pour que l’univers soit plus gentil.
Il y a une règle tacite sur le fait de faire les choses pour soi-même, et elle dit: « Si vous ne vous sentez pas bien à ce sujet, ne le faites pas. »
appréciez-vous
Il y a un adage Nigérian drôle sur le Lézard. Il va, » le lézard hoche la tête à chaque fois qu’il prend un énorme saut parce qu’il se dit ‘si personne ne m’apprécie, je m’apprécierai’., »
chaque fois que vous terminez cette énorme tâche au travail, n’attendez pas que quelqu’un vous dise:” Hey Katie, tu as bien fait « ou » Hey, Daniel, c’était génial. »Emmenez-vous simplement à KFC et achetez-vous un petit seau de poulet. Mangez tout et célébrez vos petites victoires.
Vous pouvez également acheter une bonne bouteille de vin, jouer de la musique et boire un verre. Vous avez fait beaucoup; offrez – vous un régal parce que vous le méritez. Vous ne pouvez pas attendre que les gens vous traitent mieux. Faites-vous mieux d’abord.,
Quelqu’un a dit un jour: « vous êtes le premier exemple de ce à quoi vous devriez ressembler. »Bien sûr! Vous êtes le premier exemple de ce à quoi vous devriez ressembler.
quand les gens voient que vous vous appréciez au maximum, ils feraient mieux de faire mieux quand ils veulent vous apprécier. Ils ont vu à ce stade que vous ne vous souciez pas beaucoup de leur appréciation et que vous pouvez bien faire par vous-même.
soyez reconnaissant envers les autres
Il peut être facile de vouloir traiter les gens de la manière dont vous avez été traités; c’est tentant vraiment., Pourquoi devriez-vous être reconnaissant quand vous êtes grossièrement méconnu?
Mais il y a une règle que les bonnes personnes suivent, et c’est « faites toujours aux autres ce que vous voudriez qu’on vous fasse. »Vivez toujours votre vie selon cette directive.
la raison pour laquelle les gens ne vous apprécient pas est qu’ils ne vivent pas leur vie selon cette directive. Ils attendent de bonnes choses, mais ils ne montrent pas ce bien.
un exemple. Être la différence qu’ils sont trop distraits pour être. Soyez la plus grande et la meilleure personne, et dites vos remerciements avec toute l’appréciation que vous pouvez rassembler.,
Vous n’êtes pas eux, et ils ne sont pas vous. vous ne devriez jamais laisser les gens qui ne savent pas mieux vous influencer et vous faire pencher vers leur direction. Oubliez la règle » si vous ne pouvez pas les battre, rejoignez-les « et passez à”si vous ne pouvez pas les battre, enseignez-leur ».
Les enfants apprennent à dire merci à leurs parents, puis à reproduire ce bon comportement. La Gratitude et l’appréciation sont les habitudes d’un humain décent. Soyez un humain décent.
Gardez à l’Esprit Que la Vie n’Est Pas Juste
ma Chérie, la vie n’est pas juste. Vous serez pris pour acquis, et vous serez blessé., Toutes ces choses sont la façon dont Mère nature s’équilibre.
Il y a de bons et de mauvais, et parfois, vous pourriez être sur le mauvais côté de la balance.
Cela fait mal de penser que vous envoyez du bien et que vous ne l’obtenez pas en retour. Oh, ça fait mal. Mais quand vous réalisez que la vie arrive et qu’elle n’est pas toujours juste, cela créera un atterrissage en douceur.
la chanson « forever young”a une phrase qui dit » espérer le meilleur, mais attendre le pire ». Voilà comment vous devriez voir la vie., Soyez optimiste que de grandes choses se produiront, mais ayez à l’esprit que des choses folles se produiront aussi.
soyez optimiste que les gens vous apprécieront, mais gardez aussi à l’esprit que les gens peuvent ne pas être reconnaissants.
lorsque vous pouvez le faire de manière cohérente, vous vous sentirez bien quand vous êtes apprécié, mais vous ne vous sentirez pas mal quand vous ne l’êtes pas. vous êtes venu préparé.
concentrez-vous uniquement sur le bien
le bagage qui vient avec le sentiment non apprécié est la dépression., Et cela ne peut arriver que si vous continuez à couver dans les chemins sombres dont vous devez sortir.
Si vous continuez à penser à tout ce que vous méritez et à la façon dont vous ne l’obtenez pas, vous deviendrez de plus en plus triste jusqu’à ce que vous soyez enfermé dans votre chambre, blotti dans votre lit, étreignant votre oreiller et détestant votre vie.
Avez-vous pris pour acquis? C’est la vie. Ce ne sont pas toutes les pêches et les roses. Look on the bright side. Regardez tout ce que vous avez accompli lorsque vous faisiez des choses pour lesquelles vous n’étiez pas apprécié.
Voir tous les grands progrès qui ont été prises., Concentrez-vous sur eux, ils sont tout ce dont vous avez besoin pour garder votre esprit. Vous n’avez pas besoin de garder votre esprit sur autre chose.
Quelqu’un qui regarde constamment la lumière aura du mal à remarquer qu’il y a de l’obscurité tout autour d’eux. Soyez cette personne. Se concentrer sur le bien et le bien seul, et laissez la mauvaise glisser vos épaules comme des gouttes de pluie sur un rocher.
Ne vous attardez pas dessus. Personne et rien ne vaut votre santé mentale. Se concentrer sur le bien vous aidera à conserver votre santé mentale et à vous battre pour la conserver.,
Voir l’Importance de Ce que Vous Faites et de le Savourer
Donc, ils ne voient pas l’importance de ce que vous faites. Eh bien, ils ont besoin d’un opticien et jusqu’à ce qu’ils en aient un, Soyez égoïste avec votre prévoyance.
Voir l’importance de ce que vous faites, et de comprendre l’importance que vous êtes. votre patron ne peut pas le savoir, mais si vous quittez le bureau aujourd’hui, l’entreprise va le sentir. Votre ami ne le sait peut-être pas, mais si vous sortez de leur vie aujourd’hui, ils seront un gâchis.,
Voir l’importance du fait que pour la seule raison de votre existence dans leur vie et votre lieu de travail, tout va bien. Vous êtes la colle qui tient tout ensemble – la cheville ouvrière.
lorsque vous n’êtes pas apprécié, roulez simplement les yeux et dites « les humains n’apprécient jamais la présence d’une bonne énergie. »Un dicton dit: » une bonne personne n’est jamais respectée dans son village.”
Ils ne savent pas ce qu’ils ont, mais vous ne. Délectez – vous de la connaissance, et ne laissez jamais rien ou personne vous faire sentir moins.
Vous êtes important, très important., Ils auraient besoin de se concentrer pour le voir. Jusqu’alors, à pied avec vos épaules de haute tenue.
soyez confiant
Une autre chose que le sentiment non apprécié vous fait est de vous sentir petit, ce qui vous fait perdre confiance.
Vous pouvez penser: « s’ils ne peuvent pas voir tout le travail que je fais pour rendre la vie plus facile à tout le monde, alors ils ne savent même pas que j’existe. »Ensuite, vous commencez à rétrécir dans votre coquille et à éviter les conversations et les gens.
Hey! C’est pitoyable et pathétique, et ce n’est pas vous. Abandonnez cette mentalité immédiatement et commencez à marcher en confiance.,
qui a dit que personne ne voyait ce que vous faites? Ne voyez-vous pas ce que vous faites? Vous vous considérez comme sans importance?
Ne pas rétrécir, perdre votre feu, ni perdre votre confiance. Tenez-vous debout, le menton haut et les épaules hautes. Gardez votre confiance. Rester au top de votre jeu.
pensées finales
se sentir mal apprécié est une chose horrible. Personne ne devrait jamais avoir à ressentir cela. Mais comme mentionné ci-dessus, la vie arrive et les humains seront toujours des humains.,
Les gens vous prendront pour acquis une ou deux fois, et c’est pourquoi j’ai énuméré ces 7 façons pour vous de sortir de la douleur qui vient avec le sentiment non apprécié.
vous valez plus que vous ne le pensez. Si ils ne le voyez pas, vous devriez le faire.
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