Saucisse fumée rôtie au four et pommes de terre

saucisse fumée rôtie au four et pommes de terre – un repas facile avec saucisse fumée (mon préféré), pommes de terre et oignons – toute votre famille adorera!

Cette recette a été créée en 2014. Quand je l’ai partagé sur ma page Facebook, il est devenu fou avec plus de 600 000 vues, 20 000 partages et plus de 100 commentaires. Je ne peux pas prendre tout le crédit pour cela, je l’ai trouvé sur la page de recette Big Blue Binder et je le fais encore aujourd’hui., Les repas en feuille sont les meilleurs et ils sont si faciles. Il continue à être l’une de mes recettes préférées aujourd’hui. Cette recette a été adaptée et adaptée à un régime WW. La recette originale prévoyait 1 paquet de saucisse fumée, 5 pommes de terre moyennes et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive au cas où les gens chercheraient une vieille recette.

raisons pour lesquelles j’aime ce repas:

saucisse fumée – si vous n’avez jamais eu de saucisse fumée (d’aucune sorte) faite à partir d’un boucher, vous manquez. Le goût et la saveur de la saucisse fumée sont phénoménaux.

pommes de terre – les pommes de terre sont mon légume préféré., Ils sont chargés de potassium et vous aident à rester rassasié. Les pommes de terre ont plus de potassium qu’une banane.

oignons – lorsque les oignons rôtis au four, ils se révèlent presque comme des oignons caramélisés que vous feriez dans une poêle. Juste ces trois ingrédients sont si simples et font un plat savoureux.

comment faire des saucisses rôties au four et des pommes de terre

1. Préchauffer le four à 400*F.
2. Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier d’aluminium et vaporiser d’aérosol de cuisson. Mettre de côté.
3. Couper la saucisse en rondelles. Hacher les oignons et les pommes de terre de la même taille. Cela aide avec le temps de cuisson.,
4. mettez les rondelles de saucisse, les oignons et les pommes de terre dans un grand bol. Arroser d’une cuillère à soupe d’huile d’olive et assaisonner de sel, de poivre et de paprika. Mélanger avec vos mains jusqu’à ce que tout soit uniformément réparti. Versez-le sur la poêle et étalez la saucisse et les pommes de terre.
5. placer dans le four chauffé et rôtir pendant 45 minutes à une heure, en remuant toutes les 15 minutes environ, jusqu’à ce que les pommes de terre soient dorées et tendres. Éteindre le four.,

conseils pour les saucisses fumées rôties au four et les pommes de terre

• Si vous cherchez à rendre ce plat un peu plus convivial, utilisez des saucisses de poulet ou des saucisses de dinde au lieu de saucisses fumées. Cela aidera à réduire les points et à utiliser moins d’huile. Si vous utilisez un spray de cuisson à la place de l’huile, assurez-vous de pulvériser généreusement les pommes de terre et les saucisses.
• la saucisse de poulet cuite est de 3 oz pour 3 points intelligents
• la saucisse de dinde cuite est de 3 oz pour 4 points intelligents
• le paprika fumé est un bon sous-marin pour le paprika ordinaire.,
• utilisez un spray de cuisson à l’huile d’olive à la place de l’huile d’olive
• avertissement: les photos ont été prises avec du porc haché et depuis que j’ai fait cette recette, j’ai utilisé des saucisses de poulet et de dinde. Je vais essayer de poster une image mise à jour en utilisant ces deux saucisses. Je m’excuse si trompeuse.

méthode de friteuse à Air

Réglez la température de la friteuse à air sur 350. Placer les pommes de terre et les oignons dans un panier de friteuse à air de 5,3 qt et arroser d’huile d’olive.

assaisonner avec du sel, du poivre et du paprika. Mélanger les pommes de terre et les oignons jusqu’à ce que tout soit enrobé. Réglez la minuterie pendant 6 minutes et laissez la friteuse à air partir.,

Une fois les 6 minutes écoulées, sortez le panier et ajoutez les rondelles de saucisse et continuez la cuisson pendant 6 minutes. Cette recette est si bonne dans la friteuse à air!,fead4f7″>