Relation Malheureuse? 3 Étapes à prendre en compte avant d’y mettre fin

regardez, vous pourriez penser que les ruptures sont douloureuses, mais rien n’est aussi douloureux que de rester dans une relation malheureuse.

Vous savez de quoi je parle. Peut-être que vous avez eu une relation dans le passé (peut-être même un mariage) dont vous avez eu l’impression de ne pas pouvoir sortir trop longtemps…mais quand vous l’avez finalement terminée, vous vous êtes demandé pourquoi vous n’avez pas mis fin aux choses plus tôt.

ou peut-être Êtes-vous actuellement dans une relation où vous avez l’impression de vous installer et que vous souhaitez avoir le courage de vous éloigner.,

quelle que soit votre situation avec la relation malheureuse, je vais vous guider à travers un processus en trois étapes pour déterminer quoi faire pour arrêter d’être misérable et commencer à vivre la vie d’un endroit plus heureux.

Votre Coach,

P. S. Ne jamais vous avez une question personnelle au sujet de la datation que vous ne voulez pas de demander à un ami? – Je l’obtenir. C’est pourquoi mon club de confiance Sexy comprend un groupe de diffusion en direct mensuel où je réponds à vos questions les plus personnelles., Obtenez un accès exclusif à cette fonctionnalité et à bien d’autres!

Introduction

j’ai eu quelques relations malheureuses dans ma vie, et le seul fil conducteur que je peux voir parmi tous ceux-ci quand je les regarde en arrière est que j’étais tellement aveuglé par l’idée de ce que je voulais que la relation soit que je ne pouvais pas la voir pour ce qu’elle était vraiment.

il peut être très frustrant d’investir des mois — voire des années — dans une relation pour réaliser un jour que ce n’est pas ce que vous voulez qu’elle soit.,

peut-être que vous ignorez un comportement suspect qui, selon vous, pourrait indiquer qu’il triche et que vous ne voulez pas faire face à cette réalité

or ou vous n’êtes plus vraiment attiré physiquement par lui

or ou il vous parle et vous enterrez la tête dans le sable sur la façon dont il vous traite.

quels que soient les détails de votre relation malheureuse, laissez-moi dire une chose, et je veux que vous m’entendiez vraiment:

Vous n’êtes pas heureux. Et vous méritez d’être.

Avez-vous cela?, Je pense que beaucoup de gens ne pensent pas qu’ils ont droit au bonheur et donc ils traitent avec une relation malheureuse plutôt que de passer au-delà afin qu’ils puissent être ouverts à une relation vraiment merveilleuse.

je veux mieux pour vous.

étapes à suivre avant de mettre fin à une relation malheureuse

bien sûr, plus vous avez investi de temps dans cette relation, plus vous voulez être prudent dans l’évaluation de la situation et de décider quoi faire ensuite. Voici trois étapes pour trouver votre bonheur, même si cela signifie être seul.,

déterminez si la relation est malheureuse ou si vous êtes malheureux dans votre vie

Le Stress d’autres domaines de votre vie peut avoir un impact significatif sur votre relation. Selon Amie M. Gordon, Ph. D.:

 » le Stress fait également ressortir les pires traits des gens, ce qui peut conduire leurs partenaires à se retirer également, car qui veut être autour de quelqu’un quand ils agissent le pire?, Au fil du temps, la relation devient plus superficielle (moins de nous-mêmes et d’implication dans la vie de l’autre) et les couples deviennent encore plus retirés, éprouvant plus de conflits, de détresse et d’aliénation dans la relation. »

je peux attester que le stress affecte négativement une relation: il y a environ trois ans, j’avais un partenariat d’affaires (en dehors de Sexy Confidence). Au début, le partenariat allait bien, mais quelques mois plus tard, j’ai découvert que ce gars essayait de m’arnaquer.

C’était la pire chose que j’ai jamais abordé dans les affaires., J  » étais si malheureux, et cela a saigné dans ma relation avec ma petite amie. Nous nous chamaillions constamment. Les arguments n « ont jamais porté sur rien de grave, et je me souviens avoir pensé, » qu  » est-ce qui ne va pas dans notre relation?? Ce qui se passe ici? »

ce n’est que lorsque le Partenariat commercial s’est dissous que j’ai pu regarder en arrière et réaliser que le stress que je ressentais avait coulé dans ma relation amoureuse avec Jess. Sans le savoir, j’avais sorti mes frustrations sur elle.

Vous avez probablement déjà eu des frustrations sur un partenaire, non?, C’est trop facile à faire, car ils sont là pour en supporter le poids.

donc, avant de radier la relation, demandez-vous si vous avez du stress ou des problèmes dans d’autres domaines de votre vie. Peut-être que vous pouvez traiter ces situations séparément plutôt que de supposer que c’est la relation qui est fausse.

Avez-Vous des Attentes Irréalistes de Ce qu’Est une Relation?

parfois, les gens (surtout s’ils n’ont pas été dans une relation à long terme auparavant) pensent que les relations vont être toutes des roses et des licornes sans combats ou zones difficiles.

Les relations sont toujours désordonnées. Il y a des hauts et des bas, et même si vous êtes dans un endroit bas en ce moment, cela ne signifie pas que cela va durer éternellement.

personnellement, je ne sais pas une relation qui n’est pas massivement imparfaite., Bien sûr, vous voyez des gens publier des photos et des mises à jour sur les médias sociaux sur la façon dont leur relation est incroyable, mais croyez-moi: il y a plus à l « histoire qu » ils ne partagent pas.

peut-être qu’un couple a eu une grosse bagarre juste avant ce Coucher de soleil parfait à Maui, ou ils se trompent tous les deux mais font semblant que les choses sont super. On ne sait jamais ce qui se passe avec les gens.

un conflit va se produire dans votre relation. La clé est la façon dont vous résolvez ce conflit et comment vous communiquez ce dont vous avez besoin dans le processus.,

toutefois, si vous sentez que chaque relation que vous avez jamais été dans a été une relation malheureuse, vous pourriez avoir besoin de réévaluer vos attentes sur ce que devrait être une relation.

Couper le Cordon Immédiatement

Si vous réalisez que c’est la relation qui vous rend malheureux et que vos attentes d’une relation sont ancrées dans la réalité, alors vous devez couper le cordon de cet homme immédiatement.

je le vois encore et encore: les gens investissent du temps et de l’énergie dans une relation…parce qu’ils ont déjà investi beaucoup de temps et d’énergie dans la relation. C’est ce qu’on appelle investir dans un coût irrécupérable.

un coût irrécupérable est quelque chose que vous continuez à faire parce que vous avez investi beaucoup de temps, d’énergie et / ou d’argent dans cette chose., Voici quelques exemples:

vous commencez à regarder un film seulement pour réaliser que c’est TERRIBLE…mais vous continuez à regarder jusqu’à la fin. Tu pars en colère d’avoir perdu deux heures sur un si mauvais film.

ou vous lisez un livre qui vous ennuie aux larmes, mais vous refusez d’arrêter de le lire par Principe.

Les relations peuvent également avoir des coûts irrécupérables. Mais juste parce que vous avez investi des années dans une relation, cela ne signifie pas que vous devez continuer à être dans une relation malheureuse.,

Si vous êtes malheureux d’être avec cette personne, vous devez réaliser qu’investir plus de temps et d’énergie dans cette relation ne va pas améliorer la situation. Vous n’êtes pas bien l’un pour l’autre.

et ce n’est pas seulement moi qui dis ceci: une étude publiée dans Current Psychology a révélé que les gens étaient plus susceptibles de rester dans des relations dans lesquelles ils ont déjà investi du temps et des efforts even même s’ils étaient malheureux.

Conclusion:

croyez-moi: je sais à quel point il vous sera difficile de mettre fin à une relation à long terme. Vous pourriez être marié ou vivre avec le gars., Vous pouvez avoir vos finances liées together ou même les enfants qui souffriront de la rupture.

mais considérez les choses du point de vue de votre futur moi: pouvez-vous vous voir dans cette relation dans un, cinq, même dans 20 ans? Ou cette idée vous remplit – elle d’effroi?

Si vous êtes dans une relation malheureuse et que vous avez fait tout ce que vous pouvez pour que les choses fonctionnent, alors il est temps d’admettre que ce n’est pas la relation que vous voulez vraiment et méritez.

Vous méritez une relation qui vous rend heureux. Bien sûr, vous aurez des bosses sur la route. Vous allez dire., Parfois, vous pouvez vous demander ce que vous faites avec ce mec. Mais la grande image est celle du bonheur.

Vous n’avez pas cela en ce moment, mais pour le trouver, vous devez d’abord abandonner ce qui ne fonctionne pas dans votre vie, et cela inclut cette relation malheureuse.

Nous avons peu de temps sur cette planète. Ne perdez pas de temps à être avec la mauvaise personne ou à vous contenter de moins que ce que vous méritez.

Êtes-vous dans une relation malheureuse en ce moment? Je veux que tu jures que tu vas y mettre fin! Laissez-moi un commentaire ci-dessous d’engagement à trouver votre bonheur, même si ce n’est pas avec cet homme.,

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