griller une délicieuse poitrine de poulet sur votre gril George Foreman est facile. Il peut être cuit en quelques minutes avec une préparation très minimale. La poitrine de poulet est considérée comme saine, abordable et polyvalente car il existe de nombreuses façons de la préparer et de la cuisiner. Et une fois que vous l’avez mis sur le George Foreman Grill, vous pouvez réellement faire de la poitrine de poulet grillée de qualité restaurant avec très peu d’expertise.,
Comment faire de la poitrine de poulet grillée George Foreman
pour la poitrine de poulet grillée, je recommande d’utiliser une poitrine de poulet désossée sans peau, de 1/2″ à 3/4″ d’épaisseur, pour obtenir les résultats optimaux. Il est également important de préchauffer votre gril (jusqu’à température maximale) car il saisit les saveurs.
Voici une recette de poitrine de poulet rapide, facile et incroyablement délicieuse que vous pouvez faire directement sur votre gril George Foreman.,
ingrédients
- 2 poitrines de poulet désossées sans peau (1/2 – 3/4″ d’épaisseur)
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
- sel au goût
- poivre au goût
mode d’emploi
étape 1
préchauffez votre gril George Foreman pendant au moins 5 à 7 minutes à feu vif avec le couvercle fermé.
Etape 2
badigeonner Légèrement les poitrines de poulet avec l’huile d’olive.,
Étape 3
Saupoudrer de sel et de poivre au goût.
Étape 4
placer sur le gril et faire griller pendant 6 minutes (avec une température interne optimale de 165F / 74C).
Étape 5
assurez-vous de tourner les poitrines de poulet à mi-chemin autour de la marque de 3 minutes afin qu’elles obtiennent de belles marques de gril des deux côtés.
Profitez de votre fraîchement poulet grillé!,
George Foreman Grill de Poitrine de Poulet
Ces poitrines de poulet grillées sont faciles à cuisiner, savoureuse, saine et abordable.,> Mot clé poulet désossé, poulet facile
ingrédients
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- 2 poitrines de poulet désossées sans peau (1/2″ – 3/4″ d’épaisseur)
- 1 c. À thé d’huile d’olive
- sel au goût
- poivre au goût
instructions
-
Préchauffez votre gril George Foreman pendant au moins 5 à 7 minutes minutes à haute avec le couvercle fermé.,
-
badigeonner Légèrement les poitrines de poulet avec l’huile d’olive.
-
Saupoudrer de sel et de poivre au goût.
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placer sur le gril et faire griller pendant 6 minutes (avec une température interne optimale de 165F / 74C).
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assurez-vous de tourner les poitrines de poulet à mi-chemin autour de 3 minutes afin qu’ils obtenir de belles marques de gril sur les deux côtés.
