vous connaissez le sentiment lorsque vous franchissez une porte et que vous avez oublié pourquoi vous êtes là? C’est ce que j’ai ressenti en franchissant la porte de l’hôpital et en entrant dans le service psychiatrique pour la première fois. Un peu surréaliste.
la première fois que je suis entré dans ces portes, c’était il y a 14 ans—j’avais juste 16 ans et je me cachais sous une très fine couverture blanche assise dans un fauteuil roulant. Mes parents escortés à travers les portes. Vous vous demandez peut-être pourquoi j’étais sous une couverture., Dans l « état d » esprit dans lequel j « étais, c » était difficile à dire, mais j » ai depuis appris que je présentais le symptôme de paranoïa que beaucoup de personnes atteintes de trouble bipolaire éprouvent. J’ai été effrayé hors de mon esprit, et à juste titre. Quelques nuits plus tôt, j’avais entendu des démons scander le nom de mon Sauveur dans ma tête: « Jésus-Christ! Jésus-Christ! »
le jour de mon admission, je me souviens avoir attendu aux urgences ce qui semblait être des heures, à l’avance. Quand je suis arrivé, il y avait une toute nouvelle équipe de personnel médical qui voulait voir qui était sous la couverture., Après avoir entendu ma mère m’inviter, j’ai bravé le nouvel endroit et me suis timidement levé sur mes pieds. Une amicale de l’aide qu’il m’a accueilli.
« Salut – je suis Kim. Tu dois être Katie. »Elle a été le premier visage d’espoir que j’ai rencontré là-bas. Après m « avoir emmené au bureau de l » infirmière pour obtenir mes signes vitaux, j « ai rencontré Holly, une autre aide, avec une personnalité étincelante qui m » a également aidé à me mettre à l » aise pour le reste de mes trois semaines là-bas.
ce n’est que lorsque ma mère et mon père sont partis, cependant, que l’expérience de la salle de PSY a commencé à envelopper tous mes sens., Voici quelques choses à attendre dans la salle de psych, basé sur mon expérience à 16 et encore à 24, que j’aurais apprécié de savoir à l’avance.
comment la journée y est-elle structurée?
Il y a un horaire qui n’est pas nécessairement le même tous les jours. Mais vous pouvez être sûr que le personnel vous tiendra dans les délais. Vous devez vous coucher à une heure raisonnable et dormir pendant au moins 8 heures. Il y a de l’ordre au jour le jour., Le mien ressemblait souvent à ceci: temps de préparation pour la journée (j’ai une heure le matin), petit déjeuner, temps calme, récréation/activité physique, temps de télévision, temps d’étude (pour les patients d’âge scolaire), temps de loisirs et thérapie de groupe. Après le déjeuner, plusieurs des mêmes activités suivent jusqu’à une pause pour le dîner qui est souvent suivie par les heures de visite, le temps de film et les lumières éteintes. Les activités ne sont pas nécessairement dans cet ordre, mais le calendrier est généralement affiché dans un endroit visible.
Quand puis-je consulter mon médecin?
Au moins une fois par semaine, je voyais le médecin., Peut-être pas aussi souvent que je le voulais, mais au moins aussi souvent qu’il pouvait me voir. Je recommande d’être aussi honnête et transparent que possible avec le médecin. Ils veulent savoir comment vous allez, alors dites-leur si vous passez une journée crasse ou si vos symptômes vous dérangent. Ils sont là pour vous aider.
attendez une minute, puis-je changer d’avis?
selon les lois qui régissent l’état où l’établissement est situé, dans le service pour adultes, peut être en mesure de demander votre cas, à condition que vous vous êtes admis volontairement, et remplissez les documents appropriés pendant les premières 72 heures (3 jours)., Dans le service pour adultes où je suis allé, l « état de Floride avait une loi qui permettait aux patients qui s » étaient volontairement admis de demander à l « administration de l » hôpital devant un tribunal de l « hôpital d » examiner et éventuellement d » abroger leur cas pour une libération anticipée.
je recommande de visiter le site Web du Treatment Advocacy Center pour plus d’informations sur les lois concernant l’admission et la libération. Ils surveillent les 46 États – Unis qui respectent un ensemble commun de lois pour le traitement des patients et les évaluent dans leur efficacité à respecter ces lois., En outre, si vous avez été involontairement commis, il existe des lois pour vous garder surveillé et incapable d’être libéré pendant les 72 premières heures (trois jours).
vous craignez de souffrir d’un trouble de santé mentale?
répondez à l’un de nos questionnaires de 2 minutes sur la santé mentale pour voir si vous pourriez bénéficier d’un diagnostic et d’un traitement supplémentaires.
répondez à un questionnaire sur la santé mentale
les patients sont-ils violents?,
Je ne peux pas dire qu’il n’y a pas eu de moments où les patients sont devenus incontrôlables et le personnel a dû intervenir, mais si vous suivez les règles et évitez la confrontation avec les autres, vous ne devriez pas avoir de problème. Essayez de garder vos distances physiquement et émotionnellement avec les personnes qui, selon vous, peuvent être violentes. Aussi, rappelez-vous que beaucoup de gens dans le service psych peut juste comme vous et vous pouvez même trouver un ami ou deux pendant votre temps là-bas. J’ai créé une amitié pour la vie au service psychiatrique.
quel type de test est effectué?
ils puisent votre sang lors de l’admission., Ils prennent également vos signes vitaux régulièrement, généralement matin et soir, mais au moins une fois par jour.
à quoi ressemble l’installation?
Les trois salles de psy que j’ai été dans étaient assez simples à l’intérieur. Malheureusement, ils ne semblent pas faire du design d’intérieur une priorité. Le premier n’avait pas de photos sur les murs, et le second avait environ trois peintures abstraites, et 2 illustrations qui me rappelaient L’affiche du film Silence Of the Lambs (étrange, je sais). Une autre salle pour adultes dans laquelle je suis resté avait des plafonds voûtés avec de grandes photos de beaux endroits à travers le monde., Il y a généralement des décorations minimales et des articles” accueillants ». Il est facile de comprendre que ce serait un risque de garder des meubles comme la maison dans les chambres, donc c’était assez nu, inutile de dire.
les lits sont-ils confortables?
honnêtement, tous les lits sur lesquels j’avais dormi étaient assez raides. Ils avaient des cadres en contreplaqué et pas de têtes de lit, avec quelques pouces de rembourrage de matelas. Mais les draps et les draps ont été nettoyés régulièrement, heureusement.
Quelle est la durée du séjour typique?
je sais que certaines personnes ont le jour suivant. Et certaines personnes restent plus longtemps. J’y étais pendant 3 semaines., Certaines personnes restent quelques mois. Les médecins et le personnel examinent régulièrement les comportements des patients. Leur contribution dicte en partie la durée du traitement à l’établissement. Le personnel veut s’assurer que vous êtes en sécurité et ne pas nuire à vous-même ou aux autres avant votre congé.
Ce que ne vous portez?
quand j’étais dans le service pour mineurs, nous portions des gommages. Dans la salle des adultes, nous portions des vêtements décontractés et confortables au quotidien. Ils confisquent toutes les ceintures, les cordes à capuche, les chaussures, etc. afin d’emporter tout ce qui peut poser un risque pour la sécurité.
Quel genre d’activité physique continue?,
cela peut varier d’un endroit à l’autre, mais il y avait toujours un temps de loisirs pour interagir avec les autres dans un gymnase ou à l’extérieur dans la cour fermée. Profitez des activités physiques, votre cerveau en a autant besoin que votre corps. Et vous pouvez finir par le transmettre pendant les moments où vous voulez être seul pour penser ou vous détendre.
Comment puis-je éviter la surcharge sensorielle?
Il peut être préférable que de temps en temps, pendant les périodes où les patients se rassemblent en groupe, vous souhaitiez aller dans votre chambre pour vous reposer, loin du bruit et de l’agitation., Il y avait des jours, il était difficile pour moi de gérer les activités quotidiennes dans ma maladie mentale, et encore plus une lutte pour faire face à un film retentissant à la télévision ou une foule de gens qui parlent fort en attendant leurs médicaments dans la salle de jour. Permettez-vous de prendre des pauses dans les activités anxiogènes, de connaître et d’identifier vos déclencheurs et d’apprendre des compétences d’adaptation.
Une dernière remarque: assurez-vous d’en tirer le maximum. Votre temps dans la salle psych peut être la nuit la plus sombre de l’âme, ou un sursis bienvenu du style de vie que vous menez qui pourrait vous aider à retrouver vos repères pendant votre absence., Dans les deux cas, sachez qu’il y a une lumière au bout du tunnel. Il peut sembler que les moments se passent pour toujours, mais rappelez-vous simplement: « cela aussi passera. »Alors, pendant que vous attendez la sortie, coopérez et travaillez sur vous.
être isolé dans une unité psychiatrique hospitalière peut sembler contraire à ce dont vous avez besoin lorsque vous n’êtes pas dans un État d’esprit stable. Vous n’êtes pas entouré d’amis ou de famille à l’intérieur de ces murs, mais ils devraient être plus que bienvenus pour venir vous rendre visite., Je vous encourage à demander de l’aide professionnelle pour déterminer si vous devez ou non être admis dans une unité psychiatrique. Je sais que j’ai reçu l’aide que je n’aurais pas pu obtenir ailleurs si je n’avais pas été engagé. En fin de compte, ma santé mentale en a grandement bénéficié.
pour une compréhension plus large des hospitalisations et des questions à poser, je recommande de lire les informations sur l’hospitalisation psychiatrique sur le site Web de Mental Health America.
