Il y a un an, la définition de ce qui compte comme une pression artérielle saine a changé. Les hommes et les femmes qui étaient dans le haut de gamme de la gamme normale—ce qu’on appelait « préhypertension”—étaient maintenant considérés comme hypertendus.
130/80 est devenu le nouveau sommet
avant novembre 2017, 140/90 ou plus était considéré comme hypertensif., Maintenant, une lecture de la pression artérielle systolique (le nombre le plus élevé) de 130mmhg et une mesure diastolique de 80mmHG (le nombre le plus bas) sont la ligne de base pour l’hypertension artérielle.
nouvelles directives ACC/AHA sur la pression artérielle: heure d’arrivée
Cela fait plus d’un an que les nouvelles directives sur la pression artérielle ont été publiées et que 103 millions d’Américains ont été recatégorisés avec une pression artérielle élevée. C’est presque 1 sur 2 d’entre nous. Comment faites-VOUS?,iv>
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La nouvelle normale: <120 à plus de <80
Une pression artérielle inférieure à 120mmHG pour la systolique et de moins de -80 mmhg pour la diastolique est considéré comme normal., L’évolution des lignes directrices a été révélatrice pour de nombreuses personnes et familles. D’autres ne savent pas comment leur image de santé a changé au cours de la dernière année.
ce que les changements de pression artérielle signifiaient pour de nombreux Américains
en novembre dernier, près de la moitié des adultes américains étaient maintenant considérés comme hypertendus. Le groupe d’âge des moins de 45 ans a été profondément touché, triplant les chiffres précédents pour les hommes et doublant ceux des femmes.
alors que les changements peuvent sembler effrayants, ils sont plus d’un réveil que d’un cas de mauvaises nouvelles., La prise de conscience, les nouveaux chiffres permettent de saisir plus de l’impact de l’hypertension artérielle pour plus de personnes.
pourquoi les chiffres de la pression artérielle ont changé
L’American College of Cardiology (ACC) et L’American Heart Association (Aha) ont changé les directives de pression artérielle pour au moins deux raisons:
- pour tenir compte des complications pouvant survenir à des nombres inférieurs
- pour cibler une intervention plus précoce
Les changements changent la façon 80mmhg., Une pression artérielle élevée a la possibilité de s’aggraver en hypertension à part entière. Il peut également être dangereux pour les femmes enceintes et leurs bébés.
des chiffres inférieurs peuvent entraîner des risques de grossesse
bien qu’une pression artérielle élevée (par rapport à une pression artérielle élevée) ne présente aucun symptôme, elle peut présenter des risques pour le bébé, y compris un faible taux de natalité et même une fausse couche. Ce type de pression artérielle élevée ou élevée est différent de la prééclampsie, une condition qui peut se développer 20 semaines après la grossesse.,
la surveillance de la pression artérielle à domicile a été démontrée comme un moyen sûr pour les femmes enceintes de garder un œil sur leur tension artérielle entre les visites chez le médecin.
la pression Artérielle provoque
Certaines des causes de l’hypertension artérielle sont mieux connus pour la plupart des Américains. Ceux-ci incluent la consommation d’alcool, la consommation élevée de sodium, l’inactivité, l’obésité, le tabagisme et les niveaux de stress élevés., D’autres causes de l’hypertension artérielle peuvent être moins connues ou moins évidentes:
- apnée du sommeil
- troubles des glandes surrénales et de la thyroïde
- athérosclérose
- génétique
- maladie rénale
- vieillissement
L’Hypertension N’est pas toujours le tueur silencieux
L’Hypertension est souvent appelée le « tueur silencieux” en raison de son absence de symptômes évidents., Mais une fois qu’il atteint environ 180 sur 110 mmHg, il devient une crise hypertensive et peut montrer des signes tels que:
- vision floue ou double
- essoufflement
- vertiges
- maux de tête
- nausées ou vomissements
- saignements de nez
- palpitations cardiaques
symptômes D’hypertension artérielle chez les enfants
naissance prématurée, ou les problèmes rénaux, cardiaques et pulmonaires peuvent causer une pression artérielle élevée chez les nouveau-nés et les jeunes bébés. Ils peuvent souffrir d’incapacité à prospérer, de convulsions, d’irritabilité, de léthargie ou de détresse respiratoire.,
Les enfants plus âgés peuvent avoir des symptômes comme des maux de tête, de la fatigue, une vision floue, des saignements de nez et la paralysie de Bell ou l’incapacité de contrôler les muscles faciaux d’un côté.
traitement et prévention de l’hypertension artérielle
avec la surveillance à domicile et les médicaments prescrits, l’hypertension artérielle peut être traitée avec des changements de mode de vie. Maintenir un poids santé, faire de l’exercice, pratiquer une bonne nutrition, réduire le sodium, limiter l’alcool et arrêter de fumer peuvent tous aider à maintenir la pression artérielle dans la plage normale.,
zéro crise cardiaque et accident vasculaire cérébral
environ la moitié des personnes souffrant d’hypertension artérielle non traitée meurent d’une maladie cardiaque, et un autre tiers d’entre elles meurent d’un accident vasculaire cérébral. Pour Omron Healthcare, opter pour Zero™ signifie se réunir pour partager la technologie, l’éducation et les engagements personnels—avancer rapidement vers un monde sans crises cardiaques ni accidents vasculaires cérébraux.
