Une hernie hiatale est une condition dans laquelle la partie supérieure de l’estomac pousse à travers le diaphragme et pénètre dans la cavité thoracique.
Les symptômes courants de la hernie hiatale comprennent:
• reflux acide
• Indigestion
• ballonnements
• brûlures d’estomac
• difficulté à avaler des aliments
• Expulsion des aliments et des liquides dans la bouche
• vomissements de sang
• selles noires.,
étant donné que la zone gravement touchée dans la hernie hiatale est l’estomac et que tous les symptômes sont liés à l’estomac, l’alimentation joue donc un rôle important. Il est important de noter que la modification de votre alimentation n’est pas un traitement complet pour la hernie hiatale, car la seule façon de se débarrasser d’une hernie hiatale est de subir une chirurgie de la hernie. Pourtant, une bonne alimentation doit être suivie pour ne pas détériorer les symptômes.,
s’Abstenir de consommer ces aliments si vous êtes victime d’une hernie hiatale:
• aliments frits:
Consommer frit ou profonde les aliments frits peuvent nuire à votre système digestif comme les aliments frits contiennent une grande quantité de pétrole et ne sont pas digérés facilement par notre corps. Aussi, essayez de faire cuire les repas dans moins de quantité d’huile autant que possible., Au lieu de faire frire, vous devriez opter pour d’autres moyens de cuisson plus sains comme l’ébullition, la cuisson à la vapeur, la torréfaction et le sautage.
• les aliments Acides:
Le reflux acide est rencontrées par les patients souffrant de hernie hiatale il est donc préférable d’éviter les aliments acides. Quelques exemples d’aliments acides sont les tomates, les agrumes, le vinaigre, et les cornichons.,
• les aliments Gras:
Il n’est pas surprenant que les aliments gras sont sur cette liste. Les aliments gras doivent être évités lorsque vous avez une hernie hiatale car ils provoquent l’acidité et l’indigestion frustrant davantage votre système. Évitez les protéines animales à forte teneur en matières grasses comme la viande rouge et choisissez plutôt de la viande maigre comme le poulet et le poisson.,
• High fat dairy-products:
Find low-fat dairy products for your daily consumption or avoid dairy altogether to not aggravate your hernia.,
• les aliments Sucrés et les desserts:
Couper vers le bas sur les sucreries et les aliments qui ont les sucres ajoutés dans les il comme les boissons contenant de la caféine, l’emballage de jus de fruits, condiments, confitures et les gelées, les chocolats, les bonbons, les gâteaux, les barres de protéines, etc.
ainsi, si vous évitez d’engloutir les aliments mentionnés dans cet article, vous vous éviterez d’aggraver votre état de santé., Faites-vous diagnostiquer et traiter par le meilleur hôpital de Varanasi pour votre hernie hiatale. Le plus tôt sera le mieux.
