courir entre les réunions, voyager, s’aventurer sur une longue balade à vélo — il y a des moments où vous avez juste besoin d’une bouchée rapide et pratique pour satisfaire votre faim et alimenter votre journée. Avec autant d’options de collations sur les étagères, il est difficile de choisir. Nous aimons une barre de protéines dans une pincée et nous avons trouvé les cinq meilleures barres de protéines végétaliennes sur les étagères pour vous d’essayer aujourd’hui.
bien sûr, les aliments entiers sont toujours votre meilleur choix, mais les barres protéinées de qualité peuvent fournir la nourriture dont vous avez besoin lorsque vous êtes dans une pincée., Alors que les étagères des épiceries sont remplies de rangées infinies d’options — et la plupart viennent avec du sucre indésirable, des édulcorants artificiels et des additifs. Pour ceux qui recherchent des options à base de plantes, trouver des barres de qualité peut être encore plus difficile, nous vous avons donc facilité la tâche.
Nous avons arrondi les cinq premiers, tous exempts de colorants artificiels, d’édulcorants et de charges. Faite avec autant d’ingrédients alimentaires simples et entiers que possible, chaque option contient au moins 10 grammes de protéines végétales et pas plus de 10 grammes de sucre. De plus, il existe également des options sans gluten et paléo friendly.,
prenez l’une de ces barres protéinées végétaliennes la prochaine fois que vous recherchez un carburant propre rapide qui satisfera votre corps et vos papilles gustatives.
5 meilleures barres protéinées végétaliennes
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barre protéinée à base de plantes REDD
Les barres protéinées à base de plantes REDD combinent des graines de chanvre, de pois et de citrouille pour fournir 10 grammes de protéines à base de plantes dans chaque barre protéinée REDD. Naturellement sucré avec des dattes et de l’extrait de fruit de moine, vous ne trouverez pas plus de 5 grammes de sucre dans ces barres., Bien que la liste des ingrédients soit un peu plus longue que nous ne le souhaiterions, les barres REDD ont ajouté des probiotiques et des prébiotiques (aka fibre qui nourrit les probiotiques) pour soutenir un intestin sain et des adaptogènes pour un coup de pouce supplémentaire à la santé.
barre de protéines à base de plantes REDD, 22,50 $pour un paquet de 8
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barres alimentées aux plantes Truwomen
envie de quelque chose de sucré mais besoin de carburant qui durera réellement? Ensuite, vous devez essayer les saveurs amusantes de barres protéinées inspirées des desserts de Truwomen Plant Fueled Bars comme « Oh oh Cookie Dough » et » Daydreaming About beignets., »Les protéines de riz brun et les noix contiennent environ 12 grammes de protéines par barre. La farine de manioc à base de racine de yuca offre une texture douce et moelleuse sans grains ni gluten. Bonus: Truwomen est géré par des femmes pour les femmes (mais les hommes et les enfants apprécieront aussi!)
Truwomen Plant Fueled Bars, 29,99 $pour un paquet de 12
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Aloha Organic Protein Bar
Aloha utilise des ingrédients simples pour créer un équilibre idéal de protéines, de fibres et de graisses pour vous garder rassasié et satisfait., Les protéines de citrouille et de riz brun, les noix et les graines sont combinées pour fournir environ 14 grammes de protéines par barre. L’ajout de fibres de tapioca signifie que vous obtenez également près de 13 grammes de fibres de remplissage. Avec chacune de leurs barres protéinées fournissant environ 240 calories, vous devriez penser à cette option comme un mini-repas plutôt qu’une collation.
barre de protéines organiques Aloha, 22,16 $pour un paquet de 12
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bon! Snacks barre protéinée
une barre protéinée qui a bon goût et qui est bonne pour vous. Bon!, Le mélange de fève de fava et de riz brun de Snacks Protein Bars fournit 15 grammes de protéines à base de plantes dans des saveurs dignes d’envie comme le biscuit, le beurre de cacahuète au chocolat, l’anniversaire et la myrtille. Avec environ 10 grammes de sucre par barre, celui-ci est une option légèrement sucrée, mais sa texture douce et son revêtement crémeux satisferont certainement.
bon! Barre Protéinée Snacks, 19$.,99 pour un paquet de 12
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Nuzest Clean Lean Protein Bar
la protéine de pois ainsi qu’une variété de noix et de graines denses en nutriments comme les amandes, les noix de cajou, les graines de tournesol, les graines de citrouille et les graines Avec un équilibre idéal de protéines, de graisses et de glucides, vous obtiendrez le carburant dont vous avez besoin pour vous sentir mieux et prendre le meilleur jour.
Nuzest Propre Maigre de Barre de Protéines, de 39,99 $pour un pack de 12
