cher Cary,
je viens de comprendre des choses énormes et importantes, mais j’ai toujours besoin de votre aide. J’ai deux problèmes concurrents et en ce moment, ils s’écrasent l’un sur l’autre de la manière la plus ironique, mais risible, de l’épave du train. Je me sens tellement contrarié par tout ça en ce moment, je me sens nauséeux. Pour le seul bien de mon estomac, j’espère que vous pouvez m’aider.
quelque chose qui m’a frappé l’autre jour: Je ne peux généralement pas sentir à quel point quelqu’un m’aime dans une relation., Ils peuvent le dire et je peux en avoir un aperçu, mais pour la plupart, je me sens engourdi. À un moment donné (et je l’ai fait avec un mariage et d’autres relations à long terme), je romps avec l’autre personne parce que je ne me sens pas assez aimé, et dans le processus, je me rends compte, à travers combien je les ai blessés, combien ils m’aimaient. (Alors je me sens horriblement coupable.)
Assez tordu, je sais. Et cela semble cruel de le dire si clairement, mais je ne l’ai jamais vu aussi clairement. Chaque fois que je commence sortir ensemble quelqu « un de nouveau, je passe par tellement besoin initial et l » anxiété que c » est presque insupportable., Comme maintenant. Je suis dans une relation de deux mois, et j » essaie de cacher ce que je ressens, mais la douleur de vouloir rassurer et aimer est si forte que je sais que tout est biaisé et déséquilibré. Cette fois-ci, je me suis délibérément assis à travers l’agonie et j’ai essayé d’enquêter. Il n’est pas surprenant que la réponse à ce qui semblait être un tel mystère soit que je désire ardemment ce que je n’ai jamais eu en tant qu’enfant. Je me sens toujours si creux à l’intérieur. Et pendant que j’ai des amis (et des enfants) qui m’aiment, je trébuche, faisant de mon mieux pour être heureux comme tout le monde.,
la seconde moitié de mon accident de train A à voir avec la personne que je sors.
le problème, pour moi, est le suivant: Je ne suis jamais sorti avec qui que ce soit … retenue, en termes de réassurances verbales. Il me regarde avec désir, chaleur et affection, il fera des choses supplémentaires pour moi par considération, il m’a fait savoir ici et là qu’il aime passer du temps avec moi et « il m’aime vraiment » et « il espère de grandes choses entre nous », mais parfois j’ai l’impression que c’est juste un grand canyon echo de sa fin., Il ne me dit jamais que je suis attrayant (et j’ai la chance de ne jamais avoir manqué d’attention masculine dans la vie). Une seule fois a-t-il dit quelque chose de définitif sur le fait de vouloir me voir plus, et nous avons peu de temps ensemble maintenant comme il est. Quand nous nous voyons pour la première fois, il n « est pas très réactif physiquement; il ne semble pas avoir besoin de me toucher, c » est ainsi que je suis habitué aux choses au début d » une relation. Mais c’est déroutant parce que le sexe entre nous est tendre et passionné. Il a partagé beaucoup de choses vulnérables avec moi émotionnellement aussi.,
il a expliqué qu’il avait déjà été profondément blessé, qu’il voulait faire attention, qu’il prenait les choses un jour à la fois. Il est complètement réticent à discuter de tout type d’avenir, ce qui est compréhensible, à ce stade. Je veux honorer ses souhaits, mais je ne peux pas m’empêcher de me sentir un peu piqué par son sens de la réserve intermittente avec moi comme décrit ci-dessus, d’autant plus que je sais qu’il est tombé profondément amoureux de la dernière femme avec qui il est sorti, qui l’a largué.
Donc ma question est: Comment discerner ce qui est sain pour moi avec ce nouveau partenaire?, Parfois, je me demande si je suis utilisé, mais je ne sais pas si Je ne fais que faire pression sur lui pour qu’il sorte de ce besoin familier et foiré et ne laisse pas les choses se dérouler selon leur propre calendrier.
Et puis, le revers de la médaille est, comment puis-je guérir ce gouffre béant en moi? Je sais que cela ne se produit pas du jour au lendemain et que le gouffre est directement lié à combien je peux ou ne peux pas laisser quelqu « un » seul « dans une relation et les voir comme une vraie personne, au lieu de juste quelqu » un qui peut, égoïstement, faire quelque chose pour moi., Je n’ai pas non plus d’idée terrestre comment « guérir » quelque chose de si grand. La méditation? La thérapie? Le célibat? Le Suicide? (Blague.) Certes, aucune personne ne pourrait jamais combler ce vide, ni ne devrait être mise dans cette position, mais malheureusement, c’est ce que je continue à faire aux gens.
je veux enfin savoir ce que c’est que de se sentir aimé. Je veux enfin être un amour, fiable, partenaire digne de confiance. Je veux arrêter de faire cette erreur. Je sais que ce sont de grandes questions extensibles, mais je me suis dit que si quelqu’un pouvait y répondre d’une manière qui aurait du sens pour moi, vous le pourriez., Je ressens un sentiment de désespoir, mais pour la première fois, aussi un nouveau sentiment de possibilité alors que je suis assis à travers la douleur. Je vous remercie pour votre aide.
Mal, mais en Espérant
Chers Blesser, mais en Espérant,
Oui, ce sont de gros, extensible questions. Mais je suis donné à de grandes réponses extensibles.
C’est sur la pendule. Vous passez d’un extrême à l’autre. Comment le ralentissez-vous? Vous perturbez son cours. Vous videz la pendule de l’énergie.,
pour parler plus clairement: pour ralentir le pendule, introduire des frictions et des oscillations dans son cours, Vous attirez l’attention sur votre situation, vous en parlez, découvrez de nouvelles choses, regardez-le de nouvelles manières, réparez-le. Votre attention elle-même introduit la traînée sur le mouvement élégant et sans friction de ce pendule. Votre attention est comme une main qui secoue sa chaîne; votre conscience est comme le poids d’un corps chaotique sur le pendule parfait; vous interrompez son coup de couteau comme une horloge à travers le temps avec vos pensées rugueuses.,
en d’autres termes, pour parler encore plus clairement, je pense que la thérapie est utile the l’heure hebdomadaire de conversation dirigée. Alors que vous ne résolvez pas toujours les choses, vous ralentissez le mouvement du pendule.
Donc il y a ça, et puis il y a le vide. Je sais de quoi vous parlez avec ce vide, ce sentiment qu’il y a longtemps nous n’avons pas obtenu ce que nous étions censés obtenir et maintenant nous sommes endoloris, seuls et vides. Mon Dieu, comme je déteste ce vide! Mauvais vide! Vide à l’intérieur, comment je vous hais! Comment je souhaite que je pourrais vous remplir!, Mais gronder le vide est risible; notre océan de vide! Comme notre mépris est risible! Alors, que faisons-nous? Nous nous faisons des amis avec elle et essayons d’arrêter de paniquer.
– Nous faire des amis avec le vide. Nous commençons à le remplir.
Ha! Ha! Ha! Nous ne remplissons jamais le vide! Mais ce n’est pas ce que je veux dire. Je ne veux pas de nous remplir. Nous essayons juste de la remplir. En essayant de le remplir, nous nous vidons et devenons ainsi plus légers et plus libres.
Il ne se termine jamais. Donc, nous n’arrêtons jamais d’essayer de le remplir., Nous ne cherchons pas la stase; nous cherchons la sérénité dans le tourbillon, au bord du vide où toute la matière est en spirale dans le trou de ver, où nous déversons tous nos canapés dans le vortex. Nous cherchons la sérénité; nous sommes assis là pieds nus sur le bord.
Une façon est donc de considérer ce vide de votre passé comme quelque chose d’immuable, comme une condition d’existence. En ce qui concerne de cette façon peut vous aider à ralentir la panique; il n’y a rien que vous pouvez faire à ce sujet, alors pourquoi paniquer? Vivre avec elle; s’asseoir avec elle, comme vous le dites. Être un adulte sur le vide. Acceptez – le et trouvez des choses qui le remplissent.,
L’autre façon est de considérer ce vide comme quelque chose qui vous est arrivé, comme un récit des origines. Voici comment ce trou géant s’est ouvert. C’est arrivé quand j’étais jeune et il n’y avait pas de pluie … ou c’est arrivé quand j’étais très jeune et la famille de l’aigle géant qui m’a adopté a parcouru le désert à la recherche de nourriture et n’a rien pu trouver et donc je suis resté affamé pendant une année entière au cours de laquelle j’ai développé une faim insatiable qui me tourmente d’anxiété à ce jour …, ou j’ai été élevé par des Wisigoths qui ne reconnaissaient pas ce dont j’avais besoin et ne pouvaient donc pas me le donner et j’ai donc grandi tordu et étrange…
deux façons de voir un merle: comme un vide immuable dans lequel nous déversons tout ce que nous avons — canapés, chaises, chansons, amants, larmes. Et comme un récit de la perte et de la lutte pour la rédemption qui se déroule encore.
Nous tenons ces vérités pour évidentes: Qu’il y a vraiment un vide au centre de la conscience. Qu’il y a vraiment un mouvement semblable à un pendule vers la réalité perçue, et que le pendule est vraiment une force de la nature., Et qu’il y a vraiment un vide dans le passé, ce passé qui nous brouiller désespérément comme si c’était un géant tourbillonnant de vidange. C’est notre destin: remonter à jamais du côté du tourbillon, comme Sisyphe réaffecté à une impossibilité plus cinématographique.
OK. Assez de cela. En Prose, je suis surchauffé. Mais je suis en train d’essayer d’obtenir quelque chose. Vous vous souvenez? Juste en dessous de cet endroit se trouve le vortex hurlant dans lequel toute conscience et tout temps se précipitent vers le vide à un million de kilomètres par seconde. Juste à notre portée se trouve la fusion hurlante du soleil., De vastes moteurs calculent nos dimensions milliseconde par milliseconde, brassant ce dont nous avons besoin, déployant l’autoroute devant nous, construisant le paysage qui nous accueille à L’entrée de Yellowstone! Dimensions supplémentaires par le seau! Grand émiettement éternité de montagnes et de forêt! Tout se passe en ce moment, et heureusement que nous ne sommes pas schizophrènes ou que nous devrions essayer de le régler seconde par seconde alors que ça se précipite. Si vous avez déjà pris du LSD, vous savez peut-être de quoi je parle. Alors tous saluent le vide! Le vide est Dieu!,
Donc, encore une fois, assez avec la rodomontade. Sur le plan pratique, vous faites la bonne chose. S’asseoir avec elle. S’asseoir avec elle et vous commencez à le savoir. Comme vous commencez à le savoir, vous commencez à le modifier. Gardez à elle. Continuer à parler à travers. Oui, voir un thérapeute. Acquérir des connaissances de votre condition. La connaissance ne réglera pas tout, mais elle met un peu de friction sur ce balancement de pendule sauvage. Il met assez de traînée sur la ligne pour fatiguer la bête. Il vous aide à vous asseoir sereinement sur le bord du vortex.
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Quoi? Vous en voulez plus?,
