La Sauce BBQ sans sucre à faible teneur en glucides

Cette recette de sauce BBQ sans sucre à faible teneur en glucides est une sauce simple et saine qui sera votre incontournable cet été! Si facile à faire!

recette de Sauce BBQ sans sucre à faible teneur en glucides

puis-je être réel avec vous?,

autant que j’aime l’automne, quand il est presque obligatoire de manger de la nourriture comme Paleo apple gluten free coffee cake ou Apple pie overnight oats mon âme alimentaire-saison sera toujours l’été.

Il y a quelque chose à propos de la saveur du baiser de fumée sur certains kebabs de poulet Paleo indiens ou un hamburger Cajun charnu qui remplit mon âme.

le fait que les boissons pour adultes glacées, comme les mojitos aux myrtilles, tourbillonnant de baies juteuses, de fruits tropicaux ou de menthe ultra-fraîche, soient toujours là ne fait pas de mal non plus.

vous savez ce qui ne fait pas mal non plus? DE LA SAUCE BARBECUE SUR TOUT., Je veux dire, c’est la meilleure partie de manger L’été est-ce maintenant?

Qu’utilisez-vous pour sucrer la Sauce BBQ sans sucre à faible teneur en glucides?

quand le temps se réchauffe dehors, il est temps de sortir et de griller, n’est-ce pas? L’un des incontournables de la saison des grillades est certainement la sauce BBQ. Utilisez-le sur toutes sortes de viandes et de protéines, trempez – y des légumes grillés, vous l’appelez-vous en aurez certainement besoin ce printemps et cet été! Si vous suivez le régime céto, ou si vous voulez simplement réduire le sucre et réduire votre consommation de glucides, cette sauce BBQ sans sucre est faite pour vous!, Au lieu de sucre, j’ai utilisé des fruits de monkfruit pour apporter la douceur de cette sauce bbq!

Qu’est-ce qui rend la Sauce BBQ sans sucre faible en glucides?

donc c’est toujours sucré, c’est toujours acidulé, il a encore toute la saveur que vous recherchez dans une sauce BBQ. Mais c’est aussi faible en glucides – dites quoi!? Le fruit de Monkfruit est un excellent substitut au sucre ordinaire, et il apporte toujours la douceur tout en coupant les glucides!

ingrédients de Sauce Barbecue sans sucre

Cette sauce peut être faible en glucides et ne contient pas de sucre, mais cela ne signifie pas qu’il n’y a pas de saveur! Vous allez adorer les notes fumées, sucrées et zippées qui se combinent pour faire votre nouvelle sauce BBQ préférée!,div id= »6e09b67023″>Monkfruit Sweetener

How to make Homemade BBQ Sauce

Combine

In a medium sized pot, add all ingredients., Réglez-le à feu vif et portez le mélange à ébullition en remuant fréquemment pendant la cuisson.

laisser mijoter

Une fois la sauce portée à ébullition, réduire le feu à moyen-doux. Laisser mijoter la sauce pendant environ 17-20 minutes jusqu’à épaississement et Réduction, en veillant à remuer fréquemment afin que le fond ne brûle pas.

réfrigérer

Une fois la sauce refroidie, la transférer dans un récipient hermétique et la conserver au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elle soit prête à l’emploi et à déguster!,

le Dessus Sur…

Maintenant que vous avez terminé votre sans sucre de la sauce BARBECUE recette, c’est l’heure de manger! Planifiez – vous un barbecue dans la cour et faites griller! Voici quelques recettes que je recommande d’utiliser cette sauce savoureuse avec:

• hamburgers végétariens à la patate douce faits maison: ajoutez un peu de sauce à ces hamburgers pour cette saveur fumée!
• hamburgers Cajun aux petits pains de patate douce: pour le plus délicieux hamburger GF, garnissez-les de sauce BBQ maison pour les faire monter d’un cran!,
• Hamburger sain dans un bol: ajoutez une partie de cette sauce dans un bol à hamburger avec d’autres condiments délicieux pour apporter la saveur!

comment conserver la Sauce BBQ maison

Une fois la sauce préparée, refroidie et prête à être dégustée, n’hésitez pas à la garnir de votre hamburger préféré, à y tremper des frites ou à la conserver pour plus tard! Pour conserver cette sauce maison, il suffit de la verser dans un récipient hermétique à l’aide d’une spatule en caoutchouc pour vous assurer de tout obtenir! Couvrir avec un couvercle et de le stocker dans votre réfrigérateur jusqu’à une semaine!,

autres Sauces saines

sauce Keto Cranberry sans sucre à faible teneur en glucides

mangue Curry Easy Homemade Paleo BBQ Sauce

crémeuse Chimichurri Sauce

j’ai également partagé la recette de sauce bbq sans sucre à faible teneur en glucides sur Food Fanatic, alors,

FOR THIS RECIPE, I RECOMMEND:

• Medium pot
• Monkfruit
• Measuring cups
• Measuring spoons

Weight Watchers Points Per Serving: Freestyle SmartPoints: 1. Points+: 0. Old Points: 0