Si vous avez HOCD et que vous vous sentez excité, ce n’est pas la preuve que vos pensées sont vraies, c’est juste la nature de HOCD.
Se sentir excité là – bas-dans l’aine.
Pour les hommes, cela peut être juste un sentiment, ou d’avoir une érection. Pour les femmes, cela peut se sentir sexuellement excité. Vous pourriez également obtenir des pensées et des images sexualisées relatives au même sexe.
Pourquoi est-ce que je me sens excité?,
Il n’est pas difficile de déclencher une réponse sexuelle chez aucun d’entre nous. À cet égard, nous sommes assez primitifs.
oubliez HOCD un instant, et parlons du désir sexuel en général. Comme la plupart des autres choses qui vous arrivent, le sexe se produit d’abord dans le cerveau!
Ce que je veux dire, c’est que c’est en grande partie un processus inconscient, c’est juste quelque chose qui vous arrive, sans beaucoup de connaissances sur votre partie.
Tout d’abord, quelque chose doit susciter votre intérêt – rappelez-vous que nous parlons de sexe en général ici., Cela peut être visuelle – où vous voyez quelque chose, ou dans votre esprit, quand vous pensez à quelque chose ou une image apparaît dans votre tête. Votre audition pourrait également être impliquée, si vous avez entendu quelqu’un avoir des relations sexuelles.
Ensuite, ton cerveau a faire autre chose avec cette nouvelle information. Votre amygdale entre en jeu. L’amygdale n’différentes choses dont vous n’avez pas besoin de connaître pour le moment. Pour l’instant, pensez simplement qu’il a un rôle à jouer pour décider si cette nouvelle information entrant dans votre cerveau mérite une réponse physique ou non.,
Point à noter avant de continuer, votre amygdale ne se soucie pas vraiment, ce que cette nouvelle information il. Ce n’est pas un gardien de porte morale de décider ce que vous devriez ou ne devriez pas être excité!
vous pourriez trouver utile de penser qu’à l’intérieur de vous en ce moment, se trouvent une série de réseaux, de connexions et de voies. Les choses se déclenchent en ce moment, pour vous permettre de lire ces mots que j’écris – cela a-t-il un sens?, Et si vous vous penchez en arrière dans votre chaise pour vous mettre la tête sur le côté pour y penser (comme je viens de le faire), c’est un autre ensemble de messages dans mon (ou votre) réseau qui vous aide à le faire.
revenons à ce dont je vous parlais. Si l’amygdale décide que c’est quelque chose qui mérite une réponse (et encore une fois, ce n’est pas vraiment un processus de pensée, gardez avec les réseaux et les déclencheurs exemple), il met en jeu une série d’événements qui finissent par des sensations physiques dans votre aine.,
cela a du sens (pour moi de toute façon) quand je pense que le sexe est assez important pour la survie de toute espèce, et vous ne vous embêterez pas à arrêter ce que vous faites, à la recherche d’un endroit privé, à vous déshabiller, etc., sauf si vous êtes très motivé pour le faire, d’où le sentiment dans,
j’ai donné un aperçu extrêmement basique, mais le point auquel je veux que vous réfléchissiez, c’est que pour que la réponse se produise dans votre aine, ce n’est pas le résultat d’un code moral, c’est quelque chose qui se produit en une fraction de Si c’était sous votre contrôle, vous ne vous sentiriez jamais excité sexuellement dans des endroits inappropriés!
HOCD et le sentiment d’excitation.,
alors pourquoi cette réponse sexuelle est-elle déclenchée par des membres du même sexe, alors que toute votre vie vous avez été hétérosexuel?
je vais vraiment sur votre mémoire ici, et permettez-moi de commencer par dire que votre mémoire est très peu fiable! Ma maîtrise portait sur la mémoire, et croyez-moi, vos souvenirs ne sont pas stockés dans un classeur sans faute dans votre cerveau!
repensez à quand tout cela a commencé à vous arriver. Cela aurait pu être quelque chose d’innocent, comme remarquer que le gars ou la fille est assez attrayant., Il aurait pu être vos amis vous taquiner que vous êtes gay. Vous auriez pu remarquer une lueur d’excitation en même temps qu’il y avait quelqu’un du même sexe. Il y a trop de scénarios à mentionner, mais voici le point important. Votre cerveau, votre cerveau est entré en jeu.
Vous avez peut-être commencé à remettre en question votre sexualité, peut-être que vous avez commencé à « faire » des choses pour le vérifier par vous-même, comme regarder les membres du sexe opposé pour voir si vous pouviez sentir quelque chose là-bas. C’est là que vous commencez à avoir des ennuis.,
rappelez-vous comment je l’ai dit ci-dessus, que les processus impliqués dans votre cerveau, ne sont pas une sorte de gardien moral? C’est juste une série de connexions et de déclencheurs.
ceci est un exemple très basique, alors toutes mes excuses aux neuroscientifiques! Lorsque de nouvelles informations arrivent dans votre cerveau, il effectue une analyse rapide pour voir si elles peuvent correspondre à quelque chose pour décider quoi en faire. Pensez tard dans la nuit, vous êtes seul dans une ruelle sombre et vous voyez une énorme ombre venir vers vous.,
votre cerveau associe rapidement cela à quelque chose qui pourrait vous blesser et vous donne la réponse qui vous fait vous sentir stressé et effrayé pour vous aider à fuir. Ce n’est que plus tard que vous voyez que le coupable est un chaton, mais à ce moment-là, vous avez déjà la réponse au stress. J’espère que vous voyez où je veux en venir! Ce processus d’appariement rapide n’est pas précis. Mais il est rapide. Ce n « est que plus tard, que vous pouvez décider, en utilisant votre cerveau de pensée rationnelle, à quel point ce processus d » appariement a été précis, mais à ce moment-là, vous ressentez déjà les effets physiques.
donc., De nouvelles informations telles que regarder quelqu’un du même sexe, puis concentrer votre attention sur votre aine pour voir si vous ressentez quelque chose, êtes-vous excité? Vous demandez presque une réponse sexuelle, sauf que vous ne le faites pas exprès.
Ou si vous trouvez que vous regarder du porno gay à voir si vous êtes vraiment gay. Vous êtes excité, car votre cerveau décide rapidement, oui, cela vaut la peine que l’amygdale fasse l’effort de commencer la réponse du désir sexuel car elle est assez proche des choses qu’il/elle aimait dans le passé. Vous obtenez réveillé.,
pour en savoir plus:
- Hocd
- thérapie D’acceptation et D’engagement pour HOCD
- Les pensées HOCD sont réelles
récapituler
l’excitation sexuelle n’est pas la preuve que vous êtes gay, cela signifie simplement que votre cerveau vous a donné une réponse sexualisée
plus vous « vérifiez » les choses que vous faites, comme vérifier que vous ne vous sentez pas excité, ne fait que renforcer cette réponse dans votre cerveau, mais cela ne signifie pas que vous êtes gay.,
cela signifie que vous avez une excitation inconsciente, et votre cerveau rationnel pensant a fait les mauvaises hypothèses, et ce sont ces hypothèses qui sont maintenant problématiques pour vous.
