maintenant que le temps s’améliore, il peut être tentant d’ouvrir une belle boîte de bière blonde.
Mais combien d’unités d’alcool dans chaque boîte de bière, et comment il se compare à d’autres boissons? Voici ce que vous devez savoir…
qu’est Ce qu’une unité d’alcool?,
Les unités sont utilisées au Royaume-Uni pour quantifier la teneur en alcool réelle de la boisson as, pas seulement sa quantité, et visent à fournir une échelle facile pour la quantité que vous buvez.
par exemple, une pinte de bière contient près de trois unités – la même quantité qu’un grand verre de vin (250 ml), malgré une grande différence de volume.
pour les boissons à base de spiritueux, la plupart des bars et pubs en Angleterre utilisent une seule mesure de 25 ml, qui contient généralement une unité.
cependant, les spiritueux et les liqueurs varient selon les boissons, de sorte que certains sont plus dangereux que d’autres.,
Combien d’unités d’alcool sont là dans la bière?
Il y a environ deux unités dans une pinte de bière, en supposant qu’elle est de 3.6% volume.
certains lagers à la mode peuvent avoir des teneurs en alcool beaucoup plus élevées, alors assurez-vous de vérifier l’étiquette.
Une bouteille de bière de 330 ml, quant à elle, contiendra 1,7 unité dans une bouteille de 330 ml.
et une boîte de bière blonde de 440 ml, avec un volume de 4,5%, contiendra également deux unités.,
Combien d’unités d’alcool sont là dans un gin tonic?
le Gin a généralement un pourcentage d’alcool en volume de 37,5% (ABV), donc dans une mesure de 25 ml, il y a 0,9 unité.
la VAB est calculée en fonction de la quantité d’éthanol (alcool pur) présent dans 100 ml d’une boisson donnée, et est utilisée dans le monde entier.,
évidemment, si vous préférez le côté fort, un double gin tonic est de 1,8 unité.
Si vous buvez régulièrement à la maison, vous devez faire attention à vos mesures, car il est facile de verser trop et d’ignorer votre consommation.
Qu’en est-il des autres spiritueux?,
que vous préfériez la vodka et la limonade ou le rhum et le coke, voici comment vos spiritueux préférés se comparent:
- rhum – a généralement 40% ABV, donc une mesure est une unité
- Vodka – même que le rhum, une unité
- whisky – le minimum pour le whisky a tendance à être 40% ABV, donc peut être légèrement supérieur à une unité, selon est une bonne nouvelle pour les fans de Baileys, car une mesure de 25 ml est juste 0.4 unités,., Cependant, il est très sucré et calorifique, donc ne devrait pas être bu en grande quantité
combien d’unités sommes-nous autorisés à boire?
selon le Chief Medical Officers (CMO) du Royaume-Uni, personne ne devrait boire plus de 14 unités par semaine sur une base régulière.
Il s’agit d’environ 14 gin et toniques, mais si vous buvez régulièrement cette quantité par semaine, il est préférable de les étaler sur au moins trois jours.
boire régulièrement augmente votre risque de cancer, de maladie du foie et de diabète, ainsi que de causer des dommages à vous-même et aux autres si vous vous mettez dans des situations à risque en état d’ébriété.,
Environ quatre unités d’alcool mettraient l’homme moyen au-dessus de la limite d’alcool au volant, et trois unités pour les femmes – mais cela dépend de votre taille et de votre métabolisme.
Si vous êtes enceinte, vous ne devriez pas boire d’alcool.
