Les médecins de Médecine Sportive D’UW Health à Madison, Wisconsin, traitent un large éventail de blessures sportives courantes, y compris les contusions des quadriceps (muscles de la cuisse).
À propos du Quadriceps
le groupe musculaire du quadriceps est composé de quatre gros muscles situés à l’avant (avant) de la cuisse. L’action principale de ce groupe musculaire est d’étendre (redresser) le genou. L’un des quatre muscles du quadriceps, le droit femoris, fléchit également la hanche., Une contusion (coup direct) à cette zone est une blessure sportive courante dans le football, le basket-ball, le football ou tout autre sport de contact. Les Contusions sont qualifiées de légères, modérées ou sévères déterminées par la quantité de mouvement du genou après une blessure.
Les blessures légères permettent toujours au genou de se plier à plus de 90 degrés. Les blessures modérées permettent au genou de se plier à plus de 45 degrés mais à moins de 90 degrés. Les blessures graves empêchent le genou de se plier à plus de 45 degrés.,
la gravité d’une contusion au quadriceps est souvent sous-estimée car les contusions semblent souvent plus légères après qu’un athlète se « réchauffe” pendant une pratique ou une compétition. Cependant, la raideur et l’invalidité se développent souvent à la fin de l’activité. Pour cette raison, des mesures conservatrices sont nécessaires pour éviter que la blessure ne s’aggrave en continuant à jouer. Si une contusion au quadriceps n’est pas traitée, une complication grave peut survenir appelée myosite ossifiante—une calcification d’une partie du muscle impliqué dans la blessure.,(environ 90 degrés de flexion du genou) pendant 20 minutes
Après la blessure
- Compression avec un bandage élastique
- utilisez des béquilles si vous ne pouvez pas marcher sans douleur ou boiter
- repos complet de toute activité frottez à la chaleur, massez la cuisse ou étirez les muscles de la cuisse de manière agressive (l’oppression est due au gonflement, pas aux muscles tendus)
traitement de suivi (trois à sept jours après la blessure)
