Mark Twain, l’homme salué comme le père de la littérature américaine, se souvient de beaucoup de choses, mais peut—être son commentaire le plus largement utilisé est sur un sujet que nous tenons Twain a prononcé les mots intemporels: « trop de tout est mauvais, mais trop de bon whisky suffit à peine. »
qu’il le sache ou non, Twain n’était pas seulement effronté., Comme il se trouve, il y a quelques avantages de bonne foi pour la santé à la consommation de whisky copieux:
Fuck Cancer, boire du Whisky
avec tous les suppléments de vitamines ou fix-tous les régimes alimentaires crus, il est difficile de comprendre ce qui est réel et ce Les mêmes antioxydants trouvés dans le vin rouge qui aident à combattre la susceptibilité du corps au cancer sont les mêmes que ceux trouvés dans le whisky—mais en plus grande quantité. En 2005, Le Dr., Jim Swan a prononcé un discours lors de la conférence EuroMedLab à Glasgow en expliquant comment il existe de grands avantages pour la santé pour ceux qui boivent des whiskies single malt, en raison de sa teneur élevée en acide ellagique (qui est le même antioxydant dans le vin rouge).
le whisky est idéal pour les personnes à la diète
perdre ce poids d’hiver ou garder ce corps d’été en forme est un enfer d’une entreprise—surtout pendant la haute saison du barbecue. Heureusement, un seul coup de whisky a zéro glucides et zéro gras, et selon LiveStrong.com c’est l’un des meilleurs alcools que l’on peut consommer pendant un régime., Si vous essayez de réduire les calories sans couper le plaisir, le whisky est en fait un excellent choix! 
le whisky peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux et à garder votre cœur en bonne santé
selon une étude de Harvard—oui, que Harvard—sur les avantages de la consommation d’alcool, une seule boisson de whisky par jour peut aider à prévenir les accidents vasculaires cérébraux ischémiques. L’étude commence par, « Il est sûr de dire que l’alcool est à la fois tonique et un poison”, ce qui nous semble sacrément poétique., Il poursuit en disant que le lien entre la consommation modérée—nous le répétons, modérée—d’alcool et un risque réduit de maladie cardiovasculaire, y compris les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux ischémiques (causés par des caillots), la mort cardiaque, les maladies vasculaires périphériques et la mort de toutes les causes cardiovasculaires potentielles est très réel. Alors faites-en un en arrière, appuyez sur votre cœur et remerciez les cieux pour un autre jour ici sur terre. Cheers, Harvard!
un à Six verres de Whisky par semaine peut aider à réduire le risque de démence
N’est-ce pas drôle?, Une boisson qui a tendance à nous faire oublier ce que nous avons fait la veille est juste la chose qui pourrait aider à sauver nos souvenirs plus tard sur la ligne. Selon une étude de cas de 2003, les adultes qui consommaient 1 à 6 verres par semaine étaient presque moitié moins susceptibles de souffrir de démence que les non-buveurs et les personnes qui consommaient 7 à 13 verres par semaine. Tout ce que nous nous demandons est de savoir si ces 6 boissons doivent être espacées sur sept jours, ou si nous pouvons les faire tous en une seule séance! Yee haw!,
Whisky Peut Calmer Vos Nerfs
Nous ne savons pas pour vous, mais après une longue journée au bureau, parfois, la seule chose qui peut nous calmer est une bonne boisson raide. Enfin, nous avons la science pour soutenir notre auto-traitement. Selon des chercheurs du Centre cardiaque peter Munk de Toronto, au Canada, un verre de vin rouge ou d’alcool par jour n’est pas seulement bon pour le cœur, mais aide également à la circulation sanguine, à l’oxygénation, etc., et ainsi, aide à stabiliser vos nerfs et à abaisser votre fréquence cardiaque., Mais gardez-le à un verre, car l « équipe a également constaté que plusieurs peuvent être, et nous citons, » stressant. »Mais nous imaginons que beaucoup de choses sont stressantes si vous êtes un ninny. 
le whisky aidera à apaiser votre rhume
Le Hot Toddy est originaire de L’Écosse du 18ème siècle afin de rendre le scotch écossais moins comme L’enfer sur Terre (apparemment, le truc était désagréable). Les Écossais mélangeaient leur « scotch » avec de la tisane, du miel, de la cannelle, du sucre, des dattes et tout ce qui était pratique pour masquer le goût terrible., Il a pris sur et, même après que les Écossais ont obtenu leur merde ensemble et compris scotch, le Toddy chaud coincé. Parce que le whisky aide à dilater les capillaires et aide à la circulation, il sert d’excellent décongestionnant—lorsqu’il n’est pas surendetté, c’est-à-dire. L’alcool est également bon pour tuer les germes, et lorsqu’il est associé au thé et au miel, c’est en fait un élixir alcoolisé.
le whisky fonctionne avec votre diabète
le diabète est l’une de ces maladies que nous ne souhaiterions à personne., Mis à part les implications évidentes pour la santé, il vous prive également de toutes les choses dans ce monde qui sont délicieuses—viandes salées, bonbons, peau de poulet frit, bacon, chocolat, tous les casse-croûte qui ne sucent pas, et honnêtement chaque chose que nous pouvons penser que nous aimons réellement manger. Heureusement, le whisky est la boisson parfaite pour le diabète. Zéro sucres signifie zéro glucose, avec l’ajout de zéro glucides et zéro gras, aussi! Naturellement, si vous souffrez de diabète, il est mal conseillé de le faire trop, mais au moins votre carrière de boire ne doit pas se terminer entièrement.,
le whisky aide à la Digestion
il ne faut pas un scientifique pour vous dire que le whisky est considéré comme l’un des meilleurs digestifs au monde. Qu’est ce qu’un digestif? C’est exactement ce que cela ressemble. La teneur en alcool plus élevée du whisky stimule la production de pepsine par l’estomac, l’enzyme primaire de la digestion qui décompose les protéines en polypeptides—quoi qu’il en soit. Il augmente également les sécrétions dans le pancréas et la vésicule biliaire.
