vos yeux sont des communicateurs experts, vous aidant à transmettre vos pensées et vos émotions aux autres. Mais une paire de voyeurs gonflés dit probablement beaucoup plus que ce que vous avez l’intention—que vous êtes fatigué, malade ou simplement se sentir bla. La peau délicate et sensible autour des yeux—elle est plus fine ici qu’ailleurs— est l’un des premiers endroits où le corps montre des signes de stress, en fait.
il ne faut pas grand-chose pour que les poches apparaissent., Les Allergies, le stress et le manque de sommeil sont des coupables courants, car ils provoquent une accumulation de liquide dans la région sous les yeux, ce qui entraîne un léger gonflement (œdème). Se frotter les yeux lorsqu’ils démangent, pleurent ou sont fatigués n’aide pas non plus, car cela ne fait qu’enflammer davantage la zone. Un régime riche en sel (même un seul repas de fin de soirée rempli de sodium) peut également être à blâmer, car il peut vous faire retenir les liquides.
bien qu’il existe des crèmes et même des procédures médicales qui visent à réduire les sacs, il existe des remèdes à la maison qui sont efficaces, aussi-et beaucoup moins coûteux., Ces six solutions naturelles amélioreront non seulement temporairement l’apparence de la peau sous vos yeux, mais offriront également quelques moments de détente et de calme de type spa.
cuillères réfrigérées
Une cuillère à céréales peut être utile pour plus que simplement manger le petit déjeuner. Refroidissez deux d’entre eux au réfrigérateur pendant quelques minutes, puis allongez-vous et placez le dos de chaque cuillère sur un œil fermé (ils sont la forme parfaite pour se reposer sur votre paupière). Prenez 10 minutes pour vous détendre et laissez la zone être apaisée car la froideur resserre les vaisseaux sanguins; vous devriez remarquer moins de gonflement.,
pommes de terre tranchées
prenez une pomme de terre dans votre garde-manger et coupez environ quatre à six tranches d’un demi-pouce d’épaisseur; chacune devrait être assez grande pour couvrir le contour des yeux. Allongez – vous et placez une tranche sur chaque œil pendant 10 minutes; répétez avec des tranches fraîches sur chaque œil jusqu’à ce que les poches sous les yeux aient été réduites. Les pommes de terre contiennent l’enzyme anti-inflammatoire catécholase, qui peut améliorer l’ensachage et diminuer les cernes. Laver la zone et appliquer l’huile de noix de coco. L’amidon de la pomme de terre va extraire les toxines tandis que l’huile de noix de coco va enlever toute sécheresse de la pomme de terre., (Pour les cernes: faire une pâte molle avec du jus de tomate ou d’ananas, un pressage de citron et un peu de bicarbonate de soude. Tapotez sous l’œil et laissez reposer 20 minutes. Rincer à chaud, puis à froid de l’eau.)
blancs d’œufs
Une autre aide au petit déjeuner pour les yeux baggy: les blancs d’œufs, qui fonctionnent comme un astringent naturel pour resserrer temporairement la peau enflée. Fouetter deux blancs (prenez-les directement du réfrigérateur pour que vos yeux puissent également profiter du froid) jusqu’à consistance lisse et appliquez-les doucement sur votre zone sous les yeux avec votre index ou votre majeur., Laisser agir pendant cinq à 10 minutes—vous pouvez ressentir un effet tenseur, similaire à ce que vous ressentez lors d’un masque purifiant—puis rincer à l’eau tiède.
sachets de thé vert
Le thé vert est une aubaine pour la peau: il regorge d’antioxydants qui combattent les radicaux libres (qui décomposent les cellules de la peau), en plus de ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un traitement optimal pour l’enflure. Les tanins du thé agissent comme un astringent doux et sa caféine resserre le flux sanguin qui provoque des poches., Faire tremper deux sachets de thé dans de l’eau glacée pendant plusieurs minutes, puis couvrir la zone sous les yeux avec eux; attendre 15 à 20 minutes pour de meilleurs résultats.
tranches de concombre froid
ne sous-estimez pas l’humble concombre: stratégiquement placées, des tranches réfrigérées de ce légume rafraîchissant peuvent aider à dégonfler les yeux à l’aide de son acide caféique; le composé restreint les vaisseaux sanguins (tout comme la température froide). Les concombres contiennent également de la vitamine C, qui aide à apaiser la peau irritée., Gardez une tasse au réfrigérateur et, lorsque vous en avez besoin, coupez deux morceaux d’un demi-pouce, allongez-vous, appliquez les tranches sur le contour de vos yeux et prenez quelques minutes pour vous détendre.
eau
Si vous voulez vérifier ces (yeux) sacs une fois pour toutes, faire ce que vous pouvez pour rester hydraté. Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, boire beaucoup d’eau est crucial pour aider votre corps à éliminer naturellement les liquides qui provoquent un gonflement. Quelques fois par jour, faites une pause-eau ou gardez toujours une bouteille à proximité pour pouvoir siroter pendant que vous vaquez à vos occupations., Les femmes devraient viser pour environ neuf tasses d’eau par jour, tandis que les hommes devraient obtenir environ 13. N’oubliez pas que les thés, les soupes et les fruits et légumes comptent également dans votre décompte quotidien.
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