4 eaux infusées aux fruits

créez facilement vos propres eaux aromatisées aux fruits faites maison avec ces 4 délicieuses combinaisons de fruits. Ces simples recettes d’eau infusée aux fruits feront de boire votre quota d’eau quotidien un plaisir au lieu d’une corvée.

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Il y a quelque chose à boire des eaux infusées qui me donne envie.,

C’est peut-être parce que chaque bel hôtel où j’ai séjourné ou spa que j’ai visité a une sélection d’eaux infusées de fruits et d’herbes.

quoi qu’il en soit, j’aime la façon dont les eaux infusées me font sentir et la façon dont les eaux aromatisées aux fruits ont un goût.

avec autant d’eau que je bois en une journée, je dépasse les 8 verres recommandés, et ajouter de la saveur naturellement aux eaux m’aide à m’enthousiasmer pour l’eau potable–sans oublier que mes enfants sont beaucoup plus enclins à boire des eaux aromatisées aux fruits que de l’eau ordinaire.,

et bien qu’il existe des variations illimitées sur les eaux naturellement infusées, je partage avec vous mes 4 variations préférées d’eaux aromatisées.

combinaisons D’eau infusée aux fruits

eau de concombre aux fraises

Si vous n’avez pas encore essayé le concombre dans votre eau, ne le frappez pas. L’eau infusée au concombre est incroyablement rafraîchissante. La douceur des fraises se marie parfaitement avec la fraîcheur croquante des concombres pour faire de l’eau aromatisée au concombre aux fraises.

Citron, l’Eau de Chaux

Oui, ce Citron de la Chaux de l’eau Aromatisée est un classique.,

Cependant, en laissant l’eau reposer avec les tranches de fruits entières dans le réfrigérateur, les citrons et les citrons verts permettent vraiment à leur essence d’infuser l’eau, ce qui en fait l’une des versions les plus rafraîchissantes des eaux aromatisées au citron vert que vous ayez jamais eues.

je dirai que je suggère seulement d’utiliser ½ citron et ½ citron vert pour 4 tasses d’eau. Les citrons et le citron vert ont une puissance et une saveur beaucoup plus élevées que la plupart des autres fruits. Par conséquent, il est plus logique de faire au moins 8 tasses d’eau aromatisée aux agrumes et d’utiliser le citron vert entier et le citron entier.,

eau D’orange aux bleuets

L’eau aromatisée à L’orange aux bleuets est de loin l’eau infusée maison préférée de mon mari. Les bleuets sucrés et les oranges fraîches acidulées font chanter cette eau avec saveur. En fait, j’ai dû refaire cette eau infusée aux bleuets Orange 3 fois avant de pouvoir prendre une photo every chaque fois que je m’en éloignais, il la buvait.

Blackberry Menthe à l’Eau

Mon cocktail préféré est toujours un Mojito. Et pendant les mois d’hiver, je bois du thé à la menthe poivrée 24 heures sur 24.,

j’adore la menthe dans les boissons! Jetez les mûres dans le mélange et Miam! L’eau infusée à la menthe mûre est ma façon préférée de boire de l’eau. Il crie la fraîcheur et la luminosité de la menthe et pourtant avec une saveur subtile de mûre.

conseils sur les eaux infusées maison

  • Il est préférable de laisser les eaux aromatisées aux fruits maison infuser pendant au moins 12 heures, sinon pendant la nuit pour un maximum de saveur.,
  • Les Eaux infusées maison durent une semaine au réfrigérateur you Vous voudrez peut-être sortir les agrumes après 48 heures pour éviter l’amertume de la peau I je le laisse, mais le choix vous appartient!
  • Une fois que vous avez bu les eaux aromatisées, remplissez le pot d’eau et laissez les fruits restants aromatiser à nouveau l’eau. La saveur ne sera pas aussi puissant, mais vous pouvez le faire jusqu’à 1 semaine. Après une semaine, les fruits et les herbes doivent être jetés pour faire de l’eau fraîchement infusée.,
  • Il est préférable de mélanger ou d’embrouiller les fruits avec le dos d’une cuillère en bois avant de le placer dans le réfrigérateur pour aider à libérer les saveurs dans les eaux.
  • Les options pour les eaux aromatisées maison sont illimitées. J’aimerais savoir si vous avez une combinaison préférée. Partagez dans les commentaires afin que nous puissions tous être inspirés.

Fruits Infusés de l’Eau

Naturellement la saveur des eaux avec les fruits et les herbes de façon rafraîchissante de s’hydrater.,
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  • ▢ ½ cup strawberries sliced
  • ▢ ½ cup cucumber sliced
  • ▢ 4 cups fresh water
  • Blueberry Orange Infused Water

    • ▢ ¼ cup blueberries
    • ▢ 1 orange sliced
    • ▢ 4 cups fresh water

    Instructions

    • For each variation of water, place fruit and/or herbs into a large glass jar with lid., Mélangez (ou cassez) un peu les fruits avec le dos d’une cuillère pour aider à libérer les arômes naturels dans l’eau.
    • Couvercle avec 4 tasses d’eau et le placer dans le réfrigérateur pour au moins 12 heures.

    Notes

    • Aromatisées eaux peuvent être stockés dans le réfrigérateur jusqu’à 1 semaine.
    • toute recette peut facilement être doublée.
    • Vous pouvez utiliser n’importe quel Contenant Alimentaire dans lequel vous souhaitez stocker ces eaux aromatisées.,
    • Si vous trouvez que l’eau infusée aux fruits est amère, retirez simplement les écorces des agrumes la prochaine fois que vous faites les eaux.

    Nutrition

    Calories: 1kcal | Vitamine A: 10IU | Vitamine C: 1,2 mg | Calcium: 1mg
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