» je pense que nous devrions faire une pause… »
nous en ferons tous l’expérience au moins une fois dans nos efforts stratégiques pour trouver » l’un. »Que cela soit causé par des disputes fréquentes, de la jalousie ou un sentiment unilatéral, « faire une pause » est quelque chose auquel nous sommes tous confrontés à un moment ou à un autre.
Si vous êtes sur le point de recevoir cet arrangement de merde, l’une des premières pensées qui vous viendront à l’esprit est que cette pause est juste un moyen pour votre partenaire de ne pas faire face à la rupture inévitable qu’ils veulent vraiment.,
maintenant, dans les quelques cas où la personne qui initie la pause veut vraiment juste reconsidérer et se réévaluer pendant quelques mois ou semaines (et il y a une compréhension mutuelle concernant les règles et la distance), cela peut s’avérer bénéfique pour les deux parties. Il peut également sauver en fin de compte votre relation avec la personne.
je ne suis pas ici pour vous parler aujourd’hui de ces rares cas.
au Lieu de cela, je suis ici pour vous dire que, souvent, vous serez une victime de la règle, pas l’exception. En d’autres termes, il ne sera probablement pas.
Voici les raisons:
1., Un « break » est un mensonge.
c’est la première façon de dire si votre partenaire veut vraiment y mettre fin avec vous, mais ils sont juste trop d’un douchebag ombragé pour le faire honnêtement.
j’ai eu plusieurs expériences avec cela lorsque mon partenaire de deux ans a décidé qu’il voulait faire une pause pour « se retrouver » et résoudre ses propres problèmes à l’époque.
voilà, j’ai commencé à remarquer que ses paroles et ses actions ne correspondaient pas nécessairement à la situation déjà confuse.,
Il m’a dit qu’il avait supprimé ses comptes de médias sociaux parce qu’ils le « rendaient déprimé », mais il a ensuite créé de nouveaux profils sur chaque point de vente, m’a bloqué dessus et a commencé à les utiliser activement.
cela aurait dû être un drapeau rouge immédiat pour moi, mais comme je commençais à succomber à un vœu pieux, ses excuses pour expliquer pourquoi il a fait les comptes avaient du sens pour moi à l’époque.
Vous ne devez en aucun cas accepter que quelqu’un vous ment juste pour l’apaiser ou le garder autour. C » est un signe majeur que quelque chose de Sommaire se passe, et cette personne vous enfile simplement.,
s’ils ne sont pas honnêtes avec vous pendant cette période cruciale (dans laquelle la communication devrait être la plus productive), alors qui peut dire qu’ils ne vous ont pas menti au départ sur cette période temporaire, ou que cela n’a rien à voir avec vous?
être victime de mentir pendant ce temps peut vous faire sentir pathétique et comme si vous n’étiez pas une priorité.,
s’ils continuent à vous dire des choses comme: « vous êtes l’amour de ma vie », « je promets que c’est temporaire » ou « je ressens la même chose que j’ai toujours ressentie » et puis vous mentir, il y a quelque chose d’incohérent et de peu fiable qui se passe là-bas.
les directives que vous avez établies seront rompues.
la façon la plus saine de rompre avec votre autre significatif est d’établir des règles définies qui doivent être suivies par les deux parties pour s’assurer que les deux personnes se sentent connectées les unes aux autres, tout en fournissant de la distance afin de redevenir plus autonomes.,
des exemples de règles qui pourraient être définies pendant cette période interrogent des choses comme: verrons-nous d’autres personnes? À quelle fréquence devrions-nous communiquer en personne ou via les médias sociaux? Quels objectifs voulons-nous atteindre pendant cette période?
c’est un élément crucial dans une pause réussie car si les deux parties suivent les règles, cela empêche les sentiments de se blesser et les malentendus. Il favorise également une communication saine qui peut être reprise dans la relation lorsque la pause est terminée.,
dans mon cas, j’ai tenté d’établir des lignes directrices avec mon SO, pour les faire suivre initialement. Ils ont ensuite été abandonnés à la fin de notre relation.
lorsque nous avons établi que nous nous appellerions avant de nous coucher quelques nuits de semaine (étant donné que nous étions habitués à vivre ensemble pendant environ deux ans), il n’a commencé à communiquer avec moi que lorsque cela lui convenait parfaitement.,
cela signifie qu « il me disait qu » il texterait, appeler ou suivre les plans fixés pour se rencontrer en personne, seulement pour m « ignorer et ne pas me dire qu » il était occupé et n » allait pas pouvoir suivre.
quand quelqu’un choisit consciemment de ne pas suivre les règles mutuellement convenues, c’est un autre drapeau rouge évident. Ne faites pas d’excuses pour cette personne si vous avez peur de la repousser.
cette pause est autant pour vous que pour eux et vous devez être capable d’établir un sentiment d’indépendance et de reconsidérer vos normes., S « ils ne peuvent pas prendre 20 secondes pour vous envoyer un SMS et vous dire qu » ils ne pourront pas vous contacter ce soir-là ou annuler une date, ils ne s » en soucient pas et ils ne méritent pas votre loyauté et votre confiance.
votre partenaire agira de manière irrationnelle ou différente d’eux-mêmes.
ce dernier est quelque chose que je n’ai réalisé qu’après que toute l’expérience ait été terminée. Mais, cela correspond un peu au résultat global étant négatif.,
Dans mon cas, mon ex a commencé à sortir boire tous les soirs avec des collègues, barboter dans des comportements illégaux et se rétracter de notre groupe d’amis normal afin de se rapprocher de certaines personnes assez destructrices et négatives.
Ce comportement était totalement différent de lui, étant donné que même avant de commencer sortir ensemble, il m « avait dit à quel point il n » aimait pas particulièrement boire.
Après toute l’épreuve, j’ai commencé à réaliser que ce comportement n’était pas simplement parce qu’il voulait « se trouver » ou explorer de nouvelles expériences., Au contraire, c’était un moyen pour lui de se cacher de la douleur qu’il causait à moi et à lui-même en raison de toute cette situation confuse.
maintenant, ne vous méprenez pas; quand quelqu’un commence à agir un peu contrairement à lui-même dans cette situation, il essaie honnêtement d’expérimenter. Ils veulent voir ce que ce serait d’agir en dehors de leur zone de confort et d’explorer eux-mêmes.
Il y a une grande différence entre essayer de nouvelles choses de manière saine (explorer de nouveaux passe-temps, de nouveaux amis, etc.,) et commencer à agir avec un comportement autodestructeur (consommation excessive d’alcool et rétractation de groupes d’amis en bonne santé).
Si votre partenaire pense qu’il est nécessaire d’agir de cette manière, c’est un avertissement que non seulement ils font volte-face sur leurs sentiments pour vous, mais ils traversent également une période intense de leur vie. Ils ne sont pas prêts à communiquer de manière saine ou à être dans une relation engagée.
la façon dont ils peuvent agir est blessante, et il est facile de personnaliser tout cela., Mais, cela devrait aussi vous faire reconsidérer si vous voulez ou non être avec quelqu » un qui peut continuer sur ce chemin négatif et irrespectueux une fois que vous vous reconnectez.
j’espère que ce guide vous a aidé à réfléchir un peu plus sur votre situation et vous aide à rafraîchir vos normes pour ce que vous voulez chez un partenaire.
ce n’est pas parce que votre partenaire initie la pause qu’il a le contrôle de la situation.
Vous avez la possibilité de mettre fin définitivement à la relation à tout moment (ce que j’ai fini par faire), et vous n’avez pas à vous sentir mal pour cela., Vous avez peut-être aimé et pris soin l’un de l’autre, mais ce qu’ils choisissent de faire dans le présent reflète souvent leur comportement futur.
prenez le contrôle de votre propre vie et ne vous sentez pas désolé de vous défendre.
Vous ne pouvez contrôler votre propre comportement, et s’ils choisissent de chaîne que vous avez, vous pouvez très bien choisir de couper le cordon.
