Le Sel est un aliment de base dans la cuisine pour assaisonner les aliments, mais vous pourriez envisager d’ajouter un shaker à votre,
Les sels naturels regorgent de minéraux comme le potassium, le magnésium et le calcium qui peuvent aider à réduire l’inflammation, éclaircir et même renforcer la peau », explique Joshua Zeichner, dermatologue à New York, directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à L’Hôpital Mount Sinai de New York. Le sel de mer est également un bon exfoliant et possède des propriétés antimocrobiales. Voici 10 façons approuvées par derm d’utiliser le sel de mer dans votre routine de beauté.
masque équilibrant
le sel et le miel ont des propriétés anti-inflammatoires pour apaiser la peau et calmer les éruptions cutanées et les irritations., Ils aident également à retenir l’hydratation dans les couches de la peau où elle est le plus nécessaire.
essayez-le: mélangez deux cuillères à café de sel de mer (de préférence finement moulu) avec quatre cuillères à café de miel cru pour créer une pâte à tartiner. Appliquer uniformément sur une peau propre et sèche, en évitant le contour des yeux. Laisser reposer pendant 10 à 15 minutes. Avant de rincer, trempez un gant de toilette dans de l’eau très chaude et essorez doucement. Jeter le gant de toilette chaud sur votre visage pendant 30 secondes. Utilisez vos doigts pour exfolier doucement dans un mouvement circulaire tout en rinçant soigneusement votre peau avec de l’eau tiède. Suivez votre routine habituelle de soins de la peau.,
gommage adoucissant pour le corps
Le Sel est un exfoliant naturel qui élimine les peaux mortes. Il contient également des minéraux pour adoucir la peau et restaurer l’hydratation.
Essayez: vous Mélangez un quart de tasse de sel et une demi-tasse d’huile d’olive ou ramolli, l’huile de coco dans une pâte épaisse. Si vous le souhaitez, ajoutez 10 gouttes de votre huile essentielle préférée. (Notez que certaines huiles, comme la lavande, peuvent être irritantes pour certains types de peau, alors collez-vous à un parfum que vous avez déjà essayé.) Appliquer sous la douche avec un gant de toilette, un luffa ou la paume de vos mains, en frottant votre peau dans un mouvement circulaire., Les granules de sel peuvent être abrasifs, alors commencez par un frottement doux pour voir comment votre peau réagit.
bain de sel relaxant
Le sel absorbe la saleté, la crasse et les toxines et nettoie les pores de votre peau en profondeur. La teneur en minéraux du sel aide à restaurer la barrière protectrice de la peau et l’aide à maintenir l’hydratation.
Essayez-le: Ajouter un tiers de tasse de sel d’epsom à une baignoire remplie d’eau tiède, et brasser pour dissoudre le sel. Faire tremper pendant 15 à 30 minutes.
traitement antipelliculaire du cuir chevelu
Le sel aide à desserrer et à éliminer les flocons existants tout en stimulant la circulation pour un cuir chevelu sain. L’ingrédient absorbe également l’excès d’huile et d’humidité pour prévenir la croissance fongique et inhiber la racine des pellicules.
essayez-le: séparez vos cheveux plusieurs fois et saupoudrez une à deux cuillères à café de sel sur votre cuir chevelu., En utilisant les doigts mouillés, massez votre cuir chevelu doucement et soigneusement pendant 10 à 15 minutes (si vous pouvez recruter quelqu’un pour le faire pour vous, c’est très relaxant!). Lavez et conditionnez vos cheveux avec vos produits préférés. Les résultats seront immédiats.
Blanchiment Des Dents
Le sel et le bicarbonate de soude sont deux abrasifs doux qui aideront à éliminer les taches et à éclaircir les dents. Le sel contient également une source naturelle de fluorure, ce qui est un bonus pour vos dents et vos gencives.
essayez: mélangez une cuillère à café de sel et deux cuillères à café de levure chimique. Trempez une brosse à dents humide dans le mélange et brossez-vous les dents normalement., Si le goût est trop intense, essayez de mettre une noisette de dentifrice sur la brosse avant de le tremper dans le mélange.
lavage buccal naturel
Le sel peut agir comme désinfectant pour tuer les bactéries qui peuvent causer la mauvaise haleine et la gingivite.
essayez-le: mélangez une demi-cuillère à café de sel, une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude et un quart de tasse d’eau jusqu’à ce que le sel se dissolve. Faites glisser la solution dans votre bouche et entre les dents. Cracher, puis rincer.
sur une frénésie de bricolage?, Essayez ce masque suivant:
Nail éclaircissement de traitement
Sel adoucit les cuticules et la peau et renforce les ongles. Le bicarbonate de soude et le citron agissent pour réduire le jaunissement et les taches pour des ongles plus brillants et plus sains.
essayez-le: mélangez une cuillère à café de sel, une cuillère à café de bicarbonate de soude, une cuillère à café de jus de citron et une demi-tasse d’eau chaude dans un petit bol. Faire tremper les ongles dans la solution pendant 10 minutes, puis frotter avec une brosse douce. Rincez soigneusement les mains car tout citron restant pourrait provoquer une irritation au soleil et hydratez.
8., Texturisant pour les cheveux
recréez la texture ébouriffée des cheveux qu’un plongeon dans l’océan apporte en utilisant votre propre spray au sel de mer.
l’Essayer: Mélangez une tasse d’eau chaude avec une cuillère à soupe de sel de mer jusqu’à ce que le sel soit dissous. Mélanger une cuillère à soupe d’huile de noix de coco non raffinée fondue avec une cuillère à soupe de revitalisant capillaire sans rinçage, puis Ajouter les deux mélanges ensemble et bien agiter avant de pulvériser sur les cheveux essorés.
Eye de-puffer
apaisez les yeux gonflés et absorbez l’excès de liquide avec les avantages anti-inflammatoires du sel.,
essayez-le: mélangez une cuillère à café de sel dans deux tasses d’eau tiède jusqu’à dissolution du sel. Fendez un rond de coton en deux, puis trempez—le dans la solution et posez-le autour de vos yeux-partout où il se sent gonflé.
toner pour le visage
Nix excès d’huile et prévenir l’acné avec les avantages antimocrobiaux de sel.
essayez: mélangez une tasse d’eau tiède avec une cuillère à soupe de sel de mer et une pincée de sel d’epsom jusqu’à ce que les deux soient dissous. Utilisez un vaporisateur pour vaporiser sur la peau ou faites-le glisser à l’aide d’un coton.,
