los estudios han demostrado que el alcohol puede tener un impacto bueno o malo dependiendo de cuánto bebas.
imagen: © kali9/Getty Images
¿debería disfrutar de esa copa de vino con la cena? ¿Está bien relajarse con una cerveza fría? Cuando se trata de la salud de su corazón, la respuesta no está clara. La investigación existente es bastante contradictoria: algunos estudios dicen que el alcohol mejora la salud del corazón, mientras que otros implican lo contrario.,
entonces, ¿cuál es la verdad?
«Todo se reduce a la moderación», dice el Dr. J. Michael Gaziano, un cardiólogo preventivo con Brigham afiliado a Harvard y la División de envejecimiento del Hospital de mujeres y VA Boston. «Una cantidad segura, aproximadamente una bebida por día, puede apoyar un corazón saludable y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, mientras que demasiado puede ser perjudicial.»
Suscríbase a Harvard Health Online para obtener acceso inmediato a noticias e información sobre salud de la Escuela de Medicina de Harvard.,
- investigue las condiciones de salud
- Compruebe sus síntomas
- Prepárese para una visita o prueba al médico
- Encuentre los mejores tratamientos y procedimientos para usted
- Explore opciones para una mejor nutrición y ejercicio
Obtenga más información sobre los muchos beneficios y características de unirse a Harvard Health Online »
