¿alguna vez has estado en fila, mirando a su menú de la junta y que se sientan un poco perdidos a la orden de baja en hidratos de carbono ceto en Starbucks y aún así obtener algo delicioso? Bueno, esos días se acabaron., Este post te dará varias opciones que te dejarán satisfecho. 
nacido y criado en el estado de Washington, a las afueras de Seattle, Starbucks es un elemento básico. Es parte de nuestro paisaje. Es algo que hacemos. Me sorprende que todavía no se use como un verbo, como Facebooking, googlear o twittear. Amigo – » Oye, ¿qué vas a hacer mañana?»Yo -» oh, ya sabes, sólo Starbucking » se podría decir que Seattle es la capital del café de los EE.UU. la ciudad de Seattle tiene la mayor concentración de cafés en el país., El Starbucks original abrió sus puertas en 1971 en el mercado Pike Place y ha sido icónico en esta área desde entonces. ¿Alguna vez has intentado visitar el Starbucks original durante el verano? Debido al culto de Starbucks como seguir y el hecho de que está en el mercado, hay una línea a través de toda la tienda y por el paseo lateral fuera. Parece que casi todos en el mundo están allí al mismo tiempo.
Ahora, es raro viajar a cualquier lugar y no ver un Starbucks. La gente se levantará temprano para cogerlo antes del trabajo., Esperarán en largas filas, pre-ordenarán a través de su aplicación e incluso desembolsarán dinero en efectivo que realmente no tienen por una taza de ese delicioso jugo de frijoles.
así que la gran pregunta en la mente de cada baja en carbohidratos es » ¿tengo que renunciar a mi Starbucks diario para mantener mi bajo en carbohidratos, estilo de vida cetogénico?»La respuesta es NO!! Bueno, entonces, ¿cómo se pide bajo en carbohidratos / keto En Starbucks? Solo tienes que ser creativo con tu pedido. No seas demasiado tímido para pedir exactamente lo que quieres. Usted está entregando su dinero duramente ganado y pagando una prima para ir a Starbucks, en comparación con otras cadenas de café., Por lo tanto, debe obtener exactamente lo que desea, incluso si es una bebida fuera del menú o hecha a medida. Nunca una vez me han encontrado con nada más que amabilidad al solicitar un pedido especial. Puede que no siempre lo hagan bien, pero sin duda lo intentarán y siempre estarán dispuestos a rehacerlo. Estoy aquí para ayudarlo a ser creativo con su pedido bajo en carbohidratos. Starbucks está de vuelta en su menú bajo en carbohidratos!! Entonces, ¿qué puedes pedir? Aquí hay varios para comenzar. Voy a añadir más opciones a medida que pienso en ellos.,
qué saber antes de ir
Starbucks pone su firma «jarabe clásico» (azúcar de caña líquida) en muchas de sus bebidas. Si no está seguro de si la bebida que está pidiendo normalmente lo tiene, simplemente errar por el lado de la precaución y pedir sin. También tenga en cuenta que no todas las tiendas hacen las bebidas de la misma. Deberían, pero no lo hacen. así que solo porque un lugar hace que su bebida sea correcta, no significa que otro lugar lo hará. Siempre pida exactamente lo que quiere y no tenga miedo de pedirles aclaraciones.,
Cómo pedir Keto Low Carb en Starbucks y 10 recetas de imitación de Starbucks Low Carb
las opciones obvias de keto Starbucks:
- Espresso-no hay carbohidratos en una toma de espresso. Definitivamente es un gusto adquirido, pero siempre es una opción viable.
- café por goteo: puede beberlo negro o puede agregarle crema y jarabe sin azúcar. Así es como bebo mi café en casa la mayoría de los días. Cuando No estoy bebiendo café ceto potenciado en casa, eso es.
- café helado-de nuevo, puede agregar cualquier jarabes sin azúcar que desee., También puede agregar crema espesa o media y media
- Cold Brew-esto se hace en casa diariamente y en lotes pequeños. Llegar temprano antes de que se agoten.
- té caliente-Starbucks tiene un montón de grandes sabores de té caliente. Bébalo tal cual o agrégale un poco de edulcorante o jarabe sin azúcar.
- Cappucino-Cappuccino es solo espresso y espuma de leche. Si te gusta más húmedo, también tiene un poco de leche al vapor. Puedes tomarlo solo o puedes agregarle jarabe sin azúcar. Usted puede sustituir cualquier tipo de leche para esto. Cuanto menor sea el contenido de grasa, mayores serán los carbohidratos., Cuanto mayor sea el contenido de grasa, menos espumoso será el capuchino.
Cómo pedir un latte bajo en carbohidratos en Starbucks:
- pedir un americano (helado o caliente) con un chorrito de crema espesa. Starbucks hace su propia crema batida, por lo tanto, todos llevan crema espesa. Si lo quieres con sabor, simplemente agrega cualquiera de sus jarabes sin azúcar.
- pida un latte, sub half and half (breve) o crema espesa. Si lo quieres con sabor, simplemente agrega cualquiera de sus jarabes sin azúcar. Esto será muy cremoso. Si no lo quieres tan rico, pide la opción americano de arriba en su lugar.,
- pida un latte, pero pida leche de almendras o leche de coco como sustitución. Muchos Starbucks ahora llevan ambos. Nota-no son sin azúcar y tienen algo de azúcar y carbohidratos. Todavía son mucho más bajos que la leche. Pide ver el contenedor. Con mucho gusto te lo mostrarán. Entonces usted puede ver con seguridad si son adecuados para usted.
- pida un blanco plano, pero pida sustituir la mitad y la mitad por la leche entera o incluso la mitad de la crema espesa y la mitad del agua.
- pida un chai tea latte y pida 2 bolsitas de té preparadas en lugar del concentrado., Luego agregue vainilla sin azúcar y un chorrito de crema batida pesada.
Cómo pedir un frappuccino bajo en carbohidratos en Starbucks:
- Este les llevó un par de intentos para hacerlo bien. Me miraron como si estuviera loca, pero una vez que lo hicieron bien, se convirtió en mi bebida favorita de verano. Pide un Frappucino ligero de café con mitad de agua y mitad de crema espesa en lugar de leche descremada., Tiene una dulzura sutil por sí solo, pero puede agregar cualquiera de sus jarabes sin azúcar para un poco más de sabor
- pida un dulce de canela sin azúcar Frappucino ligero con mitad de agua y mitad de crema pesada en lugar de leche sin grasa. Confía en mí cuando te digo que tu juego de bebidas de café mezclado bajo en carbohidratos acaba de elevarse.
Cómo pedir un mocha bajo en carbohidratos en Starbucks:
- pida un Mocha delgado con media crema y media agua en lugar de leche descremada., Alternativamente, puede pedir a sub half and half (breve)
- pedir un Americano con salsa mocha flaca y un chorrito de crema pesada
- pedir un mocha de leche de coco o almendras, salsa mocha flaca Sub (ver la nota sobre)
- pedir un mocha de menta sin azúcar con salsa Mocha flaca con media crema pesada y media agua. Alternativamente, puede pedir a sub half and half (breve)
Cómo pedir bebidas sin café keto en Starbucks:
- pedir un breve chocolate caliente, salsa mocha Sub skinny.,
- Keto Pink Drink: pida un té de hierbas Passion Tango sin azúcar, sin jarabe clásico (de nuevo con ese molesto jarabe clásico), agregue vainilla sin azúcar y un chorrito de crema espesa.
Ahorre carbohidratos y dinero y haga su propio:
ahora que sabe cómo pedir low carb / keto en Starbucks, le mostraré cómo puede disfrutar de versiones similares de esas mismas bebidas desde la comodidad de su hogar bajo en carbohidratos. Si está buscando ahorrar algo de dinero y probablemente incluso algunos carbohidratos, puede probar estas recetas de imitación de Starbucks., Si alguna vez has estado en línea y te has encontrado babeando sobre el caso de pastelería, no tengas miedo, he incluido algunas recetas de imitación para algunos de los dulces más populares de Starbucks también.,r – Sugar Free Mom
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