aprender a nadar temprano significa que pueden disfrutar chapoteando en la piscina, así como mantenerse en forma y activos. También evita que nuestro estilo de vida sedentario moderno se deslice. Aumenta las habilidades respiratorias, la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, y tomar una clase de natación es una manera fantástica para que los niños hagan nuevos amigos.
pero no solo es importante para divertirse. Aprender a nadar es crucial para la seguridad de su pequeño; podría salvar la vida de su hijo algún día al prevenir un accidente de ahogamiento.,
de esta manera su hijo aprenderá a nadar fácilmente
dominar las aguas se puede hacer con el apoyo y la orientación adecuados. Nunca es demasiado tarde para empezar – Holmes Place enseña a niños de todas las edades y habilidades. Naturalmente, dejárselo a los profesionales es la mejor manera de asegurarse de que su hijo esté aprendiendo a nadar correctamente y con seguridad, pero hay pasos que puede tomar para enseñarles esta habilidad para la vida por su cuenta:
1.,Establecer un horario de lecciones cortas
si no está asistiendo a clases, tiene sentido establecer un horario de sesiones de natación para su hijo. Si intentas enseñarles varias cosas en un día, se olvidarán, se confundirán y cometerán errores. Marque las fechas en su diario de cuándo va a tener una lección y apéguese a ella. Pruebe media hora de natación en cada sesión , un tiempo óptimo para mantener a los niños entretenidos y recordar lo que han aprendido.
2.,Empezar con patadas
enseñar a los niños a nadar generalmente comienza con ellos pateando sus piernas. Por suerte para los padres y maestros, les encanta. Haz que se aferren a un flotador o a la canaleta de la piscina y pateen con las piernas lo más rectas posible. Muchos niños dejan que sus piernas se hundan, por lo que es importante ayudarlos a equilibrar sus cuerpos primero para ayudarlos a mantenerse a flote.
3.Burbujas y respiración
Una vez que su hijo haya dominado las patadas, enséñele a soplar burbujas en el agua. Incluso puedes hacer esto en el baño en casa., Pídales que contengan la respiración y coloquen su boca en el agua, moviéndose gradualmente hacia la boca y la nariz juntos. Muchos niños pueden ponerse nerviosos con esta lección. Para que sea menos desalentador, hazlo con ellos para que puedan ver que estás ileso y tus ojos y cabello están secos. Las gafas de natación son perfectas en esta etapa: los más pequeños piensan que son geniales y les permiten ver bajo el agua.
4.Una vez que se sientan cómodos con poner su cara en la piscina, enséñele a su nadador en formación a usar sus brazos y tirarse por el agua., Para los jóvenes con una fuerza de brazo limitada, la paleta para perros es el mejor golpe de natación para enseñar: patadas alternadas en las piernas combinadas con estirar y estirar con las manos y los brazos. Después de un tiempo, encontrarán que usar sus brazos y piernas juntos es algo natural.
5.Cambiar hacia arriba
lo último que necesita cuando está tratando de enseñar es un niño aburrido. Una de las mejores maneras de ayudar a que el aprendizaje sea divertido es convertir las lecciones de natación en un juego., Desafíalos a nadar más distancias, nadar a través de un aro de hula o recoger palos de buceo del fondo de la piscina. Use Juguetes y flotadores y haga carreras para que su hijo esté más inclinado a aprender a nadar. Por supuesto, los niños son naturalmente más propensos a desobedecer a un padre, por lo que combinar sus propias sesiones con lecciones de un maestro de natación ayudará a su hijo a progresar. Cada niño es diferente, pero cuanto más asisten a clases, más rápido aprenden.
