ahora que el clima está mejorando, puede ser tentador abrir una buena lata fresca de cerveza.
pero ¿cuántas unidades de alcohol hay en cada lata de cerveza y cómo se compara con otras bebidas? Esto es lo que necesitas saber…
¿qué es una unidad de alcohol?,las unidades
se utilizan en el Reino Unido para cuantificar el contenido alcohólico real de la bebida alcohólica as, no solo su cantidad, y su objetivo es proporcionar una escala fácil para la cantidad que está bebiendo.
por ejemplo, una pinta de cerveza contiene casi tres unidades, la misma cantidad que una copa grande (250 ml) de vino, a pesar de que hay una gran diferencia en el volumen.
para las bebidas a base de alcohol, la mayoría de los bares y pubs en Inglaterra utilizan una sola medida como 25 ml, que generalmente contiene una unidad.
sin embargo, los licores y licores varían dependiendo de la bebida, por lo que algunos son más peligrosos que otros.,
¿cuántas unidades de alcohol hay en la cerveza?
hay alrededor de dos unidades en una pinta de cerveza, suponiendo que es de 3.6% de volumen.
algunas cervezas lager de moda pueden tener un contenido de alcohol mucho más alto, Así que asegúrate de revisar la etiqueta.
Una botella de 330 ml de cerveza, por otro lado, contendrá 1.7 unidades en una botella de 330 ml.
y una lata de lager de 440ml, con un volumen de 4.5%, también contendrá dos unidades.,
¿cuántos alcohol unidades hay en un gin-tonic?
La Ginebra generalmente tiene un porcentaje de alcohol por volumen (ABV) de 37.5%, por lo que en una medida de 25 ml, hay 0.9 unidades.
El ABV se calcula por la cantidad de etanol (alcohol puro) presente en 100 ml de cualquier bebida dada, y se usa en todo el mundo.,
Obviamente, si prefiere su bebida en el lado fuerte, un doble gin tonic es de 1,8 unidades.
si bebe regularmente en casa, debe tener cuidado con sus medidas, ya que es fácil verter demasiado y no estar al tanto de su consumo.
¿qué pasa con otros licores?,
ya sea que prefiera vodka y limonada o ron y Coca – Cola, así es como se comparan sus licores favoritos:
- RON – generalmente tiene 40% ABV, por lo que una medida es una unidad
- Vodka – igual que el ron, una unidad
- whisky – el mínimo para el whisky tiende a ser 40% ABV, por lo que puede ser ligeramente superior a una unidad, dependiendo de la marca
- Es una buena noticia para los fanáticos de Baileys, ya que una medida de 25 ml es de solo 0.4 unidades,., Sin embargo, es muy azucarado y calorífico, por lo que no debe beberse en grandes cantidades
¿cuántas unidades se nos permite beber?
según el director médico del Reino Unido (CMO), nadie debe beber más de 14 unidades a la semana de forma regular.
esto es alrededor de 14 gin tonics, pero si bebe regularmente esta cantidad a la semana, es mejor extenderlos durante al menos tres días.
beber regularmente aumenta su riesgo de cáncer, enfermedad hepática y diabetes, así como causarse daño a sí mismo y a otros si se pone en situaciones de riesgo mientras está intoxicado.,
alrededor de cuatro unidades de alcohol pondrían al hombre promedio por encima del límite de alcohol y tres unidades para las mujeres, pero depende de su tamaño y metabolismo.
si está embarazada, no debe beber alcohol en absoluto.
