¿Qué causa el acné del hombro?
antes de abordar cómo deshacerse del acné en el hombro, es importante saber primero qué causa el acné. El acné puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero con mayor frecuencia en áreas donde hay una alta concentración de glándulas sebáceas. Estas áreas incluyen la cara, el pecho, la parte superior de la espalda, los hombros y el cuello. Según la Escuela de Medicina de Harvard, las causas del acné corporal son generalmente las mismas que las del acné facial: poros obstruidos y exceso de sebo., Cuando los poros se obstruyen con células muertas de la piel y exceso de sebo, y se mezclan con bacterias, se desarrollan brotes. Las áreas del cuerpo también pueden volverse propensas al acné si las glándulas sebáceas en estas áreas son hiperactivas.
vivir con acné corporal puede ser molesto, y si experimenta frustración debido a ello, sepa que no está solo. Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para mejorar la condición de su piel y evitar que se formen nuevos brotes.,
Cómo deshacerse del acné en el hombro
al buscar consejos y trucos sobre cómo deshacerse del acné en el hombro, es probable que haya encontrado muchos métodos diferentes. Usted notará que muchos ingredientes usados típicamente para luchar acné facial se pueden también utilizar para librarse del acné del hombro. Estos son nuestros principales ingredientes a tener en cuenta al elegir productos para el cuidado de la piel para agregar a su rutina.,
ácido Salicíclico
El ácido salicílico penetra profundamente en los poros y los limpia de residuos y aceite mientras exfolia suavemente la piel para evitar la obstrucción y eliminar la acumulación de células muertas de la piel que pueden causar brotes. El ácido salicílico es el mejor para el acné leve a moderado y es particularmente efectivo para deshacerse de los puntos negros y blancos.
nuestro gel vegano para el tratamiento del acné, Treat, contiene un 2% de ácido salicílico, que es de grado de prescripción. Como resultado, Treat es bastante potente e incluso contiene núcleo de avena para ayudar a calmar las áreas problemáticas., Treat se puede aplicar al acné del hombro, así como en cualquier brote en otras partes del cuerpo.
peróxido de benzoilo
El peróxido de benzoilo es otro ingrediente conocido que combate el acné y es más efectivo en las espinillas llenas de pus, también conocidas como pústulas. Funciona al matar las bacterias que causan el acné y se puede encontrar en lavados y cremas en concentraciones variables, con algunos alcanzando hasta el 10%. El peróxido de benzoilo es más seco que el ácido salicílico, por lo que si tiene la piel seca, tenga cuidado si decide usarlo., Prueba de parche para ayudar a determinar si se producirá una reacción negativa, y asegúrese de mantener su piel adecuadamente hidratada para minimizar la sequedad. Es posible que desee comenzar con una concentración baja e introducirla en su rutina lentamente. Si tienes piel sensible, lo mejor es evitar el peróxido de benzoilo y optar por un tratamiento alternativo para el acné.
aceite de árbol de té
El árbol de té se promociona como un tratamiento eficaz para el acné gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias naturales., Puede obtener este ingrediente como un aceite esencial, pero tenga en cuenta que el aceite de árbol de té puro puede desencadenar irritación de la piel, ya que es muy potente. Para evitar reacciones negativas, es mejor diluirlo con agua, mezclarlo con tu Crema hidratante o usar un producto para el cuidado de la piel que contenga el ingrediente.
vinagre de sidra de manzana
hay algunas razones por las que el vinagre de sidra de manzana es un competidor popular cuando se trata de deshacerse del acné facial y del acné corporal., En primer lugar, la alta acidez del vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar la acumulación de células muertas de la piel, lo que a su vez ayuda a destapar los poros y combatir los brotes. En segundo lugar, el ingrediente principal del vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que se sabe que tiene propiedades antibacterianas. Si tu piel puede tolerarlo, puedes crear tu propio tónico diluyendo el vinagre de sidra de manzana con agua. Sin embargo, no hay ninguna investigación científica que demuestre que el vinagre de sidra de manzana es un tratamiento eficaz para el acné. Usted puede estar mejor con ingredientes probados para combatir el acné como los mencionados anteriormente.,
Nota: Algunas personas cometen el error de usar múltiples tratamientos para el acné a la vez con la esperanza de que hacerlo aclarará su acné más rápido, pero esto en realidad puede irritar y agravar la piel. Apégate a un tratamiento a la vez para ayudarte a determinar a cuál responde mejor tu piel.
cómo prevenir el acné en el hombro
ahora que sabes cómo deshacerte del acné en el hombro, vamos a cubrir las diferentes formas de prevenir nuevos brotes y mantener tus hombros libres de acné, incluidos productos y comportamientos que pueden empeorar el acné., Si bien podemos centrarnos en la prevención del acné en el hombro, estos consejos también se aplican al acné facial y a otros tipos de acné corporal.
lávate justo después de tu entrenamiento
Si tienes piel propensa al acné, recuerda que el sudor de tu entrenamiento puede afectar a tu cuerpo tanto como a tu cara. Evite nuevos brotes y acné mecánico practicando una buena higiene post-entrenamiento. Lávese justo después de hacer ejercicio para que su sudor no permanezca en su piel durante demasiado tiempo y cause acné en el hombro, así como acné en otras partes del cuerpo., Si no puedes ducharte de inmediato, trata de llevar ropa adicional. La ropa sudorosa es un caldo de cultivo para las bacterias, así que cámbiate de ropa de entrenamiento lo antes posible, especialmente si tu ropa es ajustada y está hecha de tela que no es transpirable.
reevalúa tus productos de ducha
Si tienes problemas con el acné en el hombro o en la espalda, los productos para el cuidado del cabello y el cuerpo pueden ser los culpables. A medida que se enjuaga el champú y el acondicionador de su cabello, puede estar obstruyendo sus poros a medida que corren por su cuerpo y en el desagüe., Su gel de baño o jabón también puede contener fragancias e ingredientes artificiales que irritan la piel y obstruyen los poros, así que asegúrese de que tanto sus productos para el cabello como para el cuerpo estén libres de fragancia y no sean comedogénicos.
como medida adicional de precaución, lávese el cabello primero y luego lávese el cuerpo al final de la ducha. Esto ayuda a deshacerse de cualquier residuo de cuidado del cabello que pueda estar aferrado a los hombros y la espalda.
exfolie su cuerpo regularmente
La exfoliación no es solo para la cara. A muchas personas les gusta usar herramientas como cepillos para el cuerpo, paños y esponjas para exfoliar su cuerpo., Si bien estos pueden ser efectivos, también es fácil cometer el error de frotar la piel con demasiada dureza, lo que puede irritar la piel. En su lugar, puede omitir las herramientas por completo y optar por un gel de baño vegano exfoliante, pero asegúrese de que esté libre de microesferas de plástico. Nuestro gel de baño Sudsy contiene ácido salicílico y gránulos de jojoba biodegradables que masajean suavemente la piel y luego se disuelven. Sudsy también está repleto de más de 20 extractos jugosos y desintoxicantes de hierbas y frutas para limpiar e hidratar profundamente la piel., No solo se siente como una golosina cítrica jugosa, sino que también ayuda a eliminar la suciedad, el aceite y las bacterias, y a limpiar los poros.
Un Jugoso Cítricos Tratar!
disfrute de su cuerpo con un dulce espumoso y espumoso que lo dejará sintiéndose tan fresco y limpio. Sumérjase con ingredientes botánicos mientras lava el ick, revelando una piel maravillosamente equilibrada y suave como la seda.
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evite las duchas calientes
todos sabemos que tomar duchas es esencial para mantener la piel limpia, pero la forma en que limpia su cuerpo puede ser la causa de sus brotes., Si te duchas con agua caliente, ¡ten cuidado! El agua caliente puede empeorar los brotes al causar sequedad, lo cual es una mala noticia si ya tiene problemas con la piel seca. La temperatura caliente expande los poros y permite que el aceite escape y se lave, esencialmente secando la piel. Para evitar despojar a su cuerpo de aceites naturales, Mantenga sus duchas lo más cortas posible y adhiérase a agua tibia.
Moisturize Everyday
la piel de tu cara debe estar hidratada todos los días y lo mismo ocurre con la piel de tu cuerpo. Si tiene la piel seca, la hidratación de su cuerpo será particularmente importante., El mejor momento para humectar es dentro de los 5 minutos después de salir de la ducha. Opte por una crema que contenga ceramidas, que ayudan a crear una barrera en su piel para retener la humedad.
Proteja su cuerpo del Sol
usar protector solar no es negociable. Puede que estés pensando: «solo necesito usar protector solar durante el verano o cuando planeo pasar horas al sol», pero estamos aquí para decirte que el protector solar es una de las partes importantes de una rutina diaria de cuidado de la piel. No cometa el error de subestimar los efectos nocivos de la exposición al sol sin protección., No proteger su piel de los rayos UV no solo lo pone en riesgo de desarrollar quemaduras solares y cáncer de piel, sino que también causa hiperpigmentación, signos de envejecimiento e incluso puede empeorar los brotes existentes.
antes de salir de casa, siempre recuerde hacer espuma con protector solar en cualquier área expuesta de su cuerpo, especialmente durante los meses más cálidos, cuando es más probable que use ropa que exponga sus hombros. El protector solar químico contiene ingredientes tóxicos como oxibenzona y octinaxato, así que elige un protector solar mineral como SunShady., Con SunShady, obtendrá una protección total contra los dañinos rayos UV, los contaminantes ambientales, los radicales libres y la luz azul de los dispositivos digitales, todo lo cual puede afectar negativamente la salud general de su piel.
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No Elija sus espinillas
siempre enfatizamos la importancia de dejar sus espinillas solas, y el acné en el hombro no es una excepción. Hacer estallar y picar espinillas puede dañar la piel, por lo que cuanto más se preocupe por estas imperfecciones, más probabilidades tendrá de quedar con una cicatriz debido al aumento de la inflamación. Si piensas en todas las bacterias, la suciedad y la suciedad que se acumulan en las yemas de los dedos a lo largo del día, definitivamente no querrás transferir todo eso a tu piel. Hacerlo puede empeorar y causar brotes, ¡así que quita las manos!,
Abby Vinas
Abby Vinas ha sido durante mucho tiempo un miembro activo de la comunidad de salud holística, abogando a favor de sus beneficios tanto para nuestro bienestar físico como emocional. Su compromiso de llevar un estilo de vida saludable la ha convertido en una autoridad en las prácticas de autocuidado. Abby es una apasionada del fitness, la nutrición y el cuidado adecuado de la piel, y también es una ávida amante de las tostadas de aguacate y las caricias para perros.
