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Brown Sugar Cinnamon Oatmeal es un clásico plato de desayuno de avena. La avena con azúcar morena es fácil de hacer y es un gran alimento reconfortante para comenzar el día. Además, la adición de harina de avena con canela tiene grandes beneficios para la salud!
harina de Avena Con Canela Beneficios para la Salud
¿sabía usted que la harina de avena con canela tiene beneficios para la salud? Sí, sí! La avena, en general, es buena para reducir los niveles de colesterol.
La canela también ayuda a reducir los niveles de glucosa en su cuerpo., Si usted es pre-diabético avena con canela realmente puede ser un beneficio para la salud para usted. Ese fue el pensamiento detrás de la creación de una receta de harina de avena con canela y azúcar morena.
New Healthy Start
he estado pasando por muchos cambios personales últimamente. En realidad han sucedido eventos que realmente me han abierto los ojos también. Así que me hizo querer empezar a crear recetas más saludables.
Un cambio es incluir el desayuno en mi dieta. Necesito una receta de desayuno que sea rápida y fácil. Desayunar es importante cuando necesitas hacer un cambio.,
Brown Sugar Cinnamon Oatmeal secret es una mezcla de azúcar morena que la avena cocina en
Brown Sugar Cinnamon Oatmeal
normalmente me levanto de la cama, me visto, voy a trabajar. Esa es mi rutina diaria. Así que desayunar nunca está en mi rutina, por eso necesito recetas rápidas y fáciles.
Me gusta la avena con azúcar morena, así que vamos a hacer esa receta de avena. El uso de avena rápida, ayuda con la velocidad que necesito para hacer el desayuno en la mañana. También agregar avena con canela puede agregar grandes beneficios para la salud también.,
harina de avena de azúcar morena
La harina de avena en general es fácil de hacer. Entonces, ¿qué hace que esta harina de avena con canela y azúcar morena sea diferente? Honestamente, lo creo porque hago una solución de azúcar morena para hervir para la avena.
La mayoría de las personas hierven agua, agregan avena y luego ponen en el tazón. Luego se mezclan en la canela y el azúcar. Es bueno. No hay nada malo en hacer avena de esa manera.
cómo hacer azúcar moreno canela avena
en realidad agrego el azúcar moreno y la canela al agua en su lugar. Creo que hace una diferencia., De hecho, la gente probó mi avena incluso dicen que les gusta cómo la saboreo.
la idea de hacer una solución de azúcar de canela para cocinar es sobre la infusión. Me imagino que estás infundiendo esta receta de avena con sabor. La avena con canela ahora se condimenta dentro de la avena.
cualquiera puede hacer avena con azúcar morena. Es una sencilla receta de desayuno de avena. Además de avena con canela tiene beneficios para la salud.
así que si eres como yo y necesitas un cambio en tu vida, comienza pequeño con una sencilla receta de desayuno. Esta harina de avena con canela y azúcar morena es el cambio perfecto que necesita., ¡Comencemos un nuevo estilo de vida juntos!
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de Azúcar Morena Canela, la harina de Avena es un clásico plato de desayuno. Es fácil de hacer y es un gran alimento reconfortante para comenzar el día. Una receta de seducción en la cocina.,
Ingredientes
- 1 taza de agua
- 1 cucharada de azúcar morena
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 cucharadita de canela
- 1/8 de taza de pasas de uva
- 1/2 taza de avena rápida
Instrucciones
- En una salsa de bote, combinar el agua con el azúcar moreno, vainilla y canela.
- Llevar el agua a ebullición y añadir las pasas y avena.
- Mezclar todo junto. Apague el fuego y deje reposar durante aproximadamente un minuto.,
- a continuación, servir y disfrutar!
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información nutricional:
rendimiento:
2
Tamaño de la porción:
1
cantidad por porción:Calorías: 116total grasa: 1gsaturated grasa: 0gtrans grasa: 0gsaturated grasa: 1gcholesterol: 0mgsodium: 52mgcarbohidratos: 24gfiber: 2gsugar: 11gprotein: 3G
¿hiciste esta receta?,
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