Mark Twain, El Hombre elogiado como el padre de la literatura estadounidense, es recordado por muchas cosas, pero quizás su comentario más utilizado es sobre un tema que tenemos cerca y querido: el whisky. Twain pronunció las palabras atemporales, » demasiado de cualquier cosa es malo, pero demasiado buen whisky es apenas suficiente.»
lo supiera o no, Twain no solo estaba siendo descarado., Como sucede, hay algunos beneficios de buena fe para la salud al consumo copioso de whisky:
a la mierda el cáncer, beber whisky
con todos los suplementos vitamínicos o dietas de alimentos crudos, es difícil averiguar qué es real y qué no. Bueno, resulta que el whisky funciona. Los mismos antioxidantes que se encuentran en el vino tinto que ayudan a combatir la susceptibilidad del cuerpo al cáncer son los mismos que se encuentran en el whisky, pero en mayores cantidades. En 2005, El Dr., Jim Swan dio un discurso en la Conferencia EuroMedLab en Glasgow hablando sobre cómo hay grandes beneficios para la salud para aquellos que beben whiskies de malta única, debido a su alto contenido de ácido elágico (que es el mismo antioxidante en el vino tinto).
El whisky es ideal para personas que hacen dieta
perder ese peso de invierno o mantener ese cuerpo de verano en forma es un infierno, especialmente durante la temporada alta de barbacoa. Afortunadamente, un solo trago de whisky tiene cero carbohidratos y cero grasa, y de acuerdo con LiveStrong.com es uno de los mejores alcoholes que uno puede consumir mientras está a dieta., Si usted está tratando de reducir las calorías sin cortar la diversión, whisky es en realidad una excelente opción! 
El whisky puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares y mantener su corazón sano
según un estudio de Harvard—sí, que Harvard—sobre los beneficios del consumo de alcohol, una sola bebida de whisky al día puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares isquémicos. El estudio comienza con: «es seguro decir que el alcohol es tanto un tónico como un veneno», lo que creemos que es bastante poético., También continúa diciendo que la conexión entre el consumo moderado—repetimos, moderado—de alcohol y un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, incluidos ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares isquémicos (causados por coágulos), muerte cardíaca, enfermedad vascular periférica y muerte por todas las causas cardiovasculares potenciales es muy real. Así que incline uno hacia atrás, toque su corazón, y gracias a los cielos por otro día aquí en la tierra. Saludos, Harvard!
uno a seis vasos de Whisky A la semana pueden ayudar a reducir el riesgo de demencia
¿no es divertido?, Una bebida que tiende a hacernos olvidar lo que hicimos la noche anterior es solo lo que podría ayudar a salvar nuestros recuerdos más adelante. Según un estudio de caso de 2003, los adultos que consumían de 1 a 6 bebidas a la semana tenían casi la mitad de probabilidades de sufrir demencia que los no bebedores y las personas que consumían de 7 a 13 bebidas a la semana. Todo lo que nos preguntamos es si esas 6 bebidas necesitan ser espaciadas en siete días, o si podemos hacerlas todas de una sola vez. Yee haw!,
El whisky puede calmar tus nervios
no sabemos de ti, pero después de un largo día en la oficina, a veces lo único que puede calmarnos es una buena bebida. Finalmente, tenemos la ciencia para respaldar nuestro auto-tratamiento. Según los investigadores del centro cardíaco peter Munk en Toronto, Canadá, una bebida de vino tinto o alcohol al día no solo es buena para el corazón, sino que también ayuda con la circulación sanguínea, la oxigenación, etc. y, por lo tanto, ayuda a estabilizar los nervios y reducir la frecuencia cardíaca., Pero mantenlo en una copa, ya que el equipo también descubrió que múltiples pueden ser, y citamos, «estresantes.»Pero imaginamos que muchas cosas son estresantes si eres un tonto. 
El whisky ayudará a calmar su frío
El Hot Toddy se originó en la Escocia del siglo 18 con el fin de hacer que el escocés escocés sepa menos como el infierno en la Tierra (aparentemente, la cosa era desagradable). Los escoceses mezclaban su «escocés» con té de hierbas, miel, canela, azúcar, dátiles y cualquier otra cosa que fuera útil para enmascarar el terrible sabor., Cuajó y, incluso después de que los Escoceses consiguieron su mierda juntos y pensé scotch, el Hot Toddy atascado. Debido a que el whisky ayuda a dilatar los capilares y ayuda con la circulación, sirve como un excelente descongestionante, es decir, cuando no se ingiere en exceso. El Alcohol también es bueno para matar gérmenes, y cuando se combina con el té y la miel, en realidad es un elixir alcohólico.
El whisky funciona con tu Diabetes
la Diabetes es una de esas enfermedades que no le desearíamos a nadie., Aparte de las obvias implicaciones para la salud, también te roba todas las cosas en este mundo que son deliciosas: carnes saladas, dulces, piel de pollo frita, tocino, chocolate, todos los bocadillos que no apestan, y honestamente cada cosa que se nos ocurre que realmente disfrutamos comiendo. Afortunadamente, el whisky es la bebida perfecta para la diabetes. Cero azúcares significa cero glucosa, con la adición de cero carbohidratos y cero grasas, también! Naturalmente, si usted sufre de diabetes, es desaconsejable hacerlo en exceso, pero al menos su carrera en la bebida no tiene que terminar por completo.,
El whisky ayuda a la digestión
no hace falta un científico para decirte que el whisky está considerado como uno de los mejores digestivos del mundo. ¿Qué es un digestivo? Es exactamente como suena. El mayor contenido de alcohol del whisky estimula la producción de pepsina en el estómago, la enzima principal en la digestión que descompone las proteínas en polipéptidos, lo que sea que sean. También aumenta las secreciones en el páncreas y la vesícula biliar.
