Cuando me hospitalizaron con dengue, estaba estudiando en el extranjero sin familia alrededor. Mi novia se quedó a mi lado durante 5 noches mientras me recuperaba y sus padres me visitaban a menudo, trayéndome sopa casera y cosas.
Hay algo acerca de ser cuidado cuando estás en tu punto más débil que te trae tanta calidez y gratitud.
visitar a las personas y cuidarlas cuando están enfermas es una forma genuina de mostrar tu amor., Cuando estás enfermo no eres tu mejor yo y recibir atención cuando eres tan vulnerable te muestra cuánto te valoran. No es de extrañar que tantos pacientes se enamoren de sus médicos y cuidadores. Construyes una conexión especial y más profunda.,
cómo puedes hacerlo
- sal de tu camino para cuidar a tu familia cuando están enfermos
- visita a tus amigos cuando están en el hospital
- acompáñalos al médico
- Si no tienes tiempo, al menos llama a tus seres queridos para que los revisen y demuestren que están en tus pensamientos
- abre la puerta y déjalos ir primero. Simboliza su voluntad de ponerlos primero
- Si va a la cocina/Mesa de buffet/despensa de la oficina, tómeles algo de lo que esté recibiendo u ofrézcale volver a llenar su bebida.
- En cada situación, busque cómo puede hacerlos felices antes de buscar satisfacerse
- Toma notas mentales cuando la gente comparta historias. Las historias comunican lo que la gente quiere que recuerdes de ellas
- Cuando la gente comenta sobre cosas que les gustan, toma nota. Esos son de oro para futuras ideas de regalos.
- trata de ser observador de las personas que te importan. Tome una nota mental de sus coberturas de metro para que sepa qué comprarlos la próxima vez sin preguntar.,
- agarra algo de vez en cuando para mostrar que piensas en ellos
- A veces la gente quiere ser escuchada, no aconsejada. Sé consciente de esto.,
- Bloquear su deseo de responder cuando alguien está hablando. No te pierdas nada. Trate de esperar a que terminen antes de formular su respuesta.
- trate de mirar más allá del valor nominal de lo que la gente dice. ¿»No quiero» en realidad significa «Tengo miedo de intentarlo»?
- Haz un esfuerzo adicional para hacer algo bueno por ellos.
- tome tiempo de su apretada agenda para pasar tiempo., Muéstrales que son una prioridad.
- desactiva las notificaciones cuando pases tiempo
- Haz un seguimiento de tus niveles de energía. Intenta pasar tiempo cuando estés en tu mejor momento
- Halágalos o comparte tu aprecio por ellos delante de los demás
- Haz todo lo posible para encubrir sus errores
- Muestra apoyo en situaciones embarazosas o incómodas
- participa cuando están luchando con algo
- preguntar cómo va su último proyecto?, Haz que te expliquen lo más posible
- acompáñalos a los conciertos, cenas y eventos aleatorios que les interesen
- mantente atento a las cosas que les apasionan y habla de ello cuando los veas a continuación
o estaba creciendo, mi madre siempre solía llenar nuestros platos antes que los suyos. Incluso cuando tenía 17 años y podía servirme yo misma, ella se aseguraba de que tuviera comida antes de pensar en ella.,
una manera simple pero efectiva de mostrar respeto y amor es servir a los demás primero. No te limites a llenar tu plato y empezar a derribar sus patatas. Ofrezca poner comida en sus platos antes de llenar los suyos. Esto no solo va para la comida, sino para la vida en general.
permitiéndoles ir antes que usted en la línea. Ofreciéndose a ducharse por última vez después de un largo y sudoroso viaje por carretera. Llevarlos a casa tarde en la noche, a pesar de que usted preferiría estar en casa durmiendo. Todos estos son ejemplos de pensar en los demás antes que en ti mismo. Hacer esto demuestra su amor desinteresado y el cuidado por ellos.,
cómo puedes hacerlo
recuerde las pequeñas cosas
Cuando recuerda las pequeñas cosas de alguien, se siente apreciado. He encontrado que esto es cierto en mi relación con mi esposa.,
los regalos estándar como una camisa o una pieza de tecnología fresca son agradables de recibir. Pero son los pequeños y reflexivos regalos los que llegan a casa: las cosas mencionadas en comentarios de paso o los detalles menores que nadie nota. Cuando recibimos cosas que revelan cuánto prestamos atención y nos recordamos, nos sentimos más amados.
Incluso entre amigos. Cuando recuerdas algo que mencionaron hace un tiempo, tal vez su tipo favorito de pastel o una historia de su infancia, muestras cuánto te importa. A todo el mundo le encanta ser recordado., Y puedes mostrar esto tomando nota de las cosas más pequeñas.
cómo puedes hacerlo
realmente escucha
uno de los sentimientos más reconfortantes en la vida es ser escuchado. Saber que alguien te reconoce y lo que tienes que decir. Pero no todo el mundo escucha lo que tenemos que decir.
escuchar no es solo tomar información. Es reconocer la voz de la otra persona. Es ponerte en el lugar de la otra persona. Cuando amas a alguien, no escuchas con la intención de responder. Escuchas con la intención de entender.,
Las buenas relaciones entre parejas, amigos y familias se basan en una comunicación sólida. No solo palabras, sino la intención y el significado detrás de ellas.
si quieres mostrarle a alguien que lo amas, escucha. A veces dicen una cosa pero en el fondo significan otra. Cuando realmente escuchas, escuchas los mensajes que están tratando de enviarte. Cuando muestras interés en ellos, se sienten amados y comprendidos.
cómo puedes hacerlo
Dale tu tiempo
El tiempo es tu recurso más valioso. Cada minuto que vives disminuye el tiempo que te queda. Decir que cada segundo es precioso es quedarse corto.
así que cuando compartes tu tiempo con alguien, le demuestras lo importante que es para ti., Ya sea a través de una conversación, una actividad compartida o creando algo para ellos, les das una parte de ti que nunca recuperarás.
sin embargo, debes estar presente. Si estás distraído o de mal humor, podrías estar haciendo otra cosa. La gente sabe cuando no estás comprometida. Pero cuando prestes toda tu atención, ellos apreciarán tu presencia y esperarán su tiempo contigo.
cómo puedes hacerlo
Haz que se vean bien delante de los demás
soy horrible presidiendo reuniones. A veces me resulta incómodo. Es una de mis debilidades. Pero mi esposa siempre me ayuda cuando está allí. Ella salta cuando me ve luchando o ayuda a romper un silencio incómodo.
Cuando la persona que amas se encuentra en una situación incómoda, hacer que se vea y se sienta bien frente a los demás muestra que le cuidas la espalda., Hay un profundo aprecio que tengo por mi esposa cada vez que me salva de situaciones sociales incómodas. Puedo decir que le importa.
hacer que los demás se vean bien no se trata solo de salvarlos de las malas situaciones. También les está dando confianza y mostrando su aprecio. Compartir sobre sus éxitos cuando son demasiado modestos para mencionarlos, o decirle a otros sobre sus buenas cualidades realmente resalta cómo te sientes.,
cómo puedes hacerlo
toma interés en lo que es importante para ellos
¿alguna vez ves que la cara de una persona se ilumina cuando comienza a hablar de algo? Tome nota de esos temas. Activa esos sentimientos siempre que puedas.
pero en realidad tomar un interés. Preguntar por el solo hecho de preguntar solo te lleva hasta cierto punto., No tienes que amar las mismas cosas, pero mostrar que te preocupas por lo que les importa les da emoción y validación.
esto también se aplica a las actividades. A mi esposa le encantan las películas de tiburones por alguna razón. Yo no diría que soy un fan, pero ahora estoy atento a los nuevos que salen y me aseguro de ir a verlos con ella. Participar activamente en aspectos importantes de la vida de los demás nos ha ayudado a sentirnos más conectados y amados.
